みかんの皮

体にいいんだね・・
「みかんに含まれる「ヘスペリジン」で、冷えた体がポカポカに！
ショウガに続き、最近になってその温め効果が注目されているのが、みかんです。みかんに含まれる温め成分として、いま注目を集めているのが「ヘスペリジン」。みかんの皮や袋、白いスジの部分に多く含まれており、血管を拡張させて血流を良くし、体を温める作用があります。ただしヘスペリジンには、水に溶けづらく体に吸収されにくいという難点があります。・・
」
みかんに含まれる「ヘスペリジン」で、冷えた体がポカポカに！ | 【公式】江崎グリコ(Glico)

「ポリフェノールの１種で、柑橘類の皮に豊富に含まれるヘスペリジン。加齢や長年の生活習慣で悪化した血流を改善し、動脈硬化を防ぐ可能性がある成分として注目されています。末梢血管の血流を改善する効果から、冷え性改善にも。
」　みかんの皮のヘスペリジンが血管を守る「ハチミツみかん」　冷え性にも！ ｜ からだにいいこと (karakoto.com)

「みかんの皮 ヘスペリジン」の検索結果 - Yahoo!検索

漢方の生薬だと
「温州みかんの果皮に多く含まれ、その皮を乾燥させた生薬の一種に、陳皮があります。漢方薬の原料として古くから利用され、有効成分の一つにヘスペリジンがあります。

漢方の薬効の一つとして、理気作用があります。漢方医学で「気」を整える理気作用は、血流を改善させて肥満、血中脂質上昇、ストレスを抑える働きをします。陳皮は、その手助けをします。

みかんの果皮を陰干しで１年以上乾燥させたものが陳皮(生薬)となります。陳皮の「陳」は古いものを意味し、古いものほど優れた薬効があることから「陳皮」と呼ばれるようになりました。未成熟のみかんの青い皮を乾燥させたものを「青皮」、オレンジ色の完熟みかんの皮を乾燥させたものを「橘皮」と呼びます。
」　漢方医学での陳皮｜ヘスペリジン研究会 (ghes.jp)

抑肝散加陳皮半夏 まだありましたぁぁ、あと２，３日分くらい。買って２年は過ぎたかな。

「神経の高ぶりをおさえ、また、筋肉の“こわばり”や“つっぱり”をゆるめて、心と体の状態をよくします。吐き気や食欲不振にもいいです。 具体的な症状としては、イライラ感や ...」抑肝散加陳皮半夏 効能」の検索結果 - Yahoo!検