「ひだまり」3月号にFSSストレッチが掲載されてます☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/02/18268f396e9b577f7282f0859338933c.jpg)
コープみえさんから今週お届けになっていると思います。
この3月号は「O脚改善のストレッチ」です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/88/688be7ad0ee5e39f482fb3c39832f494.jpg)
冬の間は厚めの洋服で隠れていたけど・・・
暖かくなって薄着になると足のラインがきになりますよね~。。。
そんな時にぜひ、このFSSストレッチ!
簡単なのに効果ありますよ~☆
身体の歪みを改善するFSS(機能的ストレッチ)
本来はお一人づつの身体の状態を分析し、その方に合ったオーダーメイドのストレッチ。
とは言え、本ではそうはいかないので。
どなたでも効果の出やすい簡単ストレッチです☆
O脚が気になる方。
気になって無い方も、「あれっ?」って事になるかもですよ~。
お試し下さいね~☆
ストレッチインストラクターmika
姿勢工房ストレッチングオフィス ホームページは→ ☆
JFSA携帯ホームページは→ ☆
ストレッチ教室の空き状況は→ ☆
現在のストレッチ教室の内容は→ ☆
FSSストレッチ教室・体験教室のお申込みは→☆
資格取得は→ ☆
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この3月号は「O脚改善のストレッチ」です。
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冬の間は厚めの洋服で隠れていたけど・・・
暖かくなって薄着になると足のラインがきになりますよね~。。。
そんな時にぜひ、このFSSストレッチ!
簡単なのに効果ありますよ~☆
身体の歪みを改善するFSS(機能的ストレッチ)
本来はお一人づつの身体の状態を分析し、その方に合ったオーダーメイドのストレッチ。
とは言え、本ではそうはいかないので。
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O脚が気になる方。
気になって無い方も、「あれっ?」って事になるかもですよ~。
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