まるぞう備忘録

無題のドキュメント

【正常化バイアス】 人が「小さな警告」に蓋をしてしまう理由。

2022-08-12 09:30:21 | 今日のひとり言

今更引き返せないよ!

 もし進んでいたこの道は間違いだった。
 分岐点まで引き返して、そして正しい方の道を選び直すべきだ。
 私達の人生ではよくあることでしょう。

 この時、身軽に方向転換出来れば良いのですが、なかなかそう上手くいかないことも多いでしょう。

・今までの苦労が水の泡になっちゃう。とか
・ここまでかけてきたお金が無駄になっちゃう。とか
・そもそもあの人やあの人にどうやって説明すればいいんだ。とか

 とにかくいろいろなしがらみがあるため、容易に方向転換できないことも多いでしょう。

 その場合は
「このまま進んでも大丈夫。きっと大丈夫のはずさ。」
と思い込みたい。思い込もうとして、今までの道を進むように自分自身を納得させようとします。

 これを「正常化バイアス」といいます。



大きな災難の前には必ず警告がある。

 そして、しがらみはあるものの、やはり今引き返して、別の道に方向修正した方がいいよ。と発する心の奥の警告を「小さな警告」といいます。

 大きな災難の前には、必ず事前に小さな災難がシンクロして予兆として起きる。というのが私の人生経験論です。
 これは大きな天変地異だけじゃなく、個人の人生でもその人の大きな災難となる事件が起きる時は、必ずその前に「!」という警告があるのです。

 ちょっとした偶然が重なるとか、普段言わない人がふと口にするとか、とにかく「このまま進むのはまずいよ」という隠れたメッセージを持つ偶然が起きる。その偶然を「小さな警告」と言います。
 私達の心の奥底はそれを警告と知っています。だから「!」と発します。



小さな警告をもみ消したい理由。

 しかし「小さな警告」は必ず「正常化バイアス」と衝突します。
 その「!」に耳を傾けて、方向転換するのなら、
・今までの苦労が水の泡になっちゃうじゃないか。
・これまでかけてきたお金もみんな無駄になっちゃうじゃないか。
・そもそもあの人やあの人にどういう説明すればいいだ。
もう山ほどのしがらみでがんじがらめなので、どうすればいいか。

 一番いいのは
「小さな警告」は聴かなかったことにしよう。
ということです。これが「正常化バイアス」といいます。



大丈夫。このまま沢を降りて正解だったよ。と思いたい。

 これは山の遭難時の沢下りに似ています。
 沢を下れば下るほど遭難する確率が高くなります。
 しかし沢を下れば下るほど引き返すのが難しくなります。

・分岐点まで引き返すのはここまで下ったの苦労が全部水の泡だ。
・下りだから良かったけどこれを登って引き返すなんてホント無理。
・大丈夫。沢を下っていけば必ず人家や道路に出るよ。

 そのように正常化バイアスが打ち勝つと、その人はまた沢を下り始めます。
・一歩下ると、一歩遭難する確率が高くなる。
・一歩下ると、引き返すのがまた一歩困難になる。

 心の奥底は「!」と警告を発し続けていますが、「正常化バイアス」が勝っている間は「見ないふり」「耳に蓋」。
 「自分が見たい情報しか見ない」仕方ないです。



接種回数が多いほど引き返せない。

 たとえば将来、ある国で、ある薬液注入キャンペーンが起こるかもしれない。
 健康に良いというその薬液は本当は身体の免疫を破壊する薬液かもしれない。
 指導者は6回1セットで国民の体内にその薬液を短い期間で注入する。あなたと大切な人を守るために。というキャンペーンをするかもしれない。

 「!」という人は、キャンペーンに乗らずに最初から打たないかも。
 最初は打ってしまったけれど、やはり途中で「!」という警告に耳を傾けてキャンペーンから離脱する人もいることでしょう。

 でも「正常化バイアス」が強く、そのまま沢を下り続ける人も少なくないかもしれないです。
 沢を下るほど、引き返すのが億劫になる。
 回数を増すほど、引き返すのが億劫になる。



勝ち負け口論になっていたら。もう引き返せない。

 もしその人が「反薬液」の人と口論したことがなければ、その人は自分の身体や心の奥底の「!」という小さな警告に耳を傾けるチャンスはあったかも。
 なんかやっぱり打ってから調子悪いから、沢降りるのは止めようかな。と。ちょっと様子見で。ちょっと引き返してみようかな。と。

