今週末からの、総大会（於 ソルトレーク）で、ヘイルズ使徒（1932－）、モンソン管長（1927－）は、お休みということです。各々、肺疾患で入院中、老衰という話ですかぁぁ。
いやぁぁ、店でずーっと前から見かけてはおったんですが・・・・R1ヨーグルトは効きまっせと、たまＷＥＢは最近になｔって実感っす。ドリンクタイプよりは普通のが。
2012年NHK番組で知られて大いに広まったと・・・・
あぁぁ、たまＷＥＢ、5年遅れでやっと、しかし、タイミングがねぇぇ・・・・
ほめ日記のほうは6年遅れだぁぁ・・・・ぎゃぁぁぁ・・・・
Ｒ１ヨーグルトの驚くべき効能 http://tech-swing.net/yogurt/r1-yogurt/
ほめ日記 ２ｃｈ スレ 【ほめ回路】ほめ日記を書いて生きやすくなろう【手塚千砂子】
[http://karma.2ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1449797380/336-n
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「自分をほめる‘ほめ日記’で、ほめることを探す、ほめ言葉を書くをくり返していると、自然に自分の良さが見えてきて、自分をもっと大切にしよう、やさしくしようという気持ちが心の中から湧いてくるようになります。こういう気持ちを自己尊重感といいます。・・・
心地よいこと、うれしいことがあると、脳内の快感ホルモンと呼ばれるセロトニンやドーパミンの分泌が良くなるといわれています。‘ほめ日記’は脳が喜ぶ‘ほめ言葉’を毎日書くのですから、快感ホルモンの分泌が良くなり、さらに免疫系や自律神経系の働きが良くなります。・・・
日記のように‘手書きで文字を書く’ことは前頭前野の血流を良くするといわれているのです。‘ほめ日記’を書いていくと、脳と心と体にとっていくつものプラスが生まれていく理由の一つがここにあります。・・・
自己尊重感という命の根っこを強く育てれば、自信、自立心、社会への適応力、発想力や企画力など、すぐに生活や仕事に役立つ力のほか、愛、感謝、思いやり、バランス感覚、豊かな感性など、目には見えにくいけれど、人として大切な意識や感覚が深く豊かになります。・・・
‘ほめ日記’を書きはじめると、多くの人は‘イライラすることが少なくなった’‘人とあまり比較しなくなって、私は私という軸ができてきた’‘人間関係が良好になった’‘ストレスや不安がが減った’といった自分の内側からの変化を体験します。‘うつ症状が改善した’という話も珍しくありません。
そういう例の一つとして・・・
‘私は今、お付き合いしている彼がいるのですが、ほめ日記をつけて自分と恋愛してるおかげか、いつもたくさん褒めてもらえて幸せです！以前の私は、いつも自分に自信がなく自分にも人にも厳しかったので、不満やグチを付き合っている人に言ってしまうことも多くて、愛されていてもどこか不安でした。ほめ日記を書いている今は、『私はいいところいっぱいで、愛される価値がある！』と思えているので、彼に褒められたら素直に『ありがとう～嬉しい！』と言えるし、彼のいいところもいつも口に出して褒めてあげられる私になれました。こんな穏やかで温かい関係性が築ける私になれたこと、感動です。先日は、彼に『自分はあまり、好きだ好きだって口にするようなタイプじゃないんだけど、＊＊＊ちゃんと（私）といると自然と言っちゃうよね！自分でもびっくり。不思議だ』と言われました。・・・’
‘ほめ日記’を書くにあたって、もっとも基本的なことは‘ほめ言葉’を使うことです。ほめる出来事を探して"記録する"のではなく、ほめる出来事を探して"ほめる"のです。
ほめるときにはほめ言葉を使いますよね。たとえば、‘今朝は10分前に出勤できた’と説明するだけでは、ほめ言葉を使っていません。‘今朝は10分前に出勤できた。えらいぞ’と書くことでほめたことになります。脳が‘ほめられた’とわかるように、ほめ言葉を必ず使ってください。そうすることであなたの脳に‘自分をほめる思考の回路’ができてきます。・・・
