今日は、大阪府岸和田市立光陽中学校へ研修に行ってきました。わたしの岸和田市の実家からわずか車で７～８分のところにある学校です。校区は生活圏内です。そんな親しみを持ちながら研修会をしてきました。午前９時から３時間、たっぷりと時間をとっていただいていましたので、ストレスマネジメントとスーパー新聞ジグソーをじっくりと取り組むことができました。おなじみの「よ～い！ はじめません！」です。わたしにとってはおなじみの十八番なのですが、参加者の皆さんにとっては初めての経験、びっくりしたでしょ。びっくりしたので、こころの中にしっかりと感情が生まれました。その感情をしっかりとつかむことからストレス対処が始まるのです。おもしろかったですか？
今日は、クリスマスだというのに、ごくろうさまでした。また、よろしくお願いいたします。
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２０１３年１０月下旬、図書文化社より発売
価格：￥ 1,800（＋税）
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