 でももしその人が「反薬液」の人と口論したのなら、正常化バイアスのしがらみはさらに硬く硬く結びつけられているかもです。
 ただでさえ、沢を引き返すのは「正常化バイアス」の作用で認めたくないです。
 もしこれで、自分が沢を下るのを引き返すとなると、それみたことか。やっぱり「反薬液」が正しかったと相手に認めることになる。それは出来ない。
 やっぱり沢を下っても大丈夫だよ。下らないやつの方がくだらない。なんちゃって。
 とにかく自分は突き進もう。6回1セットで、この沢を下って人家に出る。道路にです。そして自分が正しかったことを相手に証明するんだ!!!(するんだ!)(するんだ!)(するんだ!)・・・心のやまびこ。



確率1%の「!」が起きた時に、それを台無しにしないように。

 私は薬液について、それを信じている人とは決して口論をしては行けないと思います。特に家族や親族と口論することは厳禁だと思います。
 それはただでさえ硬い「正常化バイアス」を更に硬く縛ることになりかねないからです。

 だから決して口論することなく。ただただ、自分は怖いから様子見なんです。すみません。それ以上は不要。
 なぜなら、もしその人が、やはりこの沢下り危ないんじゃないか。「!」という小さな警告を受信した時に、あなたが沢を下っていないという事実が何らかの後押しになるでしょう。ただしあなたと勝ち負け口論をしてなければ。ということになります。

 なので、多くの人が3回が終わり、残り半分の3回です。
 沢を下れば下るほど、引き返すのが難しくなる「正常化バイアス」。
 でも口論すれば更にその人は引き返すのが難しくなる。

 本当に相手が自分で「!」と気づくのを待つしかない。
 その可能性は小さいかもしれませんが、でも必ず「!」という瞬間はある。
 しかしその時、誰かと「反薬液」で勝ち負け論争してたら、せっかくの「!」が、また蓋されてしまう。
 悲しいです。


相手が「!」となった時に、引き返す確率を1%でも高めるために。

 歯がゆい気持ちはわかります。
 北風になったみたいにビューとコートを吹き飛ばしてみたい衝動にかられる気持ちもわかります。
 しかしやはり太陽のように静かに観るしかない時期だと思います。

 相手は自分の身近に「怖いからまだ様子見」という存在が本当にいるということを知るだけで充分。あとは距離をおいて静かに観ていることが。



補足

自分が打ちたくない時(自分の子供に打たせたくない)時に、強く打つように圧力がかかっても、まだ本当に長期的な安全は世界の誰も確認していないので。それが確認されるまでは怖いから様子見です。と柔らかく強くしたたかに時間稼ぎをして頂きたいです。6回1セットキャンペーン。残り半分です。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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風邪と一緒でお尻や腰の痛みも免疫できるといいなぁ😢

→ 痛い時は身体が「動かさないで」というメッセージなので。
でもご家族の事情なら仕方ない。コルセットなどで痛い部分を動かさないように。もう本当に無理しないで。いたわりながら。お大事に〜。

==========
なので私たちが私たちのまわりの人に知ってもらうことも大切なことだと思いました。

→ 政治や信条に関わる話は、本当に親しい家族以外は話題にしない方がいいと思います。拡散しなくても読者の方たちが知って頂くだけで充分です。ありがとうございます。

==========
主婦歴30年を超える料理好きな私の目のうろこがばっさり落ちましたよ~。おすすめのお鍋買いまして、冷蔵庫に残ってた豚肉、なすび、まいたけ、おでんの素(顆粒)を適当に放り込んで強火3分、止めて7分やってみました。こんなんで美味しくできたら主婦はいらないと少々ナナメに待つこと10分。
うそーーー。なすびトロトロやーん。感動です。思ったより味が濃いので追いなすびしてやり直しました。これは最高!災害時の貴重な火力や調味料も最小限ですむし、超楽ちん。ありがとうございますぅーーー。義父が大量のお野菜をくれるのでいろいろ味変して家族にふるまいます~。はまってしまったぁ。ほんとにありがとうございます!!!ルンルン。手料理は地球を救う。

→ レポートありがとうございます。次回はおでんの素の代わりに塩だけでお試しください。それが本当の野菜の味でございます。

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Safariで上手くクリックできないサイトはChromeでと教えていただきました。ダウンロードしてChromeで見たらリンクのところ全てクリックできました。パソコンまで教えていただき本当にすみませんでした。やはりMACなんですね、本当に助かりました。ありがとうございました!