肩に力を入れてがんばらなくても、あなたは自分の良さやプラス面を探して‘ほめ日記’を書いていればいいのです。初めのうちだけ、書くための努力がちょっといるだけです。書けば書くほど‘自分ほめ回路’は太くなり、それにともなって自己尊重感が高くなり、本来のあなたの命が備え持っている潜在意識や能力が表に出てきます。この‘自分ほめ回路’は、他の人に対しても同じように働いてくれます。今まで欠点しか見えなかった人のプラス面が見えてきて、気がついたらその人をほめていた、ということも起きてきます。人のマイナス面を見て不快に思っているより、ずっといいですね。そのことによって、家族関係や職場での人間関係が好転していくケースは多くあります。・・・
‘今朝もジョギングをした’と書くと、ただの説明ですね。ほめ言葉をつけてほめるには‘今朝もジョギングをした。よく続いているね、意志が強いよ’と書きます。友だちや子どもをほめるように自分をほめるのですよ。まずは1週間を目標に書いてみましょう。1週間やれば1週間分、1ヶ月やれば1ヶ月分、1年やれば1年分の効果を体感できます。その頃になると‘自分ほめ回路’もしっかりしてきます。・・・
1988年当時、独自のプログラム構成で‘自己開発’の指導をしていた私は、だれにでもできるシンプルさで、しかも効果が絶大なメソッドを編み出したいと、日夜考えていました。
すべての命は肯定されたときにイキイキし、持てる力を発揮する－－－私自身の植物を相手にした実験や、多くの書物からこのことに思い至った私は、プログラムに‘自分をほめるワーク’を組み入れ、受講者に提供することにしました。その後、数えきれないほどの回数のワークショップを行ない検証した結果、‘自分をほめるワーク’のみで予想を超えた大きな効果を上げることがわかりました。そのワークを‘ほめ日記’と名付けて実証を積み上げ、理論化し、公開するという長いプロセスを経て今日に至っています。その間に脳科学によって
‘ほめ’の効果が証明され、‘ほめブーム’が起きました。
」 『「ほめ日記」効果って、何？』 （2016 三五館）
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「大脳の一部で報酬系を司る線条体は、報酬を受けると反応します。いろいろな報酬がありますが、‘食欲’‘性欲’が満たされたときと、‘ほめられた’ときに、最も大きく反応することが明らかになったのです。・・・・私がこの発表を知ったとき、すべてに合点がいったのはいうまでもありません。私が長年やってきたことに、脳科学からお墨付きをもらったのですから。・・・・
長い間、自分にネガティブな言葉を与えてきた人でも、ポジティブな言葉を自分に与え続けることによって、思考や想念が前向きなものに変わってきます。豊かなほめ言葉をたくさん自分に与えることによって、自己イメージも豊かになります。・・・・マイナスの言葉をいわない、プラスの言葉を自分に浴びせる、これだけでも十分人生は変わるでしょう。言葉が人生を変えます。実現していい言葉fだけを使いましょう。
‘ほめ手帳’は、ある意味、心を安定させるといわれている座禅や瞑想よりもハードルが低く、やっていて楽しいツールです。しかも、かなりの速さでその効果が目に見えてあらわれます。
早い人では3日で子どもを怒らなくなり、1週間で悩んでいた人間関係のトラブルが消え、1ヶ月でうつ症状が消えた－－－昨日と今日、1ヶ月前と今では人生ががらりと変わってしまう例は枚挙にいとまがありません。とても不思議だと思いませんか。周囲の状況が変わったわけでも、自分の環境が変わったわけでもないのに、幸せを感じ、人生までも変わってしまうのです。手帳とペンさえあれば、今日からはじめられます。試しに手帳に1行書くことからはじめませんか。
」 『たった1行』書くだけで毎日がうまくいく！ほめ手帳』 （2015 青春出版社）
「‘自己尊重感’を高めるために開発した‘命の声を聴く自己尊重トレーニング’は、現代人が抱えるストレスを解消、潜在能力を引き出すメソッドとして好評を博している。プログラムの中核をなす‘ほめ日記’は、簡単で、即効性があると、老若男女の幅広い層から支持を集め、全国的広がりを見せている。
」 『ほめ日記自分新発見』 （2011 三五館）
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ほめ日記、いいね！！
ほめ日記で、明るいポジティブな人、夫婦、親子、家族・・・へと、そういった効果ありということです。
