伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

ともいきの国伊勢忍者キングダムで一日楽しく遊びました☆

2019-05-13 09:46:14 | 顔出しパネル
伊勢安土桃山時代村、名前が変わって「 ともいきの国伊勢忍者キングダム 」になってます。

昨日、お友達と行ってきました。

わくわく。



入ってすぐに浴衣をレンタルさせていただいて。



中へ。

いきなりランチです。



ここのランチビュッフェ最高です☆

私、もう3回位はここでお食事しています。

お昼から、この豪華さ。

その場で焼いてくださるホタテ、揚げたての天ぷら、蟹。

まんぷく。

合戦大食事処を出て。



城下町へ。



顔出しパネル。



わはは



歩いてるだけで、色々な役者さん?いやいや・・・町人さん?忍者さん?に出会えます。

声をかけていただけて、すごく楽しませていただけます。



にゃんまげと一緒に☆



盗人を捕まえた。



大忍者劇場―東京座公演・・・忍者ショー

かなりの迫力です☆

美しくかっこいい☆

終了後、一緒に写真撮っていただけました♪



伊勢忍者キングダムの役者さんの、迫力あるお芝居はすごいです。

山田奉行所で。



伊賀忍者妖術屋敷・・・

平衡感覚を狂わせる摩訶不思議な異空間!



「映画刀剣乱舞」大展覧会がちょうど昨日まで。



安土城で開催されています。

織田信長が築いた『安土城』。

「本能寺の変」の後、焼失したこの城を時代考証に基づき原寸大で再現されてるようです。

伊勢忍者キングダムから”駕籠待ち処”より出発する無料バスで移動。





パネルと一緒に写真撮影。



街の中、コスプレの方、多かったです。

すごく美しい方に一緒に写真撮っていただきました♪



すてき~☆

胸がキュンキュンしちゃいます。

森の中・・・『忍者森のアドベンチャー』

私達の真上を・・・



ジップラインでシューーーーッ。



かっこいい~☆

気持ち良さそう。

昨日は浴衣だし・・・やらなかったけど。

今度は忍者の服を着てジップラインしようって話してます。

近々また行く気です(笑)

昨日はお仕事が忙しくて一緒に行けなかった姿勢工房代表、今度は一緒に行きましょ。

こんな近所で一日楽しく遊べて最高☆

おもしろかった~☆

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターmika

【姿勢改善SKストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善SKストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

☆姿勢工房ホームページ
姿勢工房ストレッチングオフィス

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。



東京旅行3日目、都内観光・お台場へ☆

2019-03-07 09:52:21 | 顔出しパネル
東京旅行3日目。

やっとお天気が回復。

すっかり、はとバスがお気に入りになった私達。

午前中はとバスで都内を観光。

キティちゃんバスです。



まずは皇居・桜田門警視庁・ 国会議事堂・迎賓館・表参道・ 明治神宮・渋谷スクランブル交差点・六本木・東京タワー。





バスの車窓からだけです。



東京駅に帰ってきました。





新幹線の時間まで何処行きましょう?

レインボーブリッジを渡ってお台場まで。

ゆりかもめ偶然に最後尾に乗ったら良い景色を満喫できました。

東京タワーが見えています。





お台場、フジテレビ。



上に上がって球体の隣に。



めざましテレビのスタジオ





ガチャピン・ムック展やってました。



今日はお天気が良いから帰りの新幹線から富士山が見えるかな?

わくわく。

が・・・ちょうど静岡あたりが雲がかかってて、富士山の裾野だけしか見えませんでした。



珍道中でしたが、楽しい東京旅行でした。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターmika

【姿勢改善SKストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善SKストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

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☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。



紅葉を目当てに京都旅行~知恩院『秋のライトアップ2018』編~☆

2018-11-23 21:43:52 | 顔出しパネル
すっかり暗くなってしまいました。

暗くなったら・・・ライトアップしてる所へ。

知恩院が『秋のライトアップ2018』してるようです。

まずは・・・

日本最大級の木造二重門である「三門」がドーーーーンと見えてきました。



「すごいなぁ、こんな重そうな建築物が、この柱だけで立ってるってスゴイね~」なんて話しながら見てると。



何か動いてる気がします。

ここ。



間違いなく人が上がって行きます。

伺うと・・・

今年は2年ぶりに三門回廊まであがることができるそうです。

なんだか、ついてるわ~☆

今まで何度も来たけど、ここを上がれるなんて知りませんでした。

姿勢工房代表、さっそく上がって行きます。



私も・・

行くと、かなり急な階段。



曲がってたりして、平衡感覚がおかしくなりそう。

下を見ると、かなり高い。

人が小さく見えるよ~。。。

ちょっとビビった。。。



上まで上がると・・・

わ~い♪

夜景がキレイです。



おりる時も少し怖かった。。



でも、貴重な体験ができて良かった~。

すごく良かった。

さて、坂を上がります。



宝佛殿では「聞いてみよう!お坊さんのはなし」イベントもしてるようです。

それは、時間の都合で参加せず。

お坊さんとの顔出しパネルでパチリ☆



紅葉のライトアップも美しい。





さあ、次は・・・何処行きましょう?