→ 私は複数のGoogleアカウントを持っております。まるぞうアカウントはSafariで。仕事で使っているアカウントやChromeで。とアカウントごとにブラウザも分けています。情報が混ざらなくて便利です。

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データを恣意的に選ぶことなんて、いくらでも可能です。われわれ研究者はそんなふうに論文を読んでしまうんですよ

→ まさに!正しいご意見と思います。同意いたします。そして同時に歯がゆいです。

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今の日本は、そのような状態であり、次世代の天才達に国家を引き継ぐことが出来るかどうか。
当に、サスペンスです。

→ 物言わぬ一番弱い立場の人たち=神様を守る人たちかどうか。

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子どものお馬鹿な発想でしたが、人間は、もしかして実は生まれる前からコノ世は粒々だったり
見える所と見えない処が一対て知ってたのかも。

→ 心の奥底では誰もが知っていることだと思います。生まれる前から。そしてこの世を離れた後も。

正解を忘れて正解を隠して、本当に問題が解けるかしら。という体験が宇宙で一番の醍醐味なのさ。と仰っているかもしれません。

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一昨日豚肉に味噌と味醂を混ぜておき、昨日調理しました。
 アサヒのテフロンなべだったので、強火には出来ずに強めの中火で3分、脳内鍋がもう少しと言うので、2分中火1分弱火を足して正解でした。
 最近頭が沸騰気味だったので、野菜の滋養、甘みが沁みました。高齢の母もお肉が柔らかいねと言ってくれました。レシピありがとうございました。

→ 楽しんで頂けて良かったです。脳内鍋さんナイス判断ですね!

==========
ところで、先日コメント書き込んだすぐ後に共同通信に上がりましたが、防衛大臣はハマムスコーさんと。グッチョイスと思わず感想。「経験者で無派閥」がその根拠ですが、あとは力量を信じたいところ。
あと、内閣総理大臣臨時代理の第2位が高市経済安全保障大臣というのでひとまずホッとしています。また文科相も農水相も渋さが光る人事で、一感想ですが、まずまず(エラソーな感想でごめんちゃい)の第2次岸田内閣布陣と感じます。

→ 目を見張らせている国民が多いことが重要だと思います。ありがとうございます。
岸田さんも「わかっちゃいるけど、これが限界なんだよ。国民のみなさん行間読んでね。」という時に、行間が読める国民が多いと、日本国の追い風になると思います。

==========
・「異常に高い水圧で巨大津波に」東大研究チームが震災メカニズムを初解明 8/8(月)
https://news.yahoo.co.jp/articles/419c322eea8db6649a044e01851bd03c91d9436a
東京大学は東北沖日本海溝の浅部プレート境界断層の水圧が通常より高いことを初めて発見しこの異常な水圧によって2011年の東北地方太平洋沖地震の際に巨大津波が起きた可能性が高いと発表。

★お住まいの方は、ぜひご確認をー!
・津波浸水想定マップに宮城を追加 河北新報社 東北6県が閲覧可能に https://news.yahoo.co.jp/articles/4f9fde873ed6ed6428660f7063e5742fff236fbc
マップは想定される浸水深を8段階に色分けし、衛星写真に重ねている。マウス操作やスマホの画面操作で縮尺や表示範囲を変えることが可能。
・津波浸水想定 宮城県が15市町別の動画を公開 8/3 河北新報社:リンクフリー(貼れませんでした)5月に公表された最大級の津波浸水想定で、宮城県は沿岸15市町ごとに作成した津波シミュレーションの動画を河川課のホームページに公開。動画は計20本で、各2分20秒程度。青色が津波の引き波を、黄色や赤色などが押し波を表し、発生から6時間までの津波の水位を視聴できる。
★津波シミュレーション動画を公開
https://www.pref.miyagi.jp/soshiki/kasen/miyagi-tsunami-shinsuisoutei-published1.html

・参考動画:海底火山噴火!大地震の前兆が揃った!地震研究家 レッサー(貼れませんでした)
福岡がゆれると大きな地震の法則など細かい考察は、参考になると思いました。
動画でも解説の北海道の神社で上がった水柱、その後の北海道上川地方、震度5強・5弱。硫黄島の水柱マグマ噴出の報道を観て、私も気になりました。