ほめ日記 https://search.yahoo.co.jp/search?ei=UTF-8&p=%E3%81%BB%E3%82%81%E6%97%A5%E8%A8%98
手塚千砂子ブログ https://ameblo.jp/homecchi/
「ほめ日記」研究所 http://homenikki.in.coocan.jp/
イエスの生年については、特に、前4年説などは、新約・マタイ伝2：1のヘロデ（大）王の代に生まれたというのと、欧米で聖書についで多く読まれてきたというフラウィウス・ヨセフス（37 － 100頃）の『ユダヤ古代誌』にあるヘロデ王の死に言及しているところの、これら主要2箇所に基づいての、過去110数年前くらいの聖書年代学者さんらの研究に依っているという点ですよねぇぇ・・・
『ユダヤ古代誌』（秦剛平 訳）では、原典にはない“前四年の春、すなわち前四年三月一三日と過越の祭の始まるニサンの月の一三日の間”や“ヘロデの死（前四年）”という文言を堂々と記されている・付加されてる。（ｐ313 など 『ユダヤ古代誌 ５』 ちくま文庫）
これはいかんでしょう。 ・・・・秦氏の陰謀だぁぁｗ。
あぁ、ヘロデ大王の死亡年については、紀元前4年とする従来の説と、紀元前1年とする二つがあるんですかぁぁ。（英文ウィキ）
ここのサイト（聖書考古学デイリーさん）では、その2説について、二人の学者さん、それぞれの対立する見方、応答が・・・・https://www.biblicalarchaeology.org/daily/people-cultures-in-the-bible/jesus-historical-jesus/herods-death-jesus-birth-and-a-lunar-eclipse/
どちらも、さもありなむという感じだなぁぁ・・・・これ訳せないかぁぁ・・・・たまＷＥＢとしては、紀元前1年12月の月蝕ですかぁぁ・・・・それだとイエスの誕生年は紀元後1年になってしまいそう・・・・
英文ウィキ等によると聖書年代学者さんらはヨセフスの月蝕の記述と関連付けたり・・・・。
そのヘロデ大王の死亡年に関しての一つの根拠が月食が起きた年月の推定になるわけですかぁぁ。
『ユダヤ古代誌』17．6．4の最後の一文、「さて、ヘローデースはマッティアスを大祭司職から解任したが、もう一人のマッティアスすなわち騒ぎの扇動者のほうは、その幾人かの同志とともに焚刑に処した。しかし、その焚刑の行われたまさにその夜に月蝕が起こった」（ｐ306）であって、これの月蝕の記事後にはヘロデ死亡の記事が含まれてます。
【17．8．1 ｐ313 「・・・息子のアンティパトロスを殺した日から五日後に死んだ。」とあり、続けて（）内に小文字で、‘前四年の春、すなわち・・・一三日の間’と訳者秦氏は挿入してるわけです。】
ここから、月蝕の時期に焦点をあて、年代学者さんたちが、天文学をも駆使・鑑みて推定した結果が紀元前四年。
‘月蝕’が記録されてるのは、ヨセフスの全著作でその一箇所のみ。
今日、その月蝕推定には、さらなる情報が知られ、たとえば当時のユダヤ地方で、紀元前1年12月29日午後6時くらいに最大53％の部分月蝕が起こっていたと。
まぁ、月蝕って平均年2回くらい地球上のどこかで観察し得るわけですが、ユダヤの地で見れたのには4つが候補にあげられると。
紀元前5年9月15日日没数時間後の皆既月食、紀元前4年3月13日の真夜中後の50％未満部分月食、紀元前1年1月10日真夜中前の皆既月食。そして同年12月29日。
刑が執行されるのはきまって午後、夕方にかけてであったという話も・・・・
ヨセフスの記憶にあった（聞かされていた）のは、より多くの人々に記憶されていた、見ていた・聞いていた・知れ渡っていたためとするのが自然では、にゃらば、午前0時前後のとかは却下でしょうかぁぁ・・・・
英文・『ユダヤ古代誌』 http://www.gutenberg.org/files/2848/2848-h/2848-h.htm
「ヘロデ －－－ ものみの塔オンライン
彼の死の年代 ヘロデが死んだ時に関しては問題が生じます。ある年代学者たちは，ヘロデが死んだのは西暦前5年か4年であると考えています。その年代計算は，かなりの程度ヨセフスの歴史書を根拠にしています。ヨセフスは，ヘロデがローマによって王に任じられた時を算定する際に・・・・
