１１月の電気・ガス料金が、値上げするようですね(＞＜)
記事(2015年9月29日 gooニュース)によると
『全国の電力１０社と都市ガス４社は２９日、原燃料費調整制度に基づく１１月分の電気・ガス料金を発表した。原油と液化天然ガス（ＬＮＧ）の価格上昇を受け、電力９社とガス全社の料金が値上がりする。石炭価格が下落したことを反映し、石炭火力の比率が高い北陸電力の料金は前月比で横ばいとなる。
電気料金を標準的な家庭でみると、１０月に比べ上げ幅が最も大きいのは中部電力の４２円。東京電力の３７円、関西電力の２７円が続く。
一方、ガス料金は、大阪ガスが３５円、東京ガスが３４円、東邦ガスが３０円、西部ガスが２４円、それぞれ値上がりする。
電気・ガス料金は原燃料費の変動に応じて毎月見直される。１１月の料金は６〜８月の平均輸入価格を基に算定される。』
うむー。そうなんだ・・・原燃料費の変動に応じて毎月見直されるのか(知らなかった。)
国勢調査。オンライン回答が可能に。
その利用者は総務省の発表によると、全国平均で3割、多い都道府県では半数近くの世帯がインターネットを通じて回答したとか。
そこで、こんなアンケート調査結果が発表されました。
”現状（大半の市町村等では）ネットで受け付けていない諸手続きのうち、オンライン化してほしいもの(調査対象：20～30代の男性会社員300人)”
【ネットでできたら便利な手続きTOP10(2015年9月29日 Web R25)】
１位：自動車運転免許の更新（※優良運転者のみ）
２位：パスポート申請・更新
３位：住民票・戸籍謄本（含.抄本）の取得
４位：結婚の届け出（入籍届）
５位：選挙の投票
６位：離婚の届け出（離婚届）
７位：印鑑証明書の申請
８位：引っ越し時の届け出（転出届・転入届）
９位：子供が生まれた時の届け出（出生届）
９位：粗大ゴミ申請（※一部の市町村では現在も可能）
【番外】
11位：身内が亡くなった時の届け出（死亡届）
12位：失業給付の受給
13位：保育園への入園申し込み
そうですね。
３位の住民票・戸籍謄本（含.抄本）の取得、５位の選挙の投票、７位の印鑑証明書の申請は、自宅でできたら便利かな。
火星に水があるかも。
米航空宇宙局（ＮＡＳＡ）が２８日、火星に液体の水が流れている新たな証拠を発見したと発表しました。
記事(2015年9月29日 msnニュース)によると
『火星の極地などには現在も大量の氷があることが知られているが、水が液体で存在するかどうかは詳しく分かっていなかった。液体の水は生命に欠かせない条件の一つで、今後の探査にも影響しそうだ。
ＮＡＳＡによると、火星を周回している探査機「マーズ・リコネッサンス・オービター」の観測結果から、火星表面の４カ所で水と過塩素酸塩の化合物を確認した。雪道の凍結防止剤として塩類をまくように、濃い塩水は氷点が下がり、凍りにくくなる。発見地点の温度はマイナス２３度より高くなるとみられ、塩水が液体で存在できるという。
発見地点では、急斜面の一部に川が流れた跡のような「筋」が見つかっていた。春から夏の頃にだけ黒っぽい筋が現れ、冬になると消えてしまうことから、液体の水が流れている可能性が高いとみられていた。
火星は、現在は砂漠のような土地が広がっているが、かつては地球のように海洋などがあり、生命が誕生する環境があった可能性が指摘されている。ＮＡＳＡの火星探査は、生命の痕跡や現在も生命が生き延びている可能性が最大の焦点になっている。』
「コーヒー」
最近では、”からだに良い”という研究結果が次々と発表されているとか。
そこで、こんな記事(2015年9月28日 web R25)をご紹介します。
『特に注目の研究結果を5つ紹介しよう。
●研究結果1 1日4杯以上飲むとがんのリスクが低下!?：米ハーバード大学の研究によれば、コーヒーを1日4杯以上飲んでいる大腸がん患者は、飲まない人に比べて大腸がんを再発するリスクが低かったという（※がんに「ならない」わけではない）。ほか、スウェーデンのカロリンスカ研究所は乳がんリスクの抑制を、ハーバード大学医学大学院ブリガム・アンド・ウィメンズ病院の研究者チームはほくろのがん（メラノーマ）の発症リスクの低下を、それぞれ発表している。
