田舎の道草

田舎の道草徒然日記

ワラサを食する

2010-10-16 | インポート

今日もまた、自家用船を所有するセレブな職場の同僚から

体長60cm超のワラサを頂く。

ワラサは、出世魚で大きくなるとブリになる魚である。

早速、三枚におろし、塩、胡椒をふって焼き魚として

ごちそうさまでした。美味しかったです。

今度、出刃庖丁を研いておきます。

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ウォーキング

2010-10-04 | 健康・病気

近頃、お腹が出てきた。

ベルトの穴の位置を決して譲るまいと、

土日の朝、をしている。

近くの遊歩道を約1時間30分かけ

1万歩以上を目標に歩いている。

ウォーキングを始めて約2ヵ月になるが

お腹まわりは、そう変わらないような気がする。

H22.10.4現在、クリエイティブヘルスでの

ウォーキング歩数累計ランキングは

登録会員11,124人中5,666位である。

キンモクセイの香るいい季節、ウォーキング中の

眺めをに撮ってきました。

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