したがって，聖書に基づく年代計算や天文学の情報，また入手し得る歴史上の記録が示すところによると，ヘロデが死んだのは西暦前1年か，もしかしたら西暦1年の初めごろとさえ結論することができます。」
https://wol.jw.org/ja/wol/d/r7/lp-j/1200002000#h=28
こちらさんでは、
「 イエスは、ヘロデが死ぬ前に生まれました（マタ２，１；ルカ1,15）ので、イエスが生まれた年を分かるために、ヘロデの死の年が重要であります。多くの教父たち（Ireneus, Clement of Alexandria, Tertulian, Origenes, Eusebius, Epiphanusなど）は、イエスは、紀元前3／2年の冬に生まれたと考えていました。しかし、Emil Schureは、ユダヤの古代史を書き記したFlavius Josephus (37 AD-95 AD) の本に書き記されている色々なデータに基づいて計算して、ヘロデは紀元前4年に亡くなったという結論を出しました。Emil Schureは，自分の研究を“History of the Jewish People in the Time of Jesus Christ”という本の中で発表しました。この本の出版（1897初版）以来、ヘロデが紀元前4年に亡くなったとほとんどの学者に認められましたので、イエスの誕生は紀元前4年以前だったと思われるようになりました・・・・
ヘロデの後継者であった3人の息子の生涯が、彼の死の年の問題に関するデータをもたらす一つの重要な源であります。現在知られているJosephusの文書によれば、3人の息子の一人であったヘロデ・フィリップは、37年間支配した後、ティベリウス治世の２０年目に、つまり紀元後33/34年に亡くなったということです。それを計算すると（（紀元後）33年間 ＋（紀元前）4年間 ＝ 37年間）、フィリップは紀元前4年に継承したということになります。しかし、新しい研究の結果、1544年以前のJosephusのすべての本には、「ティベリウス治世の２０年目に」ではなく、「ティベリウス治世の２２年目に」と書いてあるということが分かりました。つまり、フィリップが死亡したのは、紀元後33/34年ではなく、紀元後35/36年ということになり、継承したのは、紀元前4年ではなく、紀元前1年（（紀元後）36年間 ＋（紀元前）１年間 ＝ 37年間）ということになるわけです。したがって、ヘロデが亡くなったのは、紀元前４年ではなく、紀元前１年であったということが分かります・・・・
」http://nowaksvd.net/jp/star/page02.htm
より詳しく？は、ヘロデの死紀元前４年説の初出は、フランスの造船技師兼天文学者のクレティエン・エデゥアルド・カスパリ（1840－1918 Chrétien Édouard Caspari）の共著作（Florian Riess 共著者）というこっちゃな。で、刺激されたか、その説をヨセフス文書に基づき補強したのがドイツ・プロテスタント神学者 Emil Schürer（1844 - 1910） のその著作という話なんだわな。
ゼニコは何を物語る？？
ヘロデ大王の後継者 ヘロデ・フィリップ（）のローマから公式にユダヤ地方のテトラーク・太守に認められてから、発行許可の下りた貨幣なわけですが・・・・彼の治世下（紀元前4 ～ 紀元後37）、たくさん見つかってはいても、しかしながら、最古のコインには’第5年’と記されてるという話だな・・・正式に認められなかったのは、前任のヘロデ王が存命中であったということに・・・・だとすれば、死亡年は、紀元前1または紀元後1となるわけで。その第5年が紀元1年にあたるというのはローマの文書からも言えてるらしい。
イエスは西暦33年、33年の生涯を終え・・・
2017-06-07
ロシア主催第3回東方経済フォーラムで、
「【ウラジオストク＝恩地洋介】安倍晋三首相は７日、ロシアのプーチン大統領との首脳会談で、講道館柔道の創始者、嘉納治五郎が残した「精力善用」との書を贈った。鍛えた心身を社会のために有効に使うとの意味がある。嘉納治五郎を敬愛する柔道家のプーチン氏は「すてきなプレゼントだ」と謝意を述べた。プーチン氏は首相に名刀「村正」の短刀と、ティーカップを贈った。」 https://www.nikkei.com/article/DGXLASFS07H7G_X00C17A9PP8000/