●研究結果2 1日1.5杯以上で糖尿病の予防効果アリ!?：最近では、若い人にも増加傾向が……といわれる糖尿病。放っておくと命にかかわる合併症を引き起こす可能性がある病気だが、その予防にもコーヒーが効果的との説がある。ギリシャのHarokopio（ハロコピオ）大学は、18歳以上の男女3000人以上の生活を10年間調査。毎日1.5杯以上コーヒーを飲む人は、そうでない人よりも糖尿病を発症するリスクが54％低いことが分かった。ただし、砂糖やミルクの入れ過ぎはNGだとか。
●研究結果3 コーヒーの抗酸化作用で虫歯予防に…：虫歯の歯周病の原因である歯垢は、歯の表面に細菌が集まって張り付いている状態だ。この歯周病菌を含む細菌の巣窟は、バイオフィルムと呼ばれる。抜けた乳歯にバイオフィルムを培養させ、コーヒーに漬けたところ、コーヒーがこのバイオフィルムを破壊することがブラジル・リオデジャネイロ連邦大学の研究で分かった。理由は、コーヒーに含まれる抗酸化物質の影響と考えられている。ただし、歯のエナメル質を溶かしてしまうこともあるので、飲みすぎには注意が必要とも。
●研究結果4 心臓や脳血管、呼吸器の病死リスク減少：日本の国立がん研究センターや東京大学などの研究チームが昨年、日本人の主要な死因と生活習慣の関係を調査した。その結果、コーヒーを毎日3～4杯飲む人は、ほとんど飲まないに比べて、狭心症や心筋梗塞などの心臓病、脳内出血や脳梗塞などの脳血管病、肺炎などの呼吸器病による死亡の危険性が減ると公表した。なお、緑茶でもこれに近い効果がみられたそうだ。
●研究結果5 「運動前のコーヒー」で疲れにくくなる!?：米ラトガース大学に所属する運動科学の専門家・Shawn Arent氏によると、運動前にコーヒーを飲むと集中力や意欲が高まるだけでなく、疲れにくくなって長時間の運動を続けられるという。普段の生活にウォーキングやランニングを取り入れている人は、試してみるとよさそうだ。
内閣府食品安全委員会の資料によると、カフェインの一日当たりの悪影響のない摂取量の目安は、健康な成人で1日400mg（150mlカップの場合4～6杯）。健康にいい（かもしれない）からといって、飲みすぎないようご注意を。』
「大食いチャレンジ」
TVでもたまにやっているようですが、一時期よりめっきり少なくなった。
でも、近年は次第に復活する店も増えてきそうです。そこで、こんな記事をご紹介します。
記事(2015年9月27日 web R25)によると
『食欲の秋にふさわしい「大食いチャレンジ」企画があるお店を紹介しよう。
●神楽坂飯店（東京・飯田橋）： 約6人前の「ジャンボラーメン」（1890円）や「一升チャーハン」（5840円）、普通の餃子約100個分に相当する「ジャンボ餃子」（9600円）など、多様なチャレンジメニューがそろう。60分以内に食べきることができれば無料となり、中国酒贈呈のおまけつき。
●若狭家 上野店（東京・上野）：チャレンジメニューの「びっくり丼」（3980円）は、具とご飯をあわせて約2kg。それと丼1杯分の味噌汁を15分以内で食べきるもの。成功すれば無料だ。
●ラーメンショップ堀切（東京・綾瀬）：「ジャンボラーメン」（2000円）は、麺4玉とスープ1.5Ｌで合計2.8kgを20分以内に食べきれば無料。さらに達成者には永久割引券が授与されるというラーメンフリーク垂涎モノのチャレンジ企画。
●ステーキキッチンファクトリー（東京・五反田）：チャレンジメニューは「3ポンドバーグ」（6520円）、「3ポンドステーキ」（7060円）、「3ポンドハラミ」（1万560円）のいずれか（3ポンドは約1.3kg）。これらのステーキと特盛ライス3杯（約1.5kg）がセットになっており、30分以内で食べきれば無料。さらにオリジナルＴシャツの贈呈も。
●かつさと（東京・多摩センター）：通常のかつ丼6人前の「日本一のチャンピオンかつ丼」（2700円）がチャレンジメニューで、30分以内に食べきると無料となる。そして、チャレンジ成功後は同10人前の「世界一のキングかつ丼」に挑戦することができる。こちらは45分までに食べきれば賞金5000円が授与される。』
自分は…もう大食いは無理だな。でも、たまに挑戦してみたくなるけど…やっぱり無理！
