レース前のアップ
1500m
レース…100m×1本
レース後のダウン
500m
合計……2100m
トリックオァトリーート！
今日は久し振りの公認大会レースが終わったtrick-0r-treatに繋がっています！
trick-0r-treatさん？！
調子はどうでしたか？
＞ 全くダメでした
＞ でも、元気です(*^^*)
今日は何の種目にチャレンジしたのですか？
＞ この日のレースは １フリでした
どんなレースでしたか？
＞ 泳ぎ終わって疲れていなくって…
＞ 息は多少荒いけど、足も腰もしっかりしていました
＞ 心のどこかで 怖がっている自分がいるんです
＞ 泳ぐことが怖いのですね…
＞ レースでそんな弱気な自分が 前面に出てしまいました
＞ タイムは案の定悪かったです
タイムを教えていただけますか？
＞ 1分24秒でした
＞ 1分20秒を切るのが目標だったので残念でなりません
気持ちの揺らぎは大丈夫ですか？
動揺していませんか？
＞ はい(*^^*)、大丈夫です
＞ 気持ちは荒れてません！
＞ 何故なら、諦めているのではなく、気持ちも含めて、今の自分にはこれが精一杯だったと言えるからです♪
p(^-^)q
おおー良い笑顔ですね♪
やっと自分と向き合えるようになってきたのですね♪
＞ はい(*^^*)そうですね♪
＞ 会場でたくさんの方に声をかけてもらえたことが、私を支えてくれました
＞ 姿が見えただけで、遠くから声をかけてくれ、呼び止めてくれる人達！
＞ その人達のお陰です
良かった！良かった！
勇気の翼を広げて、レースに参加して良かったですね♪
＞ はい(*^^*)
＞ こんなダメな私でも受け止めてくれる人がいることがわかりました
＞ レース前の数日間は大会が怖くて怖くて、眠れない日が続いてました
＞ 今日はグッスリ眠れそうです♪
それを聞いてこちらもホッとしました
＞ 心配してくれてありがとうございます♪
＞ 話を聞いてもらえる、それだけでも本当に助けられました
＞ では、明日は最後のレースなので体調を整えるために今日はここまでにさせてください
はい、わかりました
ありがとうございました、trick-0r-treatさん！
トリックオァトリーート!!!
気持ちの建て直しには時間がかかりますが、良い兆しが見えてますね♪
傷付いた部分は時間がたてばかさぶたになります
かさぶたが取れれば跡は残りますが、以前に増してその部分は強くなることでしょう！
トリックオァトリーート!!!
本日の最後の曲は 何が良いのでしょうね？
必死に強がるtrick-0r-treatさんを 優しく励ます曲を皆さんが選んでおかけください！
私ならば…あの曲♪♪♪
タイトル忘れちゃいました！
では、また明日まで！
♪ヽ(´▽｀)/
トリックオァトリーート!!!
1500m
レース…100m×1本
レース後のダウン
500m
合計……2100m
トリックオァトリーート！
今日は久し振りの公認大会レースが終わったtrick-0r-treatに繋がっています！
trick-0r-treatさん？！
調子はどうでしたか？
＞ 全くダメでした
＞ でも、元気です(*^^*)
今日は何の種目にチャレンジしたのですか？
＞ この日のレースは １フリでした
どんなレースでしたか？
＞ 泳ぎ終わって疲れていなくって…
＞ 息は多少荒いけど、足も腰もしっかりしていました
＞ 心のどこかで 怖がっている自分がいるんです
＞ 泳ぐことが怖いのですね…
＞ レースでそんな弱気な自分が 前面に出てしまいました
＞ タイムは案の定悪かったです
タイムを教えていただけますか？
＞ 1分24秒でした
＞ 1分20秒を切るのが目標だったので残念でなりません
気持ちの揺らぎは大丈夫ですか？
動揺していませんか？
＞ はい(*^^*)、大丈夫です
＞ 気持ちは荒れてません！
＞ 何故なら、諦めているのではなく、気持ちも含めて、今の自分にはこれが精一杯だったと言えるからです♪
p(^-^)q
おおー良い笑顔ですね♪
やっと自分と向き合えるようになってきたのですね♪
＞ はい(*^^*)そうですね♪
＞ 会場でたくさんの方に声をかけてもらえたことが、私を支えてくれました
＞ 姿が見えただけで、遠くから声をかけてくれ、呼び止めてくれる人達！
＞ その人達のお陰です
良かった！良かった！
勇気の翼を広げて、レースに参加して良かったですね♪
＞ はい(*^^*)
＞ こんなダメな私でも受け止めてくれる人がいることがわかりました
＞ レース前の数日間は大会が怖くて怖くて、眠れない日が続いてました
＞ 今日はグッスリ眠れそうです♪
それを聞いてこちらもホッとしました
＞ 心配してくれてありがとうございます♪
＞ 話を聞いてもらえる、それだけでも本当に助けられました
＞ では、明日は最後のレースなので体調を整えるために今日はここまでにさせてください
はい、わかりました
ありがとうございました、trick-0r-treatさん！
トリックオァトリーート!!!
気持ちの建て直しには時間がかかりますが、良い兆しが見えてますね♪
傷付いた部分は時間がたてばかさぶたになります
かさぶたが取れれば跡は残りますが、以前に増してその部分は強くなることでしょう！
トリックオァトリーート!!!
本日の最後の曲は 何が良いのでしょうね？
必死に強がるtrick-0r-treatさんを 優しく励ます曲を皆さんが選んでおかけください！
私ならば…あの曲♪♪♪
タイトル忘れちゃいました！
では、また明日まで！
♪ヽ(´▽｀)/
トリックオァトリーート!!!