この徳川に仇をなすという「村正」の意味は？？ 某巨大掲示板にもちらほら出てますかぁぁ・・・・
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1504818182/
たまＷＥＢ的には、江戸末期、アメリカと徳川との双方のエリート支配層が密約に入って今日まで影響が続くとの話に乗りたい感じだな・・・・
この「教皇派」、「天皇派」というのいまいちよくわかりませんが、
「今回の記事の陸軍と海軍の確執、争いの謎は、大学の時に授業で学んだ時に疑問として残っていました。
何故、同じ日本のために足並みが揃うはずのものたちが、対立するのだろう…張り合っているのだろう…と。・・・・
私もこのことは知りませんでしたが、未だに「海上自衛隊」と「陸上自衛隊」とは分かれ争い、なおかつ「海上自衛隊」は未だにアメリカ海軍と仲良くしているようです。
昨日も言いましたように「海軍」とは「徳川水軍=出雲族」が出所であり、徳川家は「教皇派」と仲良しでした。ですから、今でも「海上自衛隊」がアメリカ「教皇派」と仲良しであったとしても何ら不思議ではないのです。
とはいえ、第二次大戦のときに「出雲族」と「教皇派」がグルになって「大和族」を叩き潰そうとしたがために、第二次大戦で日本が敗戦したという話は、多くの日本人にとっては「寝耳に水」はずだったです。
」 http://rapt-neo.com/?p=27138
この三菱云々というのは、なるほ～と思えたのは、あの三億円事件での3億円のゲンナマを用意したのは、三菱系列の旧日本信託銀行だったんでしたね。・・・・
徳川密約については落合莞爾本にも・・・・ https://search.yahoo.co.jp/search?ei=UTF-8&p=%E5%BE%B3%E5%B7%9D%20%E8%90%BD%E5%90%88%E8%8E%9E%E7%88%BE
アメリカから独立、ロシア側につけみたいな・・・？？
" Is Kim Jong-Un a MK-Ultra Monarch asset of the US government used to start the World War 3??? "
http://aanirfan.blogspot.jp/2017/09/kim-jong-un-mind-controlled-cia-asset.html
トランプが「日本と韓国に米国から大量の現代兵器の購入を許可」と。この機会に米国製欠陥兵器の最終処分をやってしまう。すでに戦争で米国経済の立て直しを謀る戦略は起動している。・・・ 」
https://twitter.com/hyodo_masatoshi/status/905233382208036864
「高木善之 @yosiyukitakagi 8時間前
トランプ大統領のツイート「日韓には米国の高額の武器や装置を売る」商売人トランプの本音が見えた。北朝鮮を挑発すればするほど、日本と韓国は言われるままに武器を買う。とんでもない３人組は、それぞれの...」
https://twitter.com/yosiyukitakagi/status/905594474893598720
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在韓邦人、大量避難 準備中？！
「現在韓国には日本人の長期滞在者が約3万8000人、観光などを目的に訪韓している短期滞在者が約１万9000人の計約6万人の日本人が滞在しており、「Nikkei Asian Review」によれば日本政府関係者の一人は「米国の軍事攻撃となれば、その方針が公になっていなくても日本政府の判断で退避に向けて動く」と述べたという。
」 http://kaikore.blogspot.jp/2017/09/japan-plans-for-possible-mass-evacuation.html
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東アジアは統一に向かってるのかもしれないな。エリート支配層は、朝鮮系でつながってるんだな、おそらく。