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターmika

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・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
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紅葉を目当てに京都旅行~薩摩藩邸と晴明神社編~☆

2018-11-23 11:26:24 | 顔出しパネル
一日地下鉄バス乗り放題チケットを購入し、さあ何処に行きましょう。

まったく予定を立てずに京都に来てしまった。

お目当ての東福寺と伏見稲荷に行ったので、後は気ままに。

そうだ!

晴明神社に行った事ないなぁ。



羽生結弦選手でも、人気ですね~。

私は野村萬斎さんのイメージだなぁ。

こんなんじゃないけど・・・(笑)



歩いてると・・・

薩摩藩邸跡って書いてあるのを見つけました。



わぁ~。

西郷どん・・・ここに居たのかな?



なんか凄いなぁ。

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プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
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美濃加茂SAから直通のぎふ清流里山公園で遊びました☆

2018-11-09 09:34:34 | 顔出しパネル
先日、岐阜に行った時のブログをUPするのが、かなり遅くなりました。

目的は2つ。

1つは、先日ブログにUPした「モネの池」

もう1つは「中津川に栗きんとんを買いに行く」

モネの池から、中津川まで車で移動。

途中。

美濃加茂サービスエリアに立ち寄り。

ハイウェイオアシスだそうです・・・

なんか、すごいね。



元テーマパークだった「日本昭和村」が今は「ぎふ清流里山公園」だそうで、SAから直接無料で入園できます。

コスモスが綺麗☆



色々な体験もできます。

こんな小さなお煎餅。



焼きます。



姿勢工房代表も焼いてます。



出来上がると、こんなに大きく。



香ばしくで美味しい♪

ゴーカートに乗ったり。



芝滑りもしたかったけど、かなり怖そう。

大人がやってないし・・・ちょっと恥ずかしくて断念。

やまびこ学校は懐かしい木造校舎。



こんな子どもたちが通ってます???



中には懐かしい物がいっぱい。







わはは・・・



園内、かなりあるく距離があります。

紅葉とヒマワリのコラボ。



懐かしい車がずらり。





懐かしい自転車。



意外に暑い。

ついつい、イチゴを削ったアイスと富士宮焼きそば。



牧場ではいろいろな動物とふれあえます。



ヤギの首にぶら下がってるアクセサリーっぽい物は何でしょ?

検索しました。

肉垂って言う皮下脂肪のかたまりらしいです。

紅葉と清流がいいですね~。



はっ!!

ここで長時間遊んでしまった!!

まったく予定してなかったのに。。。

でも、かなり楽しかった♪

寄って良かったな♪

もう1つ寄った恵那SAで、またまた顔出しパネル。



次は目的地に・・・

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プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
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無料ご招待のバスツアーで京都へ☆

2018-07-31 10:25:45 | 顔出しパネル
スーパーでお買い物した時に応募してた「日帰りバス旅行ご招待」が当選しました。



でも、お1人のご招待。

誰か他にも当たってないかな~?

なんて思って最初に聞いたお友達・・・

な・な・なんと!

当たってました。

マジか?

凄過ぎる。

良かった~、お互い1人だったら行かないと思ってたけど、2人で一緒に行きましょう♪

楽しみになってきた。

当日、バスに乗り込むと・・・

いつもストレッチ教室にお越しで、仲良くしていただいている方に会いました。

同じ日に一緒なんてすごい、奇遇です。

彼女は3人が当選したそうで、スゴイ!!