→ 情報ありがとうございます。重要なことだと思います。

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いつも記事を参考に生活させていただいています。ありがとうございます。量子力学ですが、予測して静観する、という事が大切だと解釈しているのですが、「この静観する」具体的な態度、というのが私には今ひとつわかりませんでした。これは、例えば「こんなことが起きたら嫌だ」と思えばよいのか。それならば破壊的な考えの人が悪い想定を願ってしまえばそちらへ向かう可能性があるのではないか。想いの力が強すぎると逆になる可能性もあるから、なんとなく頭にいれておいて、気をつけるような行動をとるようにすればよいのか(←今は、この考えです)。

→ ある最悪を無難にする3つのレベルです。

レベル1:見ないふりをしない。起こるかもと想定する。
これは人が観察している時は、現実化にしくいという原理によります。
これは最悪に限らず、良いことでも同じです。
ですから、大切な願いごとは人に話さないで秘密にする。というのも同じです。
周囲の期待が高すぎると試験に落ちたり予選に落ちたりしやすくなるのも関係するでしょう。

また最悪を想定する時に、不安感に呑み込まれると逆にその最悪を引き寄せることになるので。最悪は起きるかもと覚悟はするけれど、不安感や逃げたいというパニックに呑み込まれないためにどうするか。それが次のレベル2レベル3に繋がります。

レベル2:最悪にそなえて行動する。時間とお金をかけて備える。
これは最悪が起きて奪われるものを先に自分で手放すということです。失われる因子を自分で手放して昇華するということです。
「備えあれば憂い無し」ということです。

レベル1だけだと、因子の解消にはなっていないので、観るのを止めたところや手薄のところで災難が発生する可能性があります。
レベル2だと、奪われる失う因子をのものを、自ら先に手放して代理昇華するということです。

レベル3:それでダメなら仕方ないと腹を括る
この心境が最強だと思います。
ただ、口だけ「腹を括る」ではダメ。心の中で「起きたらヤダヤダ」と逃げているなら、そちらが本当になります。

この「人の想いの力で無難化する」レベル1〜3のお話で、疑問もおありでしょうから、その疑問の内容をお聞かせいただければと思います。
対話型で進めていければ。

==========


まる(=・3・=)ぞうのネタ帳。
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弱肉強食半分。塞翁が馬半分。どちらを出すかは人次第。

2022-08-11 09:01:33 | 今日のひとり言

防災カレンダー
11日。月の最近日。






必ず意味がある。

 私はこの漫画家さんのことは良く存じ上げないのですが、風邪の効用に関する感想は私と同じです。

 風邪は万病の元というように、油断してはいけません。しかし忌み嫌うものでもなく、健康に戻る過程である。という考え方は私の心の奥底から同意いたします。

 腸内の悪玉菌も、悪さをする菌ではない。身体の中の悪いものを一生懸命分解してくれている菌。私はそのように感じます。
 だから「増えた悪玉菌を減らそう」ではなく、そもそもの「悪いもの」に原因があったのです。

 解熱もそうです。熱が上がることが悪いことではない。熱は免疫を活発にさせるために身体がエネルギーを振り絞って発熱させているのです。
 「熱が上がりました」「はい下げましょう」ではない。



2つの未来が同時に存在している。

 この世の中
・油断が出来ない弱肉強食の一面。
・どんなことにも意味がある塞翁が馬の一面。

 この2つが同時に存在しているというのが私の仮説です。
 光は波であると同時に粒子である。という量力学の世界と通じますね。
 どちらの面を表に出すかは、それに関わる生きている人間が創り出せるというのが私の仮説です。
 波の性質を現すのか粒子の性質を現すのかは人間次第。



どちらの近未来を出現させるかは人間が決められる。

 弱肉強食の世界を創り出すことも出来る。
 どんなことにも意味がある塞翁が馬の世界を創り出すことも出来る。

・油断してると弱肉強食。
・見ないふりしてると弱肉強食。
・やだやだと逃げる限りは弱肉強食。
・逃げずに真正面から受け止めましょうが塞翁が馬。
・これでダメなら仕方ないですが塞翁が馬。

 逆ハンドルの簡単な運転のコツです。



==========
その風邪の知られざる秘密について語られているのが『風邪の効用』です。長年の整体師としての経験から「実際風邪くらい厄介なものはない」と語る著者、野口晴哉(はるちか)氏。その人の性質や体の具合によってかかる風邪の種類も違うそうです。

