仕事をしてると同僚や友人に愚痴をこぼしたり、酒を呑みに行
ったり、カラオケで発散、ギャンブル、もしくは買い物したり
と人それぞれ違うが人間は必ず刺激をくれる欲望を求めるもの
である、たとえ問題が解決しなくてもじっとするよりはいいと
思って刺激を求める。
実際人間関係でストレスをためるほど厭なことはない、現役時
代はこの人間関係で悩んだものだ、今この刺激をくれる欲望を
求めないのはストレスをあまり感じてないといえるのかもしれ
ない、やはり仕事を離れたことが大きい。
しかし人間は贅沢なもので日常のなかで起伏のない生活を送っ
てると適度なストレス、メリハリのある生活を懐かしく思った
りするものである、そう考えると適度なストレスは必要なのか
もしれない。
「７１歳年金月５万円、あるもので工夫する楽しい節約生活」
という本が８万部の売れゆきで話題になっている、しかしシ
ニアの一人暮らしの男性女性でも月５万円で暮らすことは可能
だろうか？この本を読んで感じたことは、そう簡単でないこと
がわかる。
マンション住まいであれば管理費（大規模修繕費含）で３万円
前後、さらに固定資産税が高い、住宅ローンの残債がある人、
賃貸住宅に住んでる人、車を所有してる人、外食のウエイトが
高い人、そして持病があり医療費の負担が多い人などは月５万
円の生活はまず無理だろう。
そうすると持ち家で一軒家、固定資産税の負担が少ない、食費
が１万円以内で外食はしない、水道光熱費も１万円以内、持病
がなく医者いらず、薬いらずの健康体、間食しない、交際費な
し車なしという条件であれば５万円というのが可能だろうけど
正直厳しいのが現実である。
女性は主婦業や子育てを通し近所の友達をつくる機会が多いけ
れど男性の場合、リタイヤ後は職場とも地域とも切り離された
まま孤独に陥りがち、そして独居老人や近隣のコミュニティと
疎遠な人をすべて寂しい人、悲しい人と決めつける風潮がある。
公園のベンチでひとりぼっち、図書館で高齢者同士が新聞のと
りあいで口論、スポーツはゲートボール、高齢者はPCやスマホ
を使えない、音楽は演歌しか知らない、これはステレオタイプ
のシニア男性像が書かれている本の一部である、一体いつの時
代の話だといいたくなる内容である。
しかし、ひとり暮らしであっても日々の生活に喜びを見出し充
実して生きているシニア男性も多いはずである、それなりに自
分の居場所を確保しているのにメディアはシニア男性に対しネ
ガティブなシニア男性像の論調が多いことも確かである。
恋愛は情熱、結婚は安定とよく言われる、なぜかというと恋
愛期間はどうしても相手を美化する、そうして情熱を保つ、
しかし結婚は生活そのものである、だから人間の愛は矛盾に
みちたもので安定は情熱を殺し、不安は情熱を掻き立てるも
のとは、よく言われることである。
結婚生活は決して綺麗ごとだけではすまない、生い立ち、育
ち、環境が違った二人の人間が一緒に暮らすわけだからいい
ことばかりがあるわけではない、ただお互いの欠点やアラが
わかってきた頃から夫婦愛が始まると言ったのは作家遠藤周
作氏ある。
また夫婦とは奇妙なもので感情がまたたく間に伝染する、ど
ちらかが機嫌が悪いと相手も理屈抜きで気分を害してしまう、
同様に夫婦だから、言わなくてもわかるというのは違う、言
わなきゃわからない。
そして結婚の基本は相手を尊重すること、相手の気持ち、立
場などを尊重して適度な距離感を保ち必要以上に立ち入らな
いことかもしれない、老後は特にお互い思いやりを持って日
々愉しみを見つけ過ごすことが、老後の夫婦のありかた、生
き方だと結婚生活４７年、私の実感である。
自分の気持ちというのは意外にわからないもの、特に人間関係が
からむと人間関係を優先しようとするため自分の気持ちに目をつ
ぶってしまうことがある。
自分の本当の気持ちと頭で判断することにズレがあることに違和
感を覚える、例えば職場の上司に飲みに誘われたけど行きたくな
い、でも断ると角がたつ、葛藤しながらも嫌々行く、こんな経験
は誰でもあるかもしれない。
現役時代は、なんとか折り合いをつけ人間関係を保つのがサラリー
マンの社会である、しかし定年後は、そういう付き合いから解放
され、自分の気持ちに素直になって厭なら断ればいいと思ってい
る。
成功することと幸福は同じようで違う、成功は具体的な目標が