嬉しいな♪

行先は京都です。

台風明けで行けるのか?と、思ってたけど開催。

お陰で少し涼しい。

まずは、下鴨神社。



世界遺産、京の風物詩「御手洗祭」

御手洗池に足をひたしロウソクを供え無病息災を祈願

が、ある予定でしたが、台風のため1日早めに終了したそうで、残念でした。

中を歩くと気持ち良かったです。



綺麗です。



自販機に・・・

京都限定ボトルのコーラ見つけました。



再びバスで。

建仁寺へ。



コチラから中へ・・・



俵屋宗達の風神雷神図屛風。



すごい迫力にしばらく見てました。

他にも襖絵が素晴らしい。

雲龍図



青い襖絵「舟出」に息が止まります。



1部屋1部屋素晴らしい絵が描かれていて、しばらく座って眺めていたい位でしたが・・・

ツアーなので時間に制限が・・・

少し速足で。

廊下を歩くと、蚊取り線香さえ、絵になるなぁ~。



お坊さんが歩いていらっしゃるのも、いい感じ。



枯山水を眺め。





廊下を渡り、向こうの建物へ。

コチラには・・・



中に入るとビックリ。

大きな大きな天井全体に大きな双龍が描かれています・・・



うわぁ~。迫力。



次は・・・

お漬物の西利さん。

お漬物試食、ワインも頂いて。



お漬物とワイン合うんですね。

またまた移動です。

信楽のたぬき村。

こちらで昼食。

冷たいおうどんが美味しいです。



大きな信楽焼の たぬき~♪



にんにん。



私の好きな顔出しパネル。

ぽんぽこぽーん。



わはは・・・



再び京都へ・・・

宝石店。

あまり興味がないので申し訳ない。

外に出ると、綺麗な青空。



最後は、井筒八つ橋。

写真撮ってないけど・・・

何故なら。

試食しまくり(笑)

今限定の八つ橋とか、美味しかった♪

食べて笑って、おしゃべりして・・・

お友達にもらったお菓子食べて。





女子旅はお気楽ですね~。

楽しく遊ばせていただきました。

あ~、楽しかった♪

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プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
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映画「いぬやしき」見て、記念写真☆

2018-05-03 08:50:33 | 顔出しパネル
映画「いぬやしき」見てきました。

ついつい・・・

記念写真。



姿勢工房代表も(笑)



あぁーーー!!!

ワニに脚を噛まれたーーー!!



お調子者です(笑)

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湯快リゾートカニ食べ放題☆

2018-02-14 19:43:43 | 顔出しパネル
湯快リゾート、鳥羽の彩朝楽さんに行って来ました。

いつもCMを見て行きたかったのよぉ~♪

「こんな本ズワイガニ食べ放題は聞ぃ~た事ないなぁ~」って、いつも見るCM。





大好きな蟹が食べたい。

この「本ズワイガニ食べ放題」は2月末まで。

あぁ、もう日にちが無い。

慌てて予約させていただきました。

到着後。

まずは温泉で、ゆっくり。

お風呂から、イルカ島が見えます。

足湯のテラスからも。



顔出しパネル。



種類豊富なバイキングがたっくさん。

でも・・・一目散に蟹。



大きいです。



蟹味噌たっぷりの甲羅を焼いて。



むふぅ~~~。

美味しい♪

蟹って結構、悪い顔してますね。

なんだかカッコいいわ。



こんなに身が詰まって蟹味噌たっぷりの蟹さん、お得だわ!!

お腹一杯。

大好きなソフトクリーム。



あぁ~満足。

美味しかった♪

地元なんだけどね。

旅行気分を味わえて楽しかった~♪

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鳥羽市の海の博物館へ☆

2017-06-22 20:48:42 | 顔出しパネル
鳥羽市浦村の「海の博物館」へ。

時々テレビとかで見ていましたが、初めて行きました。



想像以上に大きな施設です。

「船」や「海女さん」など、色々な物が展示されています。



顔出しパネルを見つけると嬉しくなります。



恵比須顔(笑)

潜水艇



クジラの骨、大きいな。



今日の目的は・・・

「いま輝く海女を、描く・彫る・撮る」

第一会場特別展示室  山川芳洋さんの彫刻



2017年4月22日~2017年7月9日まで開催です。



すごいなぁ。

動き出しそうです。

中庭にヤマモモの実が沢山なってます。



すごく楽しかったです。

早起きしたので、これだけ色々(二見夫婦岩の日の出・赤福さん・おはらい町・鳥羽の海の博物館)して、まだお昼です。

鳥羽のマルシェさんでランチしようかと思いましたが。

伊勢に戻ってクロフネファームさんでランチ。



午後からはゆっくり。

充実の1日でした。

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空飛ぶほうきに乗って☆

2017-06-15 19:42:56 | 顔出しパネル
空飛ぶほうきに乗って。

待って~~~。



なんて。

映画館の顔出しパネル的なの大好きです。

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