誰でもできる、時間を捻出する”メール利用法”

　仕事においても、携帯でもメールを利用している人は多いでしょう。

　このメールの存在は、非常にやっかいです。


　集中してパソコンで仕事をしているときに、メール受信の知らせが、パソコンに表示されると、思わず作業を中断。

　また、大事な会議などで、携帯メールが受信されると、その場で確認しなくとも、内容が気になって注意散漫に。。。


　こんな悩みを解決する方法は、非常に簡単。

　集中した作業をしている間は、パソコンでメールソフトを終了させておきます。

　もちろん、携帯電話の電源もオフ！


　心理学セミナーで、携帯電話の電源オフを指示されてから、重要な場面では、電源オフを徹底するようになってきました。

　意外なほどに、時間密度を濃くすることができることを体感できるので、本当におススメです！

　また、如何に携帯依存をしているのかにも気付けるでしょう！

　これまた、意外なことだったのですが、全くといっていいほど、実害がありませんでした。

　もちろん携帯メールの即レスや既読ムシという類の”囚われ”がある場合は別ですが、、、



　勇気を持って、明日、携帯電話を意図的に忘れてみてはいかが？！

　一昔前の生活に戻れるはずです。

　便利さと引き換えに失ったことも気付けるという、オマケ付きで。



　本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。