「安倍晋三と北朝鮮はグルだった 2017-09-03」 http://www.asyura2.com/17/senkyo231/msg/651.html
http://blog.goo.ne.jp/j4goocast
http://blog.goo.ne.jp/mokushiroku666
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餅は餅屋に聞け・・・ということで、“日本最後のスパイ”、菅沼光弘本を図書館から借りてます。雑誌だと『月刊 日本』（Ｋ＆Ｋプレス）とかに寄稿が。
「菅沼 光弘（すがぬま みつひろ、1936年（昭和11年） - ）は、評論家。公安調査庁で調査第二部部長を務めた元公安調査官。」 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%8F%85%E6%B2%BC%E5%85%89%E5%BC%98
菅沼光弘 https://search.yahoo.co.jp/search?ei=UTF-8&p=%E8%8F%85%E6%B2%BC%E5%85%89%E5%BC%98
タイトルなんか、もう厳しい、『北朝鮮発! 「世界核戦争」の危機――』（2016）等々。
人生をより生かせるようにするには・・・・月を通じてツキがなんてね・・・
この月パワーがおもしろい・・・
「月と水のリズム 2017-08-30
この新月伐採で切られた「新月の木」は、割れない、腐らない、反らない、カビない、虫がつかない、火が燃えつかない、千年使える、室内の空気を浄化するなど、建築において良いことづくめであることが知られています。
1400年の歴史を誇る世界最古の木造建築物として知られる法隆寺は、この新月伐採の新月の木によって造られており、日本だけでなく世界でも新月伐採は知られていて、ヴァイオリンの名器「ストラディバリウス」も新月の木で作られているといいます。
なぜ、新月のタイミングだと木の質が変わるのか。・・・・
水の分子構造の研究が進んだ近代、水の分子はスパイラル運動をして動いていることが発見され、ある一定の周期で円周が最大になったり、まったく動かない中心のゼロに戻るタイミングがあるそうです。
その水のリズムは、約29.5日。
月の満ち欠けのリズムと完全一致でピッタリ重なっており、満月の時に水の分子のスパイラル運動は最大に、新月の時にゼロポイントに戻るようです。
なぜ、新月伐採の木は安定しているのか。
それは木に含まれた水が関係しており、水がゼロポイントに位置するタイミングでの伐採であるため、ブレがなく安定した強い建材となっています。
」 天下泰平 http://tenkataihei.xxxblog.jp/archives/51960525.html
http://www4.tokai.or.jp/marumo/shingetsu.html
新月伐採 https://search.yahoo.co.jp/search?ei=UTF-8&p=%E6%96%B0%E6%9C%88%E4%BC%90%E6%8E%A1
占星術的には、月はめまぐるしく時々刻々2.5から3日で各星座を通り過ぎつつ、他の運行中の惑星からのアスペクトを受けては、そのアスペクトの意義・意味を個々人にもたらす作用が非常に強いみたいな話だな・・・・各人のネイタルの太陽・月・各惑星との関係もあるだろうし、どの室・ハウスにあるとか・・・月のフェイズ（新月、三日月、・・・）も。
ネットでまだまだいっぱいあるんでしょうけど・・・・たとえば、このツイッターとか参考になるのかな・・・・
https://twitter.com/jnkminto ソラノトビラ
https://twitter.com/hoshiyomithalia 星詠み＊たりあ
http://mackienekolove.com/ 星読みブログ
http://www.tsukiyoga.com/about.html 月ヨガとは
「66:23
「新月ごとに、安息日ごとに、すべての人はわが前に来て礼拝する」と主は言われる。
」 （イザヤ書）
新月ごとに断食をして、奉献の祈り、礼拝をする・・・す～ごくなるんでは・・・・
