Yocore Pilates room (ヨコア)

ピラティスで健康な体をいつまでも!
BodyとFaceケアもしています
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遅いですが、明日からスタートです。

2018年01月08日 | ピラティスのレッスン内容について


ゆっくりさせて頂きました。

娘がいる間、母をさせて頂きましたが
明日の朝やっと帰るそうで…

やっと身体動かせます笑

太ったのに気がついてから、家で
ゴソゴソ程度には身体動かしてますが
娘がいるのであまり何も出来ず…

体、めちゃ重い…やだよ…このお腹…
って、言いながら、おやつに
ホットケーキ焼いたり…

明日から、ダイエット頑張ろう!
って、よく言うやつね…

変化があったら、またブログあげます。
今は怖くて体重測れないよー。
痩せたかな?って思ったら、測る。

とりあえずお腹へっこめながら呼吸だけ
してます。

明日は、年始なのでほぐしメインでいきます。
体が丸くなって肩ガッチガチだろうから…
って言う私もガッチガチです。
皆さんと一緒にほぐします

関係ありませんが
ちちんぷいぷいも明日からスタートだそうです。
見てないけど…笑




嬉しい事

2018年01月08日 | 日記


昨日は嬉しい事が2つもありました。

一つめは、娘が私の髪の毛がガサガサなのを
気にしてくれてトリートメントを
プレゼントしてくれた事。

私の髪の毛、ストレートパーマと、白髪染めを
繰り返してるので、めちゃガサガサなんです。

グーグルで、髪は、神、と言われるくらいなので
大事にして下さい、と言うのを見てから
あーなんか買わないとね…と思ってたとこだったので、なんて丁度良いタイミングで…

先日は、起こす時にビンタしてやる、と
言ってましたが
あら…女の子産んでて良かったわ…と思いました


ありがとうね、大事に使います。

もう一つは、
また今度。ウフフ。