『自分がして欲しいことをしてあげていますか？』

昨晩、帰宅した長女を出迎えた際に感じたことを投稿させていただきます。

帰宅直後の長女は、いつもと違って、どこか不機嫌に感じられました。
以前の私だったら
『どうしたの？』
『なんで不機嫌なの？』
と相手の感情を考えることなく、一体感満載の対応をしていました。

昨晩の私が意識したのは、長女は私と一緒で、自分の掲げる理想と現実にギャップがある時、【怒り】の感情が湧いてくる可能性が高いタイプであること。

この状態になった時、私自身がどういう態度をして欲しいのか。
それは、過度に干渉してくるのでなく、見守ってくれること。
もしくは、起きた事実に耳を傾けてくれ
『そういうこともあるよね』
と共感/承認してくれること。

昨晩、私ができたのは、過度に干渉するのでなく、見守ること！
長女は、夕食を食べながら、【怒り】の感情が収まったのか、食後には、妻や次女と談笑し始めてくれたのです。

自分と同じタイプの人に対して、自分がされて嬉しいことを意識し対応することで、お互いにとって好ましい状況を生み出すことができた出来事だったので、備忘投稿させていただきます。


今朝の投稿を読んで、あなたと似たタイプの人を意識し、あなたがして欲しいことをしてあげるきっかけになれば嬉しい限りです。

本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

【しあわせです、感謝！】
#大丈夫ヒーリング

<個別セッション>
　傾聴カウンセリング(大丈夫ヒーリング付) 60分：8,000円