７５才男性、年金は夫婦で月６万円、いわゆる低年金、おまけに
借家住まいで家賃は月６．５万円、当然働かないと生活できない、
６８才から警備員として働いてる、日給９０００円で月額約１８
万円の収入、夫婦二人とはいえ決して贅沢などできない生活であ
る（老後レス社会からの事例）
現在７５才以上の高齢者が受給してる年金は１００万円未満が多
いのが現実、現役時代サラリーマンであれば厚生年金に加入して
るので比較的受給額が多い、しかし自営業者の場合、国民年金の
みのケースが多いので、どうしても低年金になりがちである。
「働く場所があるというのは高齢者にとって救いです、８０才ま
で働けると思うと安心感があるんです」この男性の言葉である、
７０才以上の就労の受け皿となっている警備業は貴重である、た
だ８０才まで働くのにあと５年、持病を抱えてるので不安はある、
それでも世の中の役に立ってるという気持ちがこの男性の生きる
原動力になってるのかもしれない。
アスリートはオリンピックを目指し日々頑張ってる、メダリス
トになれば一躍注目を集めその後の生活やビジネスでの効果も
期待できる、オリンピックは商売のためではない、政治家の人
気とりでもない、選手のためのオリンピックというが一体誰の
ためのオリンピックなのだろうか？
東京オリンピックが終わったと途端、大会組織委員会の元理事
が受託収賄剤で逮捕され、さらにスポンサーになった企業のト
ップも逮捕され、大手広告会社の談合も発覚という異例の事態
になった。
そもそも国民がオリンピックを開いてくれと訴えたわけでもな
い、東京開催を提案したのも都民ではない、一部の人が言い出
し賛同者を集め企画し運動を盛り上げたのは経済効果のためだ
ろう、しかしそれで甘い汁を吸う人間や企業がいたことも事実
である、日本人が元気になるというけど結局、政治家、関連企
業、関連商売のためのオリンピックとしか思えないのは残念と
しか言いようがない。
生きていくためにお金は必要である、お金は生活に必要なも
の、食べ物、住居、医療、趣味、旅行とお金があれば解決で
きることが多いしお金があれば不幸をある程度回避できるこ
とも確かである。
お金があることでぜいたくをする、そして生活するためのお
金が十分あっても、もっと欲しくなる、際限なく欲しいと思
う人だっている、そしていつのまにか生きるための手段にす
ぎないお金が生きる目的になってしまうことだってある。
そう考えると生きていくためにお金は必要だで大切なものだ
けど、それで幸福かというと必ずしもそうではない、生活は
お金で買うことができるけれど幸福はお金で買うことができ
るとは言い切れない、幸福はその人自身の考え方、その人自
身の心のありようだという先人の言葉は本当のような気がす
る。
食べすぎないで空腹時間を設けることは健康で長生きするため
にも役に立つという記事をを読んだのが１年前、それから一日
二食、１６時間断食に挑戦してみた、要は夕食後から翌日の昼
食まで何も食べないという食生活である。
なぜ挑戦したかというと、１７年前に大腸憩室炎という病気で
２度入院、その後も最低年１回は下腹に強烈な痛みが走り病院
でCT検査、点滴を受ける状態が続いてた、そこで数年前からの
青汁と並行して一日二食を実践してみた。
慣れるまで３ヵ月かかったし、１年たった今も、何かを口に入
れたくなるが昼近くなると逆にそれほ度食欲がわかない、そし
てこの１年、大腸憩室炎になることはなかった、毎日の積み重
ねが効果につながったと実感してる今日この頃である。
人間関係で怒るときは自分のほうが正しく相手が悪いと思って
いる、このようなことは日常茶飯事で学校、家庭、仕事関係、
友人関係でつぎつぎと起こるものだ。
相手に怒りを感じるということは期待どうりでない、こんなは
ずではない、そして「～べき」「～でなければならない」とい
う考えが無意識に働いてることがあるものだ。
相手の気持ちになって考えるという言葉はもっともな理屈であ
るがトラブルに直面すると頭に血がのぼって、そんなことなど
忘れてしまう、理屈より感情が先である。
