なかまさとギャラリー耀の新着情報

山中温泉ゆげ街道の八百屋なかまさと和紙のギャラリー耀の新着情報をお届けします。

天然なめこ

2009-10-27 20:19:49 | 加賀野菜・地物野菜のなかまさ




天然ナメコが大量に入荷しました。

貴方はどちらの方がお好きですか?



どちらも一緒。。。分かりませんね・・・


ただ いえるのは 普通に売ってるのとはゼンゼン お味が違う ということ


私も 市販のナメコはあまり好きじゃない 
    

あのぬるぬる感がイヤ!



でもこの「なめこ 」

ぬるぬる感がおいしい。 おつゆ 大根のおろしあえ、、、、

最高です。 今の時期しか味わえません。





今の時期しか味わえないもの といったら 

この 「霜越し」 という名のコケ。  霜の下りる頃に出るから だって。

これまた 旨い 

炊き込みご飯、朴葉味噌焼き、鍋物、その他もろもろ

あ~ 写真が悪いね  一眼レフのカメラだったらきれいに写るらしいですね

いえいえ  腕の悪いのは何で撮ろうが一緒です。

本当は きれいなちょっと濃い目の黄色なんです





地物のネギ そろそろいいものが出だしました

金沢の中央市場も今日から県内産のネギが出荷されました

いよいよ鍋シーズンです



全体的に軟白部より葉に栄養が多い。 中でもカロテンは特に葉に多く

100g中1,900μg含まれます。カロテンには免疫力を活性化し、夜間の視力維持

などを助ける効果があります。又、辛味成分のアリシンは血行促進作用があります

 

さあ~ネギを沢山食べて元気に頑張りましょう