冬の勉強会は恐怖です。
風邪とかひいたら
キャンセルになってしまうので￥も
今回のも12月の最初に申し込んだので
ビクビクしてましたが、なんとか無事に
終了しました。
1日目は大阪でリングを使った
ピラティスレッスン
2日目3日目はこちらの本を
出版されている先生のセミナーに
参加させて頂きまました。
3日目のラストの1日は
京都でシルクしてきました。
自分の練習用に
シルク１つゲットしてきました。
これで安全に出来る
（あ、かけかたねじれてる
直しておきます）
自主トレにまた火がつきます。
娘のマンションにも3泊して話できたし
充実感満載の4日間でした。
今日はレッスン生さんにはお休み頂いて
ご迷惑をおかけしました。
時々セミナー参加の為に平日お休み
させて頂く事がありますが
インストラクターとして
レベルアップ出来るように
そして皆さんにアウトプットして、
皆さんのレベルアップもさせて頂きたいと
思っていますので
ご理解ご了承の程よろしくお願いします
水曜日まで寒いそうですね。
京都からの帰りがけは雪の中でした。
やっと家ついてお風呂入ってあったまって
ほっとしました。
教室はお風呂のようには熱くありませんが
私の笑顔と共に程よい温かさで
お待ちしております
あまり厚着にならないようにして来てください
