とほほの１週間

今日は日曜日でおます

本当なら、山口県錦帯橋ハーフマラソンに参加して
９時のスタート時間

必死で走ってる時間

それが、今おじさんはこたつの中にはいって
クッションを背中にあててPC打ってますばい

なぜか！！！

そう、悪夢の1週間でおました

月曜日の朝、雨なので玄関の戸口で座って
雨用の靴紐をしめて、さあいこうかと
立ち上がろうとした瞬間
ぎく！！！

なんでやねん・・毎日毎日腹筋１００回　背筋３０回と
トレーニングしてるのに

やってしまいました、ぎっくり腰
それでも、3年ほど前の痛みもないので
歩いてそのまんま会社にいったのですが
だんだん痛みがきつくなって
帰りは、車で帰る人に乗せて帰ってもらい
翌日は、大事をとって休みました

確かに、前回のぎっくり腰は１週間状態
トイレも這っていき、立ち上がるのさえ困難でしたが
今回の症状は軽症
まっすぐになろうとすると、おそるおそるで
洗面するときと、ズボンはくときの前かがみなれない
くらいですから

これは、やはりトレーニングの成果
なんて自分にいいわけしてますばい

それにしても、あと数日でハーフマラマラソンに
参加するちゅうときにならんでもええのに

くやしいです！！

ちゅうわけで、いつもは２２時まで帰宅が
夕方にはに

からは、じゃま扱いされ・・・

食べるのだけが今は楽しみでの恐れもありで

ようやく、ブログをかけるくらいに復活してきましたです

みなさん、災害は忘れたころにやってきます

立ち上がりやら、前かがみなるときは

絶対手ぬいたらあきません

なんぞ、手すりにすがってやりましょうばい

若い若いと思うほどに、体力はついてきておまへんで

おじさんからの愛の伝言板ですわ