ヘタレキング降臨

土曜日は請求書を作成してポストに投函したり

近所に配り終えたのは夕方６時でした。

本当は関東の材木屋が集まる「丸宇木材セリ祭り」に出掛けて

「にゃんこはうす」をPRして募金を集めようと考えていたけど

現在、福島とどう関わってゆくかが見えなくなっている。

余計なお節介は慎もうと思った。

折角の休日何して過ごそうかな？

震災と父の死が無ければサイクリングでもしてたかな？

そうだ、100km超えのサイクリングを復活させましょう！

と言うことで久しぶりに走りました。

私にとっての定番、江戸川CR北上、100km超えサイクリングです。

自転車で100km、誰でもできます。

ただ一日中ペダルを漕いでいれば良いのです。

所要時間がどれくらいか？で技量の違いはありますが。

私の場合、平均時速20km/hで所要５時間としました。

往路は江戸川左岸の埼玉県側を走り、江戸川の始点である

利根川からの分岐点、関宿城資料館折り返しです。

なるべく時速25km/hを維持しながら50kmを2時間30分で走れました。



写真中央に関宿城が写っております。

朝８時に出発、35km地点で一度だけ休憩した。

何も食べていないのでお腹がペコペコです。

売店で助六弁当を買うつもりが今日は品物が入荷してませんでしたので

土手下の食堂に初めて入った。

店内の客は自転車乗りばかりです。



うな丼とうどんのセットを注文しぺろりと平らげた。

私はタバコを吸うから休憩時間が長いです。

帰路は江戸川右岸の千葉県側を走ります。pm12:30出発。

天気が良く気温が上がると海からの強烈な向かい風が吹く

顔と腕が汗をかいた側から風で乾燥し、塩でザラザラです。

止むことのない向かい風は脚に負荷が多く、スピードは20km以下。

休憩時にタバコを吸おうとライターで火をつけるのも苦労する。

帰宅時間は午後２時としてたが何時になるのやらwww

自転車を止めてタイヤの空気圧を高くして転がり抵抗を減らし

サドルを３cm高くして前傾姿勢を強くし空気抵抗を減らす。



グライダー滑空場で見物してた。

４輪バギーで牽引して離陸場所に移動する。



このグライダーはセスナで牽引され上空に飛び立ったが

隣の滑走路では高速ウィンチでワイヤーを巻き取り無音で飛び立った。

兎に角、休憩が多くなる。

絶えずペダルを強く踏まないと風に負けて失速する。

追い越していくローディーにも勢いが無い。「抜き返すぞーっ！」

太ももとふくらはぎが熱を帯び、翌日は筋肉痛の予感がした。

こうなると精神力との闘いなんです。

筑波エクスプレスの鉄橋をくぐり登り返しの時

膝の上の太ももがピクピクと痙攣が起きてしまいました。

自転車から降りて、筋肉ほぐしのストレッチをした。

その後は登り坂は全て押し歩きです。

自力で帰るためです。

帰宅したのは午後４時、所要時間は８時間でした。

走行距離104km、実走時間は６時間。

ヘタレながらも無事に走り終える事が出来ました。

少し、以前の自分を取り戻した気がするし

この頑張りが仕事でも生かされると信じてます。