マグカップdeお味噌汁☆

裕美です寒くなりましたね足湯しながらパソコン中。本日は、お湯に天日塩とティツリーオイルをいれました

　

毎日お弁当と一緒にとっているお味噌汁が京都セミナーで意外にも好評だったので、ブログでもご紹介します

お味噌だから身体によいのはもちろん、生姜湯よりも、温まります　私は夏でも冷房対策にほぼ毎日飲んでいました

ＭＹＨｅａｒｔマグカップ　コースターは伊勢・おかげ横丁で購入したビーズの桜柄　日々可愛く

マグカップに①～③を入れて、お湯を注いでくるくるかき混ぜるだけ！食材は職場におきっぱなしで。

①粉末のだし（自然食品のお店で購入：化学調味料無添加なものがベスト）

②好みのお味噌スプーン１杯強

③乾燥わかめやあおさなどの乾物（今は、伊勢のものを使ってます）

職場や、忙しい朝や、一人暮らしの男性にもおすすめ

お味噌汁作る時、火を止めてからお味噌いれますよね？だからわざわざお鍋で作らなくってもＯＫ。

むしろお味噌の風味が飛ばずに美味しかったりする。

今は、愛知県三河産大豆100％の八丁味噌　

注）味噌でもアルコール添加で発酵を止めたり、保存料が入っているものは×。「原材料：大豆、塩」のものをセレクトするのがＧＯＯＤ

可愛いマグカップdeお味噌汁おすすめです

 

セミナー後の夜ご飯会

 ゆいちゃんおすすめの「京うどんの京菜家(きょうなや)さん」へ

料亭がされているおうどん屋さんっていうだけあって、とてもステキな店内で、味も繊細で上品でしたまた行きたい

しっとりはんなりとした気分になりましたといっても女子トークで騒がしかったけど（笑）

京都駅で可愛いポーチも買いました

ポーチに目がない・・・私。

いい香り