敬老の日に思うこと

今日は敬老の日、６５歳以上の高齢者が３５１４万人（前年比

５７万人増）総人口の割合２７．７％、９０歳以上が２０６万人

と２００万人を突破し過去最高、平均寿命が伸びてるだけに当然

の結果かもしれない。

 

又高齢者就業率が７７０万人と前年より３８万人にも増えている、

実に高齢者の２２％の人が働いているという現実、これも過去最

高、メディアで「いくつになっても働きたい、現役でいたいとい

う人々を取り上げる」こともあり今後も増えることは間違いない。

 

ちなみに私も含め団塊の世代（現在６８歳～７０歳）は６３６万

人いるわけだがあまり「敬老の日」という実感はないのでは？と

いうのは長寿のせいか自分たちの親が生存してるケースが多いか

らだとと思う。

 

多分親の世代が自分の年齢のときはほとんど親は生きてなかった

ので「敬老の日」のとらえかたが違って自分の老後だけを考える

ことができたような気がする。

 

私の親は９０歳をこえても子供は年老いてないと思っているけど、

私自身すでに６９歳の高齢者である、自分の老後もあるが親の老

後もみなければ…、そんな気持ちで今日の「敬老の日」を迎えた

人も多いのではないかと思う。

ひとり暮らしの母とかわす言葉

暑いから水分を摂って、ゴミは出した？　今日はデイサービスだ

ね、玄関の鍵は閉めるように、毎朝安否確認を兼ねて母とかわす

他愛のない日常会話である。

 

父が亡くなって６年半、一人暮らしを続けてる母は９３歳、毎朝

８時半に私のほうから電話する、なにしろ新幹線で１時間のとこ

ろに住んでるので心配である、月２回から３回母のところに行き

病院の付き添いや買い物等身の回りの世話をするけれど普段は自

分で料理、洗濯、掃除をしている。

 

イベント好きな母にとってはやはり父が生きてて、私達夫婦や弟

夫婦、そして孫たちが集まって賑やかだったころが懐かしいのか

もしれない、「あと１年も生きるだろうか」という母「いや大丈

夫だよ」と返す私であるが別れは確実に近づいてるような気がし

てならない今日この頃である。

人生なるようにしかならない

いい人生を送るにはマイナス思考は厳禁、もし病気になったらど

うしよう、歩けなくなったらどうしよう、認知症になったらどう

しよう、プラスの想像はそんなに出来ないのにマイナスの想像と

なると次から次と出てくる。

 

介護状態になるかもしれない、でも要介護は死ぬことと違い誰に

でも訪れるものではない、だったらその時になったら考えればい

い、悪い想像が頭の中を不安だらけにして暮らすと本当にいい生

活などできない、人生なるようにしかならない、そう考えよう。

妻の健康ダイエット挑戦

妻が健康体操教室カーブスに通い始めて１年がたった、途中でやめ

るのかなと思ったが続いてる、予約不要、好きな時に行けるし１回

の運動が３０分というのも続いてる要因かもしれない。

歩いて１０分のところにあるので今のところ週３回は通ってる、会

員もコーチも女性、なにしろ全国で７５万人も会員がいるほどの人

気のジムのようだ。

お腹まわり、体重、血圧、腰痛が改善でき、健康的な生活が送れれ

ば文句なし、頻繁に体重計に乗ってる、数キロ減ったようだが見た

感じは変わらない。

ただ本人が効果を実感でき、目標があるのは夫としても嬉しいもの

だ、６５歳妻、ただいま健康ダイエット挑戦中です！