昨日、全てを書ききれなかった、菅島ハイキングの続きです。
豪華なランチをいただき、またまた元気に歩きましょう。
小学校の裏手へ。
こちらの小学校には以前ストレッチ指導のご依頼をいただいて、伺った事があります。
その時の様子はコチラ → ☆
小学校の隣にある、菅島神社・庚申さんにお参りさせていただきました。
亀石
あれっ！
こんな所に魚が落ちてる？
誰かが落して行ったのかな？
カモメが魚を落としたのかな？
漁港へ向かう途中、お知り合いの方からお魚頂きました。
ピチピチしてます。
漁港で競り前の水槽を見せてくださいました。
鯵
大きな鯛
水槽の中でトルネードになってる
見せていただき、ありがとうございました。
歩いてると干した海藻の中に、キレイな色のヒトデ。
わ～～～キレイ☆
私も。
うわぉ！
まだムニッってしてる～～～～。
とっさに放り投げちゃいました。
こちらには・・・
大きな松ぼっくり。
クリスマスやお正月の飾りにできそうですね～。
船の時間。
船乗り場に子供達が集まっています。
「エイコ先生～～。」
「エイコ先生～～。」
「エイコ先生～～。声が聞こえるように甲板に乗ってね～」
って、めっちゃ可愛いです。
私にも「髪の色が変わった～」なんて言ってくれて。
ストレッチに来た事を覚えててくれました。
感激☆
船に乗り、子供達が言ってるように甲板に乗ります。
カモメが一瞬海に着水した！？と思った瞬間に魚を銜えて飛んで行きました。
すごい。
出航です。
バイバーーーイ。
バイバーーーイ。
ちょっと、うるうる(T_T)
先生っていいですね。
遠く離れていきます。
この船の方が、魚を放ってカモメが取りに行くのを見せてくださいました。
灯台。
徐々に小さくなっていきます。
あっ！
この船の後ろの波、何かに見えません？
こんな星形に見えました。
鳥羽が見えてきました。
伊良湖行きのフェリー。
フェリーの顔を正面から見るなんて珍しい気がします。
鳥羽に帰ってきました。
何かあった？
うわお！
キノコ。
毒きのこ？
食べれるのかな？
笑い始めたら止まらないかも？
それは、いつもの事ですね（笑）
鳥羽マルシェの前に無料の足湯がオープンしました。
しっかり今日１日を歩いてくれた足を・・・
あぁ～～～気持ち良い☆
温まったら今度は・・・冷やします。
スムージーとソフトクリーム
私は「醤油ソフト」をチョイス。
お醤油をかけて食べる様です。
そのままでも、お醤油味の美味しいソフトですが・・・
かけると、また一段と美味しいです。
こちらでも、色々お買い物して。
自分たちが美味しい物を食べたので、家族にも買って帰りましょ。
そんな充実の１日でした。
もう１０年位？ストレッチ教室にお越しの方、チヅルさん、ナヨちゃん。
お外で一緒に遊ぶ機会がなかったのですが、今回はご一緒できて、嬉しかったです。
最近、特に健康習慣を意識してるので、そんな事からウォーキングの事が話題になり。
「菅島に行った事がないから行ってみたい」って言ってくれた方が居て。
「菅島にお勤めしてたから、案内します」って言って下さった方が居て。
こんな楽しい時間を過ごさせて頂きました。
ありがとうございました。
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターｍｉｋａ
【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中
☆募集中です
・企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）
☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
・辻出美香プロフィール
☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。
豪華なランチをいただき、またまた元気に歩きましょう。
小学校の裏手へ。
こちらの小学校には以前ストレッチ指導のご依頼をいただいて、伺った事があります。
その時の様子はコチラ → ☆
小学校の隣にある、菅島神社・庚申さんにお参りさせていただきました。
亀石
あれっ！
こんな所に魚が落ちてる？
誰かが落して行ったのかな？
カモメが魚を落としたのかな？
漁港へ向かう途中、お知り合いの方からお魚頂きました。
ピチピチしてます。
漁港で競り前の水槽を見せてくださいました。
鯵
大きな鯛
水槽の中でトルネードになってる
見せていただき、ありがとうございました。
歩いてると干した海藻の中に、キレイな色のヒトデ。
わ～～～キレイ☆
私も。
うわぉ！
まだムニッってしてる～～～～。
とっさに放り投げちゃいました。
こちらには・・・
大きな松ぼっくり。
クリスマスやお正月の飾りにできそうですね～。
船の時間。
船乗り場に子供達が集まっています。
「エイコ先生～～。」
「エイコ先生～～。」
「エイコ先生～～。声が聞こえるように甲板に乗ってね～」
って、めっちゃ可愛いです。
私にも「髪の色が変わった～」なんて言ってくれて。
ストレッチに来た事を覚えててくれました。
感激☆
船に乗り、子供達が言ってるように甲板に乗ります。
カモメが一瞬海に着水した！？と思った瞬間に魚を銜えて飛んで行きました。
すごい。
出航です。
バイバーーーイ。
バイバーーーイ。
ちょっと、うるうる(T_T)
先生っていいですね。
遠く離れていきます。
この船の方が、魚を放ってカモメが取りに行くのを見せてくださいました。
灯台。
徐々に小さくなっていきます。
あっ！
この船の後ろの波、何かに見えません？
こんな星形に見えました。
鳥羽が見えてきました。
伊良湖行きのフェリー。
フェリーの顔を正面から見るなんて珍しい気がします。
鳥羽に帰ってきました。
何かあった？
うわお！
キノコ。
毒きのこ？
食べれるのかな？
笑い始めたら止まらないかも？
それは、いつもの事ですね（笑）
鳥羽マルシェの前に無料の足湯がオープンしました。
しっかり今日１日を歩いてくれた足を・・・
あぁ～～～気持ち良い☆
温まったら今度は・・・冷やします。
スムージーとソフトクリーム
私は「醤油ソフト」をチョイス。
お醤油をかけて食べる様です。
そのままでも、お醤油味の美味しいソフトですが・・・
かけると、また一段と美味しいです。
こちらでも、色々お買い物して。
自分たちが美味しい物を食べたので、家族にも買って帰りましょ。
そんな充実の１日でした。
もう１０年位？ストレッチ教室にお越しの方、チヅルさん、ナヨちゃん。
お外で一緒に遊ぶ機会がなかったのですが、今回はご一緒できて、嬉しかったです。
最近、特に健康習慣を意識してるので、そんな事からウォーキングの事が話題になり。
「菅島に行った事がないから行ってみたい」って言ってくれた方が居て。
「菅島にお勤めしてたから、案内します」って言って下さった方が居て。
こんな楽しい時間を過ごさせて頂きました。
ありがとうございました。
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターｍｉｋａ
【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中
☆募集中です
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・姿勢改善技術を覚えませんか？（初めての方向け）
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・姿勢工房ストレッチングオフィス
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☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。
