こんにちは
フラウ11月号が見つけられなくて
ネットで検索してみたらやっぱり！のマーキュリー
だった理惠です
ちやこりんセンサーすごか‥
さて、先日、友人のよしみちゃん
まほちゃんが運営する「こころ♪生きる♪くらし♪」サイトのロゴを描かせていただきました
このサイトは、
心が満たされる毎日のくらしって？を考えたり
素敵なくらしをしている人は、どんなストーリーがあって、何を大事にしているの？を探ってみたり
女性の心やリアルに寄り添って一緒に考えて
発信していくサイトです
10月に始まったばかりのこのサイト、寄稿も広く募集していますので、みなさんもよかったらJoinしてみてくださいね
オンラインショップ⇒☆ ではYuiちゃんのヒマラヤブラック岩塩の通販もしていますよ
いつでも買えてありがたい
だんだんと冷えてくるこの季節‥
お風呂や湯たんぽはもちろんのこと、最近の私は
足湯にハマっています
え？地味？でもあなどれないんですよー
きっかけは、夏から月イチで通っているアーユルヴェーダのお姉さんにすすめられて
「本当はアーユルヴェーダに来ていただくよりも、毎日の足湯の方が効果はてきめんなんです
」との事。
じっさい、お姉さんの所に通っていた筋金入りの冷え性の方
が、毎朝の足湯のおかげで、真冬もまったくのノー冷え性になったそうです
（その方足湯日記をつけられていたそうなんですが、最後の方は「やばい！やばい！」「冷えない！！
」しか書いてなかったそう）
私も毎日ではないけど、やってみたら‥すごい
まず、夜の間に毒素やイロイロが出ていった足を朝洗うだけでも、日中か～なり体が軽い
しかももちろんあったまるので
またまた体がかるーーーい
これ続けてみたらほんとにすごいんじゃない？！と思っています
ちょっと華やかな写真も‥
最近の私は減酒もしていてお酒の総量が減ったかわりに、いいものを少しだけいただくという方へシフトしています
写真は、ポール・ジローというコニャックブランデーの作り手が、コニャック用の美味しい葡萄で作った無添加「スパークリング・グレープジュース
」なのです。
お味はもちろんおいし～～い
し、華やかでロマンチック～
な気分にもなるので、お酒が飲めない時のお祝い事にもよさそうですね
さてさて、私事ですが、これからちょっと自分の事に集中しようと思いまして、今回の記事でルリカフェを卒業させていただきます
ルリカフェに参加させてもらったおかげで、本当にたくさんのことを学ばせてもらって
ルリカフェパーティーもみんなで一緒に作ることができて
そして、読んでくださる、受け取ってくださるあなたがいて
私自身とても成長させていただきましたほんとうに、ありがとうございました
さそってくれたひろみん
一緒に濃厚な体験ができたちやこりん、しのりん、ひろりん、みんなありがと
だいすきよー
これからのみんなの活動をずっと応援してるね
「女神たちのサロン」ブログでは、引き続き理惠個人の活動をちょっとずつupさせていただきますね。
現在、12/13の三種の神器WSの募集をしておりますよろしければぜひご覧ください
それでは、みなさま素敵な冬をお過ごしくださいませ～
