最後に残った紫ジャガを堀上げました。よく育った良い芋が沢山採れました。
赤シソ熱対ジュースとキンカンを用意しての作業です。アリに刺されますのでキンカンは必携です。30度越えの日中の作業で、ゴム長の中に汗がたまってグッチョングッチョンと音が出てました。ワンシーズンぶりの汗水長靴です。
この後、十分に休んで大量の水分を補給した後でプールに行きました。泳いだ後で計測している体重は常より1Kg以上少なく、帰宅の自転車でも大汗かきました。体液の水分バランスが戻るには、一晩掛かるでしょう。
赤シソ熱対ジュースとキンカンを用意しての作業です。アリに刺されますのでキンカンは必携です。30度越えの日中の作業で、ゴム長の中に汗がたまってグッチョングッチョンと音が出てました。ワンシーズンぶりの汗水長靴です。
この後、十分に休んで大量の水分を補給した後でプールに行きました。泳いだ後で計測している体重は常より1Kg以上少なく、帰宅の自転車でも大汗かきました。体液の水分バランスが戻るには、一晩掛かるでしょう。
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