献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2020/02/18

2020-02-18 19:52:50 | 高脂血症献立


キーマカレー
生姜とニンニクを炒める
玉ねぎのみじん切りを加えてじっくり炒め、人参•ピーマン•エリンギのみじん切りを加えてさらに炒める
挽肉を加えて炒める
挽肉に火が通ったらトマト缶•水•カレールゥ•ケチャップ•ウスターソースを加えて煮こむ
少し甘めに仕上がった

コールスローサラダ
キャベツ•キュウリ•コーン•トマト

給湯器が壊れてるので一日おきに外湯に出掛ける
今日は外湯の日
仕事帰りにぶち君を拾って外湯に出掛ける
お風呂に入ってしまうと家に帰ってからあれこれ作るのがかなりおっくう
だから夕食はカレーとなった

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