ある、受験に合格する、〇〇会社に就職する、サラリーマンで
あれば毎月の予算を達成する、結婚する等、人それぞれ違うも
のだが、目標を達成したからといってそこで終わりではない、
達成感は一瞬のものである。
幸福というのは充実感で、それが幸福度、その幸福度の持続時
間の長さこそ幸福度でそれは老若男女、だれもが条件は同じよ
うな気がする。
成功と幸福、どちらも手にしている人もいるだろし、どちらも
手が届かないでいる人もいるだろう、成功と幸福ということで
思い出すのは「喜びや嬉しさは点、幸福は線」という先人の言
葉である、成功という喜びや嬉しさは一瞬だけど、幸福は線、
私にとってなぜか腑に落ちる言葉である。
先日雑誌の投稿記事に一人暮らしの男性の年金生活が掲載され
ていた、７８歳男性で公的年金は１０万円、貯金額は不明だが
毎月年金の範囲内で生活するよう心掛けているという。
月の支出を見ると、食費は３万円、光熱費が１万円、日用品が
１万円、住居費は持ち家、通信費が３千円、医療費３千円、孫
への小遣い５千円、交際費１万円、雑費３万円と年金の範囲内
で生活している。
医療費が３千円で済んでるということは、至って健康のような
気がする、耐久消費財や税金や社会保険料については貯金を取
り崩していると思われる、食事は自炊、住居費が、かからない
のは持ち家がマンションでなく一軒家というのが大きい、一人
暮らしの不安はあるものの健康であることが充実感につながっ
てる印象を受けた。
日本では安楽死は認められていない、一方オランダ、スイス、
スペインなど安楽死を容認している国々では終末期でない高齢
者が医療の力を借り死期を早める行為が増加している、スイス
では高齢に基づく複合疾患（がん等）も自殺幇助を受けること
が出来る病のひとつに含めてる。
欧米と日本の違いについてノンフィクション作家の宮下洋一氏
はこう述べている、欧米は個が尊重される社会であり宗教的に
も死んだら終わりと考えてると同時に個人が選択する死が憚ら
れることも少ないという、しかし日本では死んでも生き続ける
という観念や願いがあり、死を自己決定することが難しい。
しかし心の痛みを抱える人や孤独に苦しむ高齢者、介護を受け
てる高齢者で迷惑を掛けたくないという人が大勢いることも事
実である、筋違いかもしれないが、そんな弱者を救済するため
にも安楽死を認めてもいいのではないかという声があることも
確かである。
現代社会において外見の魅力はとてつもなく大きな価値がある、
魅力的な外見だと幸福度も高くなるのだろうか？これは作家の
橘玲氏が「バカと無知・人間この不都合な生きもの」のなかで
美男美女について言及してる言葉である。
橘氏は美男美女だから幸福感やポジテイブな感情が高くなるわ
けではない、要は自分のことを魅力的だと思ってる男女こそ幸
福度が高いのだと明言している、ただ外見が魅力的だとさまざ
まな場面で得で羨望の的であることは確かである。
しかし外見は子供のころから、ほとんど変わらない、中には極
端に変わる人もいるが、そんなに変わらないものだ、美男美女
は自分の容姿に慣れてる、いわゆる褒められることにも慣れて
る、その証拠にTVでみるタレントや俳優、そしてアスリートの
中には「イケメンですね」「美人ですね」と言われて否定する
人はいない、だから本人たちはそれが日常だからいちいち自分
が幸福だと思わない、要は美男美女だから幸福だとは限らない
ということだ、外見が主観的な幸福度に影響しないというのは
本当かもしれない。
人間は傲慢だから、なかなか細かいことで幸せを感じつづける
ことは難しい、しかし頻繁に起きる地震や水害、この日本列島
に住んでいると平凡な一瞬、一瞬に幸せを感じることこそリア
ルなことだと私は思っている。
他者との比較によって感じる幸せ、世間で幸せだとされている
ものを自分自身の幸せだと考え、それに合わせて希望を抱いて
いる人は少なくないし、それは若者も老人も変わらない気がす
る。
しかし人は生き方も価値観もそれぞれ違う、比較によって感じ
る幸せを求めても満足することなどできない、それよりも今の
自分ができる、何かを見つける事こそ大切な気がする、憂鬱と
うっすら幸せを小刻みにいったりきたりする私の現在の日常、
それでも、この心穏やかな日々こそ幸せなんだなと謙虚な気持
ちで思える今日この頃である。
