この時期、台所やゴミ箱から臭ってくるいやな臭い。
この臭い対策ついての記事をご紹介します。
記事（2015年8月11日 gooニュース）によると
『●生ゴミの捨て方のポイントは？
生ゴミが腐敗することで発生する悪臭は、腐敗を抑えることでニオイを軽減できる。生ゴミに水分が多く含まれていると、腐敗を早めてしまうので、捨てる際にはいかに水分を少なくするかが大切。十分に水分を切ってから新聞紙やチラシなどで包み、ビニール袋に入れてからゴミ箱へ捨てる。そうすることで、新聞紙が生ゴミの水分を吸収し、腐敗しにくくなり、ビニール袋内でニオイが充満するのを防ぐこともできるだろう。
もっとニオイを防ぎたい場合は、前述通りに生ゴミをビニール袋に入れたら、ゴミ箱ではなく、冷凍庫に入れてゴミの回収日まで冷凍しておく方法もある。人によっては、生ゴミを冷凍庫に入れるのは抵抗を感じるかもしれないが、効果的なのでニオイでお悩みの人はお試しを。
また、ゴミ箱から悪臭がしている際は、キッチン用の消臭スプレーやアルコールで、ニオイの元となる雑菌の増殖を抑えることができる。ちなみに、生ゴミに重曹を振りかけることでも、ニオイを和らげることができるようだ。
●排水口のニオイにも要注意
いくら生ゴミの捨て方を工夫しても、排水口が汚れていたら悪臭が発生してしまう。排水口を掃除する際は、重曹とクエン酸が効果的。排水口に重曹を多めにふりかけ、その上にクエン酸を溶かしたお湯をかける。そうすると泡が出てくるので、5分～30分ほど置いてからお湯で洗い流すだけ。クエン酸がなければ、お酢でも代用可能。
掃除が終わったら、ぬめり予防のために丸めたアルミホイルを排水口やくず受けにいれれば完了だ。水とアルミホイルの化学反応によって、雑菌の増殖を抑えることができる。』
「ワーカホリック」
ワーカホリックを日本語にすると「仕事中毒」。
その名の通り自分の体調だけでなく家族も犠牲にしてしまうほど仕事にのめり込む状態のことや人を指すそうです。リストラや減給・上司の威圧などさまざまな理由から「仕事をしていないと不安になる」「定時で帰るのが怖い」というような心理状態が代表的な症状の1つ。
記事(2015年8月10日 msnニュース)によると
『■ ワーカホリック診断をしてみよう！
以下の7つの質問に対して、それぞれ1～5のランク付けをしてみてください。（1=決して無い、2=稀にある、3=時々ある、4=頻繁にある、5=常に）
・1:働く時間をもっと確保するにはどうしたらいいのか考えることがある
・2:気づけば自分で思っていたよりも多くの時間を仕事に費やしている
・3:罪悪感や不安、無力感、抑うつ感を解消するために働いている
・4:他人から仕事を減らすように言われ、それに耳を傾けなかったことがある
・5:仕事をしていないとストレスが溜まる
・6:趣味やレジャー、運動よりも仕事を優先する
・7:健康に悪影響を及ぼすほど多くの仕事をこなす
…どうでしょうか？この7つの質問に対する回答のうち、4（頻繁にある）もしくは5（常に）が4つ以上あった場合、あなたはワーカホリックの可能性があります。「仕事にとらわれすぎていないか？」「強迫観念にかられていないか？」などなど、自分を客観的に見つめなおしてみましょう。ちなみにこの診断はノルウェーはベルゲン大学の研究チームが、25の異なる職種に就いているノルウェー人12000人の調査結果から考案したもの。
■ ワーカホリックから抜け出すためには
ワーカホリックとなる方は、上述の「仕事をしていない」という状態に対する不安を持つ方だけでなく、「職場以外に居場所がない」「仕事以外に趣味や生きがいがない」という方も多いんだそう。そのような場合、たしかに「いつもより仕事を早めに切り上げましょう」と言われてもどうしたらいいかわかりませんよね。色々な対処法の中でも手っ取り早いのがやはり趣味や生きがいを見つけること。その一例を考えてみましょう。
◎ スポーツを始めてみる：サッカー、バスケ、水泳、野球、スノーボード…。スポーツを始めてみるのはどうでしょうか？自分がするのではなく観戦だけでももちろんOK！忘れかけていた情熱を取り戻せるかもしれません！
◎ 歌ったり踊ったりする：カラオケで熱唱しましょう！サンバやサルサを踊ってみましょう！第2のWORLD ORDERを目指してみましょう！リズムに身を任せ踊り・歌い・狂う…そんな非日常に一度ハマれば抜け出せなくなるかもしれません！
◎ ペットを飼う：ワンちゃん・猫ちゃん・熱帯魚・鳥さん…新たな家族を迎え入れてみてはいかがでしょうか？癒されるだけでなく「この子が待っている家へさっさと帰らねば」という使命感に燃えたぎること間違いなしです。
◎ アイドルにハマってみる：アイドル群雄割拠の昨今、傾倒してみるのもいいかもしれません。歌に合わせて掛け声をいれたり、彼・彼女らが夢を叶えていくのを間近で見られる喜びは筆舌に尽くしがたいものがありますが、こちらも一度ハマると抜け出せないので注意が必要です。
◎ グルメになってみる：「ハンバーグが好き」「紅茶が好き」「そばが好き」…などなど、自分が好きなものの人気店を巡ってみたり、新たに発掘してみては？松重豊さん主演で「深夜の飯テロ」と話題になった孤独のグルメのように、ひとりで素晴らしいお店を発見すると、営業などで様々な場所に訪れるのが楽しくなりますね！』
早速チェック…自分の場合は、「ワーカホリック」にはなりそうにないなぁ(^^)
