『悩んでも仕方がないことに囚われていませんか？』

今朝、毎朝のルーティンとして、朝食前に会社のメールを確認した際に、昨日起こしたミスに気づいたことを通して感じたことを投稿させていただきます。

私が起こしたミスは、昨日中に申請しておかなくてはいけない事務処理の依頼メールを見落としていたということ。
そのメールに気づいた直後
『しまった、、、またやっちゃった！』
との言葉が口に出て、うっすらと汗が浮かんでくるのを感じました。

私と対面でコミュニケーションを取ったことがある方は気づかれていると思いますが、想定外の事象が起きると、かなりの確率で額などに汗が浮かんでくるのが私の特徴の一つです。
今朝も、その特徴が顔を出してくれたのです。

幸いだったのは、10秒ほど経過した頃
”起きてしまったことを悩んでいても仕方ない”
”挽回できる手立てを考え、それをやるだけだ！”
との考えに切り替えることができ、いつも通り美味しく朝食をいただくことができました。


以前の私だったら、悩みを引きずり、朝食を味わうことができないだけでなく、自己嫌悪感いっぱいで一日を始めていたことでしょう。

小さな変化ですが、好ましい方向への変化を体感できた出来事だったので、投稿させていただきました。
これから出来得る挽回策のために、いろんな人に頼ってみることにします！


今朝の投稿を読んで、あなたが変えることができないことに対して、悩みを抱え、引きずることがないかを振り返ってみるきっかけになれば嬉しい限りです。

※「起きてしまったことは仕方ない！」と何でもかんでも開き直ることを推奨しているわけではないので、誤解なく。

本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

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