団塊シニアのひとりごと

定年退職して8年目の団塊世代です、定年後の生活で
日々感じたことを伝えたいと思ってます。

年を重ねるにつれ楽しい夢が増える!?

2018-09-30 06:27:44 | 

雑誌プレジデントの特集「なぜこんな変な夢を見るのか?」と

う記事に注目した、眠ってる間、人は誰でも夢を見ている、夢

よく見る人は正確にいうと夢を覚えている人、そして働き盛り

年代、いわゆる30代~40代が最も悪夢を見るという、悪夢

原因はストレス、悪夢はうつ病の前兆となる場合があると指摘

ている。

 

それではストレス世代の30代、40代がよく見る代表的な悪夢

として挙げられるのが、仕事に追われていつまでたっても終わら

ない、忘れ物や遅刻する、家が燃やされているなどである、逆に

楽しい夢としては、ふりむいたら懐かしい友人がいた、新しい恋

をしたなどが挙げられてる。

 

そして年を重ねるにつれ楽しい夢が増える、特に60代以降にな

ると楽しい夢が増えるといわれてるが果たしてそうだろうか?

私自身楽しい夢を見ることは正直記憶にない、60代以降は定年

退職して仕事から解放されてストレスが現役時代より軽減になる

いう見解なのかもしれないが、楽しい夢、悪い夢は年代に関係

く人それれぞれ違うような気がする。