そう考えると怒りはまさに心の声である、そんな時は怒りをぶ
つける、もしくは喧嘩をしてもしょうがないから我慢する、人
それぞれである、怒りの中に困惑、驚き、失望いろんな感情が
渦巻いてるものである、さらに利害関係が絡めばややこしい、
いつの時代も人間関係は難しいと言える。
婦人公論の特集「独居１０人の家計簿を覗いてみたら」で９３
歳ひとり暮らし女性の生活に注目した、収入は２０万円（年金
１５万円、家賃収入５万円）で支出も２０万円、持ち家は一軒
家で貯金は２千万円と恵まれている。
支出の内訳をみると食費３万円、住居費１万円、光熱費が２万
円、交通・通信費１万円、医療費１万円、そしてその他の出費
が１１万５千円と支出のなかで半分を占めてるが詳細は書かれ
てないのでわからない。
９３歳という年齢は私の親の世代で母親がひとり暮らしの時を
思うと、この女性は経済的には恵まれてる、なにしろ貯蓄の２
千万円は大きい、さらに医療費を見てもこの齢にしては健康で
ある、さらに生きがいが編み物や洋裁、畑仕事とあるだけに充
実してる感じがした。
人生とは悩んでいようと寝ていようとどんどん進んでいく、と
まることはできない、１分１秒たりとも元に戻ることもできな
い、過去のことを分析しても同じ未来がくることはない。
だから過去についても、もし違う選択をしていたら、もし違う
学校に進学していたら、もし違う会社に入っていたら、もし違
う人と結婚していたらと思ったところでどうにもならないこと。
それよりも今を生きる、今を楽しむことこそ大切なこと、そして
過去にとらわれないためには過去は変えられないことを知ること
だと思っている。
人間であれば程度の差があれ誰もが不安を抱えながら生きてる、
これまでの人生をふりかえったとき、小さなピンチ、大きなピ
ンチがいくつもあるものだ。
この３年間コロナ禍で先が見えなかった、いつになったら友人
と会えるのか、いつになったら旅行に行けるのか、いつになっ
たら孫に会えるのか、いつになったらマスクのない生活に戻れ
るのか、そんな時は明日を考えるより過去をふりかえることも
大切だと思い生きてきた。
つらい時は今よりつらかった時を思い出す、苦しくて耐えられ
ない時はこれまで一番苦しかったことを思い出す、そして気が
滅入った時は今まで嬉しかったこと、楽しかったこと、誰かに
褒められたことを思い出す、この思い出すことに閉塞感を抜け
出すヒントがあるような気がする。
誰でも人には嫌われたくはないから気づくと誰にでもいい顔を
してしまうことがある、学校、職場、家庭、それぞれの顔をも
っている、そういう意味では誰もが生きてくなかで演技をして
いる自分がいるのではないかと思う。
それは自分の存在を認めてもらいたい、注目して欲しい、仲間
はずれにされたくない、色んな思惑が働く、それは必要なこと
でもある、また学歴、経験、資格などの偏見や利害関係で他人
を判断することがある。
相手から見て「社交的で饒舌で明るい人」という人と「寡黙で
近寄りがたい」という人、私も他人に対し同様な見方をする場
合がある、人それぞれ違うものである、定年後自分と向き合う
時間が多くなり本当の自分は、一体どっちだろうか？と思う時
がある。
人はそれぞれその人に合った生き方があるけれで、どれがよく
てどれが悪いかなんて気にすることはない、それぞれにあった
生き方をすればいい、他人と比較せず他人に影響されず自分を
周囲に合わせるのではなく自分にあう世界を探すことが大切。
そして暮らしの中にささやかな喜びや充実感を持つかで人生の
景色が変わるものだ、それでも生きてくなかで悩んで落ち込む
ことがあるもので、そんな時はネガティブな感情を受け入れれ
ばいい、様々な思いが自分ひとりの胸の中にしまいきれなくな
った時、悩みを文字にすることで閉ざされた心の窓が開くよう
な感じになることがあるものだ。
心の底から叫んで、思いをブログにぶつければいい、共感して
くれる人がいれば、こんな嬉しいことはない、そのことで心の
苦しみが少しでもやわらぐことがあるはずだ、ブログにはそん
な力があると私は思っている。