姿勢が前屈みの人は喉(のど)と鼻の間からひき、体の左右に偏りがある人は下痢をする、など。風邪のきっかけもさまざまで、頭にエネルギーが行きやすい人が寝ながらテレビを見ると呼吸器系統に異常を起こし、風邪をひくというパターンも。
「頭を使い過ぎて頭が疲れても風邪をひく」「消化器に余分な負担をかけた後でも風邪をひく」「腎臓のはたらきを余分にした後でも風邪をひく」と、もはや逃れられない風邪のカルマ。
私個人的には、電車などで咳(せき)をする人が近くにいたとき、(うつったらイヤだな)と思うほどうつり、(お大事に)と心の中でいたわるとうつらない、という傾向にあるような気がしています。

野口氏の場合はもっと感覚的で、「『まあ寒い!』などとハッと思うと風邪をひく」という、何となくわかるようなわからないような…。心に油断があると菌につけ込まれやすいのでしょうか。でも、その時におなかに力を入れると、風邪をひかないそうで、なかなか上級者向けテクニックです。

そして大事なのは「治すのではなく経過させる」こと。「風邪をひいたら、まず体中の力を抜いて体を弛(ゆる)めてしまうのです。弛めれば汗が出てサッサと経過してしまう」。
弛め方としては、体を冷やさず温める、発汗は引っ込めず、安静にして水分を多めに取るのがポイント。どの薬を飲めばよい、とは書かれていません。この本を読んでから、風邪薬を買わなくなりました。

自然治癒に任せ、ゆっくり経過させながらデトックスします。野口氏はさすがプロなので、よく風邪をひくそうですが「四十分から二時間くらいで経過してしまう。クシャミを二十回もするとたいてい風邪は出て行ってしまう」とのことで、風邪を長くても数時間しかひいていないとは驚きです。

そしてうまく風邪を経過させたあとは、体のバランスが取れて「蛇が脱皮したようにサッパリ」するとのこと。「細かく風邪をチョクチョクひく方が体は丈夫」で、ずっと風邪をひいていない人の方が大病にかかりやすいとも。風邪はうつされたら、ありがとうとお礼を言った方がいいくらいです。風邪を意識しすぎたのか、この本を熟読したら風邪っぽい症状に。読者の風邪を誘発し、健康に導いてくれる指南書です。(ちくま文庫)

https://www.sankei.com/article/20151101-RU6M7GNIUJOX5MC66RZWHDOWNA/

 もちろん持病がある方や、高熱や咳など重症な症状が続く場合はお医者様の診断を受けるべきと思います。
 私は自分の身体の免疫を信じていますが、西洋医学も信用しています。

 ゼロイチではなく、ちょうどよいバランスで綱を渡って行きたいです。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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昨日、豚肉と野菜蒸し美味しかった〜。野菜からあんなに水分が出るとは。まるぞうさんのネタ帳みて、この一連の出来事が繋がってきました。一度失う事は必須なんですね。注視していきます。

→ 手放したものは与えられる。執着するものは奪われる。この簡単なコツで自分自身を検証しながら歩いていきたいです。

==========
脳内鍋。面白いですね。私は後ろに付き添ってくれてるアドバイザーの感じです。「気さくで良心的な歯医者さん、このあたりにない?」と聞くと引っ張られてテクテク行くとリクエスト通りの歯医者があったり、本屋で引っ張られて「この本好きだと思うよ」と言われて買ったら読んだらハマったり。
この引っ張る力は何かな〜と思ってたら磁力なんですよね。磁石をくっつける時のあの感じです。
ご先祖様かもしれないし、前世とかで親友だったひとかもしれない。わからないけど料理中も「煮込み、そろそろ火を止めていいよ」と教えてくれて見ると焦げる寸前だったりします。すごく頼りになる良い人です。

→ この磁力は誰でもある能力だと思います。人間の心には本当にスーパーコンピューターがあるのじゃないかしらんと思います。
「味付け」と「火加減」の鍋の中身は、本当に誰でもわかるようになる(仮説)。

でも人間の心にはこの磁力を妨害する偽磁力という作用もあるようです。私の経験では「見えない世界にお願いしましょう」というスピ系の世界は、人本来の磁力を逆に封じているように思います。

天使を引き寄せようとして喪黒福造氏を一生懸命呼び寄せている。弱肉強食の怖い世界だと思います。
「あなただけに儲かる株銘柄教えます」と教えてもらって大金持ちになった人はいない詐欺の精神世界版ですね。

