午前に引き続き、ダッシュです
途中で宮川を通りかかりました
川沿いが、ずっと満開の桜
とても綺麗です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/d0/1f704e34c9900685cb248273d27f5bec.jpg)
いいな~
いいな~
お弁当を持って出かけたら良かったな。
土曜日の午後は・・・
県内のトレーナーやストレッチインストラクターが集まりお勉強会
あら・・・庭に桜が満開☆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/d0/0a3144b53333e0620f1f21113ac386e7.jpg)
桜の花って本当に綺麗。
一瞬のお花見タイム
勉強会の始まり
色々な人が報告や企画を話し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/a9/b205b980cce3e68f44e813441746b469.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/85/891248e4cfb3ee067c70127c3f713d28.jpg)
前向きな意見がドンドン出て良いですね
お互い刺激しあい、支えあい、向上出来る仲間です
本題のお勉強
解剖学・運動力学・改善ストレッチ・・・・・
濃い内容です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/21/c475a530a0fc77d47c3141a32391b965.jpg)
休憩時間
ストレッチインストラクターmayuさんから
鳥取・島根に旅行のお土産
因幡の白うさぎチョコレート
疲れた頭に甘い物が嬉しいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/cc/ff2f73a0bd4ed596ab70e1faa53d4950.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/3d/aafdf818e33424811d33e9c2d25f22c8.jpg)
一つ一つが可愛い白いうさぎさん
ありがとうございます。
もう一つ嬉しい事
トレーナーyasuさんが今回の災害の義援金を送ろうと募金箱を作って来てくれました
皆で気持ちを募金させて頂きました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/38/dbe0a7ff6ac12e5d563ef5960a4b953c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/a9/a8fd6d1ae38f0972723e1c11973f7ae5.jpg)
ストレッチインストラクターmika以前お話したように、先月のストレッチ教室の収益を月初めに日本赤十字社に振込させて頂きました。
今回も少しですが・・・
何かのお役に立てますように。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/e4/6c309cf67d8e0f5e7de7d0db246e0605.jpg)
こうして良い事を考えて、それを実行する
そんな良い仲間に恵まれて幸せだな~と、感じました。
良い気分になって、終わってから参加できる方だけで食事に
帰ってからストレッチ教室があるインストラクターには、ごめんなさい。。
久々の食事会です
網で焼く、焼き鳥
mikaの大好きな親鳥があるのよ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/a9/26bb00df6acad58599854cbc0164ef32.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/c3/eef9ce71590c4cc867933263f99a7610.jpg)
大きなお鍋を前に嬉しそうなトレーナーyasuさん
鳥を焼いてくれてるPosture AdviserOさん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/c6/290d034d0625991520fabb2fa023141b.jpg)
皆と居ると元気をもらえます。
FSSストレッチで出会えた素敵なメンバーです
この元気を持って、そして今回の勉強を持って
またお仕事頑張りま~す☆
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターmika
☆募集中です
・ストレッチ教室(6名様以上のグループでお申込み)/企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか?(初めての方向け)
☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
☆姿勢工房ストレッチングオフィスは、健康食品、健康器具、化粧品などの商品販売は一切行っていません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチのみを用いて姿勢改善を行います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/55/b6dd6b93db1852b238c8899f62d9e0c8.jpg)
途中で宮川を通りかかりました
川沿いが、ずっと満開の桜
とても綺麗です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/d0/1f704e34c9900685cb248273d27f5bec.jpg)
いいな~
いいな~
お弁当を持って出かけたら良かったな。
土曜日の午後は・・・
県内のトレーナーやストレッチインストラクターが集まりお勉強会
あら・・・庭に桜が満開☆
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桜の花って本当に綺麗。
一瞬のお花見タイム
勉強会の始まり
色々な人が報告や企画を話し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/a9/b205b980cce3e68f44e813441746b469.jpg)
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前向きな意見がドンドン出て良いですね
お互い刺激しあい、支えあい、向上出来る仲間です
本題のお勉強
解剖学・運動力学・改善ストレッチ・・・・・
濃い内容です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/21/c475a530a0fc77d47c3141a32391b965.jpg)
休憩時間
ストレッチインストラクターmayuさんから
鳥取・島根に旅行のお土産
因幡の白うさぎチョコレート
疲れた頭に甘い物が嬉しいです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/cc/ff2f73a0bd4ed596ab70e1faa53d4950.jpg)
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一つ一つが可愛い白いうさぎさん
ありがとうございます。
もう一つ嬉しい事
トレーナーyasuさんが今回の災害の義援金を送ろうと募金箱を作って来てくれました
皆で気持ちを募金させて頂きました
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ストレッチインストラクターmika以前お話したように、先月のストレッチ教室の収益を月初めに日本赤十字社に振込させて頂きました。
今回も少しですが・・・
何かのお役に立てますように。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/e4/6c309cf67d8e0f5e7de7d0db246e0605.jpg)
こうして良い事を考えて、それを実行する
そんな良い仲間に恵まれて幸せだな~と、感じました。
良い気分になって、終わってから参加できる方だけで食事に
帰ってからストレッチ教室があるインストラクターには、ごめんなさい。。
久々の食事会です
網で焼く、焼き鳥
mikaの大好きな親鳥があるのよ。
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大きなお鍋を前に嬉しそうなトレーナーyasuさん
鳥を焼いてくれてるPosture AdviserOさん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/c6/290d034d0625991520fabb2fa023141b.jpg)
皆と居ると元気をもらえます。
FSSストレッチで出会えた素敵なメンバーです
この元気を持って、そして今回の勉強を持って
またお仕事頑張りま~す☆
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターmika
☆募集中です
・ストレッチ教室(6名様以上のグループでお申込み)/企業様・団体様向け講演
・姿勢改善技術を覚えませんか?(初めての方向け)
☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
☆姿勢工房ストレッチングオフィスは、健康食品、健康器具、化粧品などの商品販売は一切行っていません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチのみを用いて姿勢改善を行います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/55/b6dd6b93db1852b238c8899f62d9e0c8.jpg)