Yocore Pilates room (ヨコア)

ピラティスで健康な体をいつまでも!
BodyとFaceケアもしています
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テニスしました

2008年11月12日 | 日記
今日は旧友とテニスしてきました。だったし、ストレス解消友達のボール打つ球の気持ちいい音!さすが経験者、フォームも違う・・私はテニス経験はなく、なのに夏から数えて6回もやってます。へたの横好きと言います。やっぱり習ったらいいんだろけど、習うお金があったらヨガ習いたい。とにかく体を柔らかくしたいで、テニスはこれでいいか状態のまま、無茶苦茶なまま、やってます。多分ひざやひじ痛めるんだろうな・・ま、ぼちぼちやります。といってもムキになってしまうのが体育会系のサガなのです。でもスポーツはいい!みんなは体動かしてる?何かはまってるスポーツある?