今日は特別レッスンでした。 2016年07月23日 | ピラティスのレッスン内容について 今日は、肩こりを改善しよう!の レッスンでした。 少人数で丁寧に出来ましたよ。 首こりの人も肩こりの人も レッスンが終わった後は 「動く〜!回る〜!体軽い〜! 足も勝手に上がる〜!」 と感動されてました(*^^*) また機会があればしま〜す 次回は8/1 腰痛、膝痛いを改善しようレッスンです。お申し込みお待ちしております « 今日は久しぶり久しぶりでした | トップ | 滋賀の旅 1 »
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