ウォーキングアプリ「あるくと」で実施中の「阪急観光あるき」のコースを歩くと抽選で当たる賞品が届きました。
自治体のグッズ（向日市、箕面市、高槻市）。
阪急のグッズ。
コロナの方は、熱は下がりましたが倦怠感があります。
鼻水が止まらない日もありましたが、今は止まっています。
今週は会社は休みにしました。来週から出勤します。
阪急観光あるきの19回目、茨木市 沢良宜・元茨木川コースを歩きました。
8:57蓮華寺→10:38茨木市駅 9639歩、6.51km
8:43 阪急南茨木駅からスタート地点に向かう。西京極駅で事故発生のため、桂駅で折り返し運転をしていました。
8:55 最初のスポット、蓮華寺から歩き始める。行基が古池の中から不思議な光が発するのを見てここが霊地と信じ伽藍を建立したのが始まりとの伝承があります。
9:14 2番目のスポット、茨木市立文化財資料館。1984年（昭和59年）オープン。
9:44 3番目のスポット、佐和良義神社。沢良宜東、西、浜の産土神です。
10:14 4番目のスポット、茨木市文化・子育て複合施設おにクル。ホールや図書館、子育て支援、市民活動センター、プラネタリウムなど多くの施設が入る複合施設です。
10:18 5番目のスポット、茨木神社。今日は夏祭りの日で、近所でだんじりの準備が行われていました。
10:23 6番目のスポット、梅林寺。茨木城主であった中川清秀が賤ヶ岳の戦いで戦死した際の遺髪が納められています。
10:30 7番目のスポット、茨木別院。真宗大谷派の御坊として慶長8年（1603年）に開かれました。
10:37 最後のスポット、阪急茨木市駅に着きゴール。ここから帰宅。遅れて出発の準急に乗車。
阪急観光あるきの18回目、高槻市 高槻城下町と高山右近に出会うコースを歩きました。去年12月以来2回目です。
13:40高槻市駅→14:49高槻市駅 4316歩、2.92km
13:39 最初のスポット、阪急高槻市駅から歩き始める。
13:45 2番目のスポット、理安寺。
13:47 3番目のスポット、本行寺。
13:51 4番目のスポット、カトリック高槻教会。
13:55 5番目のスポット、野見神社・永井神社。
13:56 6番目のスポット、天主教会堂跡。
13:58 7番目のスポット、高槻城公園芸術文化劇場。
14:07 8番目のスポット、高槻城公園にある高山右近像。
14:11 9番目のスポット、高槻城公園・歴史民俗資料館。
14:39 最後のスポット、しろあと歴史館。
14:49 高槻市駅に戻りゴール。ここから帰宅。
イベントハイキングの10回目、「一休さんと玉露のまち・京田辺市を歩く」を歩きました。
7:57新田辺駅→10:28三山木駅 13687歩、9.23km
7:56 近鉄新田辺駅から歩き始める。
8:13 最初のチェックポイント、棚倉孫（たなくらひこ）神社。推古天皇31年（623年）創建。京田辺市無形文化財の瑞饋神輿（ずいきみこし）に使用する神輿が置いてあります。
8:38 2番目のチェックポイント、一休寺（酬恩庵）。一休禅師が63歳から88歳で示寂（死去）するまでここを拠点としました。
9:40 最後のチェックポイント、大御堂観音寺。本尊は十一面観音。山号や由緒は偽書である「椿井文書」に基づいているため、本来の伝承は不明となっています。
10:25 近鉄三山木駅に着きゴール。ここから帰宅。
昨日の朝、階段を登っている途中に腰を痛め、今朝病院でぎっくり腰と診断されました。
ぎっくり腰は2016年7月19日以来8年ぶりです。
しばらくは療養に専念します。
関西元気ウォーキングの3～4回目、大阪府コース、和歌山県コースを歩きました。
大阪府コース 8:45樽井駅→11:00りんくうフットサルコート 14138歩、9.56km
和歌山県コース 12:21和歌山駅→13:55和歌山県庁 8465歩、5.71km
8:44 大阪府コースの最初のスポット、南海樽井駅から歩き始める。
9:18 2番目のスポット、タルイサザンビーチを展望台から望む。
10:08 3番目のスポット、田尻交流広場。
10:11 4番目のスポット、田尻町のシーサイドドーム。
10:20 5番目のスポット、多目的グラウンド。野球の練習が行われていました。