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炒めものは痛めものだった?と思うほど、蒸し料理は美味しく身体喜ぶ感じです。油は加熱せず最後に加えることが多くなりました。一日一回フライパン運動というのがありましたが、あれは日本人の伝統破壊かもです。本来、火や油を使うことは、貴重なことですね。

→ 蒸し料理だと味付けもシンプルになっていく。素材本来で充分美味しい。だから調味料も本物を数種類あればいいだけになる。というのが良いですね〜。

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再度警告します。4回目のコロナワクチン接種には命の危険があるので絶対に打たないようにしてください
https://www.yagoclinic.com/news/847

→ 情報ありがとうございます。

身体は免疫を復活させようとして一生懸命生きているのですから。短期間に打ち続けるは見送って。もう少しご自分の身体を信じて頂きたいです。風邪の効用という世界もあるのです。

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そして、見つけられなかっただけかも知れませんが、そのような影の政府の中でも良心が疼いて背こうとしたけど消された一家があると聞いたのですが、詳細が分かればお教えください。

→ 私はわかりませんが、誰でもいつでも自分の良心と歩調を合わせるか蓋をするか。どちらの未来を創り出すかの最中だと思います。

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最近凝ってるのは治部煮です。根菜と椎茸鶏肉をお出汁でジブジフ煮るから治部煮なんですって。煮えた野菜を取り出して、鶏肉に片栗粉ふって戻しトロミがついた出汁に野菜を戻せば出来上がり。ご高齢の皆さんに差し上げたら喜ぱれました。

→ 治部煮美味しそうです。ご馳走さまです!


今は料理が上手だね!ってほめられますが、実は旨い料理のレシピを考えた人が上手なんで、私はその恩恵に預かっているだけなんですよね。料理は基本をしっかり守れば誰でも上手に出来ますから。

→ レシピどおり作っても上手くいかないケースがあります。それは作っている時にやはり「脳内鍋」をしていない時。
逆にレシピは半分程度の参考にして、あとは自分の「脳内鍋」で作った方が美味しいことも少なくないです。

「脳内鍋」で料理を作るようになると身体が欲するものにレシピが変わっていく効果があると思います。私の料理が「蒸し料理」「少ない調味料」という料理に変化していったことも関係あると思います。

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safari使いはchromeを用意するとはmacからどうして用意すればいいのですか?と聞きたいですが

→ 昨日のコメントに書いたURLはクリッカブルになっていませんでした。すみません。再掲載いたします。
お手数ですが、Chromeをダウンロードしてこちらをお使い頂けませんか。
https://www.google.com/chrome/
これをインストールした上で、Safariで上手くクリックできないサイトはChromeで見てください。私はこれで上手くいってます。


最近このMacもカラーボールばかり出てくるようになり、もう古いからなのかと思ったりで、もう一つパソコン買いたいのですが、

→ もし買い換えるのなら、新しいMacが良いと思います。M1シリーズM2シリーズが良いと思います。私も快適です。
https://www.google.com/search?q=m1+mac&oq=m1%E3%80%80mac&aqs=chrome..69i57j0i131i433i512j0i433i512j0i512j0i433i512j0i131i433i512j0i512l4.5513j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

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外○大臣は良くない人なのでしょうか?

→ 私はハニトラと胸スマホの件が多くの人が知ったので、これでだいぶ風向きが変わると思います。外務大臣におかれましては、良心に恥じないように。国民を守る大切なお役目を、良心に恥じることなく全うして頂きたいと思います。

あと異常気象(地震含む)のニュースも追加されると思います。追加訂正いたします。

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調味料の黄金比を覚えとくといいかもしれませんね。だし(水):みりん:しょうゆ。
5:1:1とか3.5:1:1とか。

→ 情報ありがとうございます。
ちなみに私は「醤油:味醂=1:1」だけです。砂糖もお酒も使いません。そしてお鍋にいれる分量は、脳内鍋が教えてくれます。これも不思議なもので、失敗を繰り返すと、いつの間にかピタっと合うようになります。長年主婦業をされていた数多くのおばあちゃんの技と同じです。

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【仮説】 料理をする人は無意識のうちに脳内に鍋の中身と同化している。

