だいぶ前から肩が痛い～ようやく病院へ

8月28日愛南マラニックも無事に終わり

ほっと一息。

傷んだ脚を、鍼治療でほぐしに。

先生に緩めてもらいながらの肩もついでに。

肩は前の治療の時にもしてもらったが

どの辺が痛み大かチェックしてくれました。きょくじょうきんが炎症おこしてるかもしれないから整形に行くようにとアドバイス。m(__)m

はじめて聞いた難しい名前❗

勝手に治るの待ちから、ちょいとびびってすぐに翌日病院へ。

診察受け、肩～腕のエコー画面で説明を受ける。

傷んだ部位が白くなってる(*´ω｀*)

走るぶんの腕ふりできるからと何ヵ月もほっておいたことに反省。

来週からリハビリ受けて治り悪ければ注射へ。すぐに注射はないですなぁ～。

筋トレ腕は封印‼️