10:48 6番目のスポット、マーブルビーチ前より今年で開業30年となる関西国際空港と連絡橋を望む。
11:00 最後のスポット、りんくうフットサルコートでゴール。りんくうプレミアム・アウトレットに隣接しています。
11:17 りんくうタウン駅。ここからJRで和歌山駅へ向かう。
12:20 和歌山県コースの最初のスポット、和歌山駅から歩き始める。
12:39 2番目のスポット、武道・体育センター和歌山ビッグウェーブ。
12:42 3番目のスポット、和歌山ビッグホエール。今日は「NANA MIZUKI LIVE JUNGLE 2024」の開催日でした。
13:26 和歌山城を望む。
13:27 4番目のスポット、和歌山市役所。
13:37 5番目のスポット、和歌山城内にある砂の丸広場。
13:41 6番目のスポット、和歌山城前。
13:46 7番目のスポット、近代美術館前。
13:54 最後のスポット、和歌山県庁でゴール。
14:19 南海和歌山市駅より帰宅。
てくてくまっぷの65回目、初瀬街道2 一志の里から市場庄のまちなみコースを歩きました。
8:21川合高岡駅→13:23松ヶ崎駅 25076歩、16.94km
8:20 最初のチェックポイント、近鉄川合高岡駅から歩き始める。
8:32 波瀬川を渡る。奥にJR名松線。
9:28 2番目のチェックポイント、宮古・忘井。宮古集落にある、伊勢に向かう斎王が詠んだという忘井（わすれい、忘れられ捨てられた井戸）です。
11:27 3番目のチェックポイント、嬉野考古館がある松阪市嬉野ふるさと会館。2階が考古館になっています。旧嬉野町役場の奥にあります。
11:45 中原神社。雨乞いの神社で、旱魃のときは境内の空き地に村人が集まり雨乞いの祈祷をし、池を清掃すると願いが叶うという伝承があるとのこと。
12:15 三渡（みわたり）川沿いを歩く。伊勢中原駅付近を走る近鉄特急。
12:36 六軒追分。初瀬街道はここまでで、以後伊勢街道を歩きます。
12:52 ４番目のチェックポイント、市場庄・忘井。宮古の忘井と同じく、伊勢に向かう斎王が訪れ、望郷の念を詠じた歌が残されています。
13:16 最後のチェックポイント、舟木家長屋門。馬上でも通れるように門の背が高く、左右に見張り窓があります。
13:22 近鉄松ヶ崎駅に着きゴール。ここから帰宅。
近鉄あみま倶楽部アプリのデジタルスタンプが400個になりました。
てくてくまっぷの64回目、初瀬街道1 白山郷から一志の里コースを歩きました。
8:31東青山駅→13:26川合高岡駅 25737歩、17.42km
8:32 最初のチェックポイント、近鉄東青山駅から歩き始める。
9:04 2番目のチェックポイント、成願寺。天台真盛（しんせい）宗の開祖・真盛上人を迎え、明応3年（1494年）創建。
10:24 3番目のチェックポイント、近鉄大三駅。
10:59 初瀬街道の道標と特急ひのとり。
11:17 赤岩橋より雲出川のダムを望む。
11:23 4番目のチェックポイント、亀ヶ広の桜並木の説明看板。このあたりから、ソメイヨシノなどの桜の古木が500ｍ以上続きます。
11:37 最後のチェックポイント、笠着（かさつき）地蔵。道中安全を祈る地蔵です。
13:22 JR一志駅。
13:24 近鉄川合高岡駅でゴール。ここから帰宅。
イベントハイキングの9回目、聖徳太子の往来道 万葉の太子道を経て長龍ブリューパークへを歩きました。
12:29西田原本駅→15:01箸尾駅 14542歩、9.82km
12:27 最初のチェックポイント、近鉄西田原本駅から歩き始める。
13:00 2番目のチェックポイント、孝霊神社。近くにある法楽寺の鎮守社だったが、明治時代初期に現在地に遷座。桃太郎の伝説地の多くは第7代孝霊天皇の皇子である吉備津彦（きびつひこ）命と稚武彦（わかたけひこ）命の活躍に由来すると『古事記』、『日本書紀』には書かれています。
13:47 最後のチェックポイント、屏風杵築（きつき）神社。出雲大社系の神社で、祭神は須佐男命。聖徳太子が法隆寺建立のため通ったという斑鳩と明日香を結ぶ太子道（筋違道）に面する旧村社です。
14:33 京奈和自転車道を歩く。
14:52 長龍ブリューパーク。クラフトビール、日本酒と軽食があります。レストランは土日祝のみ営業。
15:01 近鉄箸尾駅に着きゴール。ここから帰宅。