2022-08-10 09:17:47 | まるぞうレシピ

防災カレンダー

横浜市から西方向





鍋の中身が何となくわかってしまう感覚。

 料理という経験の試行錯誤と失敗を一定回数繰り返すと、誰でも「鍋同化」という現象が起きます。これは「鍋の中身と一体化同化できる」という能力です。

 料理が得意と言う長い主婦歴の女性は、もう味付けは適当です。醤油どぼどぼ。味醂どぼどぼ。うん。これくらいねといういい加減が「いい加減」であります。
 これはもう本当に誰でも身につく人間の能力だ。私はそのように信じております。



誰でも料理が得意になれる素質がある。

 しかし中にはそういうの苦手という方もいるかもしれません。でもそれはコツを知らないだけで、人間には必ず「鍋同化」という能力があります。

 苦手は人は、
 そもそも自分が鍋と同化できるということを知らない。
 もしあなたが調味料を鍋に入れたとします。その味を頭に描いてみたどうでしょうか。どんな味でしょうか。塩っぱいでしょうか。甘いでしょうか。まだ味が足りないでしょうか。

 苦手という方は、自分が入れた調味料が、どんな味になっているか脳でシミュレーションそのものをしていないのではないでしょうか。

 だから、レシピの通り入れるか、適当に入れるか。でも自分の意識は鍋と分断されたままなら、中の味は野となれ山となれ。これではなかなか美味しい料理は難しいです。
 ということは、鍋の中身を脳で再現する練習をすれば良い。ということです。


調味料どのくらい入れたのか。それは脳内でどういう味になるのか。そして実際どういう味になったのか。という経験回数。

 インナーテニスで、バウンドヒットの練習方法の記事を何回か書きました。
 味付けも同じです。
 自分が醤油をこの分入れたら、鍋の中身はどれだけ塩っぱくなる?その想像と実際の味見の差を比較します。ああ、まだ入れたりないな。あるいはちょっと入れすぎたかな。

 この経験を、多分100回くらいするとだんだん鍋と同化できるようになります。というのが私の仮説です。

・そもそも自分が鍋の中身と一体化同化できるということを知る。
・自分が入れた調味料量と実際の味見のフィードバックの回数。
・その回数が100回超えると、なんとなく鍋の中の状態が想像つく。

 そしてこれは味だけでなく、火加減もまた同様です。



蒸しカレーの実験。

 昨日の豚コマ味噌味醂をカレー粉ヨーグルトに置き換えて、蒸しカレーが出来るか実験してみました。

【材料】
・豚コマ 200g
・ヨーグルト 大さじ4杯
・カレー粉 大さじ1杯
・塩 小さじ半分




 今日はカレーなので、米油にニンニクと生姜ひとかけ。弱火でニンニク生姜の香りが立つまで加熱したら。


 昨日と同じ様に野菜を入れます。玉ねぎ1個、茄子2本、キュウリ半本。塩小さじ1。そして菜箸でかき混ぜ、ニンニク生姜油を野菜になじませ


 1時間以上漬けておいた豚肉を鍋に投入。今回は半分の100g。残りの100gは翌日また違うレシピで実験に使います。


 強火3分。放置7分。


 私の脳内の鍋は、まだ火加減が足りないよ。といいます。
 でも昨日は3分強火7分放置で上手くいったじゃん。野菜もお肉も同じ量だよ。ともう一人の脳が反論します。


 あちゃー。やっぱ豚肉に火が通っていません。私の脳内鍋が正しかったです。
 もう一度蓋をして強火で。
 3分待つ間にお風呂に入って来よう。私はカラスの行水なのです。カアカア。

 お風呂から出てタイマーを見ると4分過ぎてました。あちゃー。長湯しすぎたかな。でも鍋の蓋はクツクツいって良い感じです。
 早速火をとめて7分放置。

 でも待てよ。と私の脳内鍋がいいます。確かに鍋の底付近は良い温度だけど、鍋の中心はまだもう一息温度が足りない。と言います。ふうむ。

 脳内鍋は弱火でもう少しといいます。弱火にするとしばらくしてまた蓋がクツクツと音を立て始める。10秒ほどして、脳内鍋が「ちょうどいい感じ」と言います。ではそこから7分。


 おお。今回はちょうど良い火加減です。



誰でも鍋と同化できる(はず)

 蒸し料理は、蓋を開けて中身を確認しませんから、脳内鍋の良い練習になります。強火3分では中身の量などでバラツキが大きいかもしれません。
 だから訂正します。強火で蓋がクツクツ言い始めたら、火を弱めて3〜5分程度クツクツ。美味しそうな香りが鍋の隙間から漏れてきたら、火をとめて7分放置。
 でも、もしあなたの脳内鍋の意見が違えば、脳内鍋の意見を優先した方がいいと思います。一番正確なコンピュータになり得る。

