雨音が……

朝目が覚めて、窓を開けたらはっきりとした雨音

朝のウオーキングはやめたほうが良さそう

数日前からの腰痛は、寝る前に湿布を貼ったせいか楽になってる


そんなこんなで、今朝はサボろう
腹筋も椅子腕立てもスクワットもラジオ体操もウオーキングも
今朝はサボろう
休憩もええでしょ

今日は句会
京都へ
祇園囃子か