全然走れていない
今日で今月も終わってしまったー!? 7月は全然走れていなく、100kmぐらいしか走ってい...
![夏の祭典!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7d/92/88b0dcc887cd8421809b203b05a914eb.jpg)
夏の祭典!
今日は工場の行事、夏の祭典!に参加してきた。 朝8時から夕方5時近くまでスタッフとして工...
やばいぞー!
やばいぞー! とうとう リビング のエアコンが壊れてしまったー!? 11年使用したので、壊...
俺もやりてー!
駅伝仲間と話をしていると、面白い話しを聞いてしまった! その人は今度、「御岳スーパートラ...
![暑いぞー!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/78/06/fa3382caeaab1a74dc50288a6beb2cd8.jpg)
暑いぞー!
午前中は野暮用があり、午後からラン練習を実施。 14時過ぎから干潟1周コースを走りました...
練習方法変更その2
今日は中距離のインターバル実施後、ジョグ! 2000m × 2本 実施しましたー! 1本目 =...
練習方法変更
今日は練習方法を変更してみたよ! まず 2km ほど ジョグ してから、800m × 2本 実施。...
ちょっと気合い入れて練習!
今日は頑張って、気合いを入れて見ましたー♪ 昨日まで気合いが入らない 「 ダメ!ダメ! 」 ...
体調悪いかな?
午前中は野暮用で昼からラン練習をした。 気温はわからないが、14時ごろから走り出したので...
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