・早朝ランニング(今月7)
4:50~ 5:30
アビロードコース
距離:3.34km
タイム:24’10
ペース:7’13min/km
体重:63.2kg:↓(^.^)/~~~
体脂肪率:17.9%
【今日の言葉】
*あきらめない限り、人生には成功しかない。
~『リーダーになる人のたった1つの習慣』by福島正伸~
【今日の宣言】
□部下を信頼し、自分を信じて行動し続ける。
4:50~ 5:30
アビロードコース
距離:3.34km
タイム:24’10
ペース:7’13min/km
体重:63.2kg:↓(^.^)/~~~
体脂肪率:17.9%
【今日の言葉】
*あきらめない限り、人生には成功しかない。
~『リーダーになる人のたった1つの習慣』by福島正伸~
【今日の宣言】
□部下を信頼し、自分を信じて行動し続ける。