 蒸しカレー。なんとも優しい味です。これはお子さんや辛いものが苦手な人でも美味しく頂けることでしょう。


召し上がれ〜。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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まるぞうさんの蒸しレシピ、今日の夕飯につくります。体調もすっかり良くなりました。
梅干しも出来ましたので、冷たい番茶と頂きたいと思います。食欲も戻りました。

→ 美味しそう。ご馳走様です。

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美味しそうです。写真ありがとうございます。うちも豚とナスビで炊き物よくします。ナスビは豚や牛ミンチと相性いいですよね。油と相性いいから牛ミンチとナスビを一緒にいためたら凄く美味しいのですが、ヘルシー嗜好で軽く油をつかって炒めたあと、ダシで炊いてます。お味噌ときゅうりは斬新でした。お味噌とは相性あいそう。ちょっと挑戦したくなりました。お腹が空いてきました。写真ありがとうございます。

→ ズッキーニがラタトゥイユに合うのだから、キュウリも蒸し料理に合うだろうという発想でした。

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北海道はあと数件の病院が中止なんですよね。あれは事実のことだとおもうので、中止した病院がでたということで、そろそろ下火になるのかとはおもってますが、まだまだなんでしょうか。あの中止説明は本当に今まで懸念されていたことが、わかりやすく書かれていました。

→ 信念を持って接種する方は別として、迷いがある方は思いとどまって頂きたいです。

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お肉、食べてらっしゃるんですね。

→ 我が家の夕食は必ず動物性タンパク質を1品入れています。
先日の記事以来、豚肉さんの出番は増えています。豚肉は夏バテにも効果があるようなので、8月は豚肉月間になるかもしれません。

「濃厚接触者でありながらPCR検査で陰性だった人たちが、陽性になった人たちに比べて「何を普段から食べていたか」という興味深い調査です。
・豚ロース(46倍)」
https://blog.goo.ne.jp/ohisama_maruzo/e/990dc53cd9972651d7e6ed78e3370d36

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本人の決断だから仕方ないと泣く泣く受け入れるしかありませんでしたが、もし子供にも打たせるようなことになれば、全力で阻止したいです。

→ 親が自分の子供を守るというケース以外は、現時点では静かに観ているしか方法はないと思います。

A:親が自分の子供を守る
B:第三者がワクチンを信じている親を説得してその子供に打たせない

これは似ているようですが、全然別のことです。北風と太陽なので。静かに見守ること。歯がゆいですが。

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私は、子どもの接種努力の枠の件かなぁと思ってて、どうしようとあたふためいてました。

→ それとあと外務大臣留任でしょうか。

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早速漬け込んであった鶏肉とじゃがいも玉ねぎでやってみましたが
強火の場面でかき混ぜるのかどうかわからなくて
少しかき混ぜてから蓋をして放置しました。

→ 一旦火をつけて強火であと放置。この一連は蓋は開けちゃだめなのです。なぜなら蒸す水蒸気が逃げてせっかくの温度が下がるからです。

蓋している鍋の状態。どうやってわかるのさ。ということで、脳内鍋の良い練習になります。何回か試行錯誤すると、誰でもわかるようになる。でも時々失敗するけれど、だから料理は面白いと思います。

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オランダの農地を取り上げる政策も、地球規模の戦争の一環ですね。

→ エネルギーと食糧を不足させること。人類の不満値を上げること。広範囲に山火事を一気に広げたい場合は、事前準備として、できるだけ草木を乾燥させておく過程が必要なわけです。

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日本の完全崩壊の方が早いかもな。

→ 完全崩壊は無理でしょう。願望?

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まるぞうさんのおすすめレシピ
ほぼ全て試してます😊
初期のフライパンベーコン、梅干し 梅酢 キャベツ等の塩水漬け ほかいろいろ✨

ぬか漬けも、以前ご紹介くださった汁を入れたら、元気に!今ももちろん!

→ 毎日いろんなレシピの試行錯誤しているんです。同じレシピは2度とないのです。また面白いレシピが出来たら載せますね。

・普通の人がやりそうもない調理方法だけど、実は理にかなっていた。
・普通のやり方よりも手間がかからない。
・財布にも優しくて、身体にも優しい。

という3条件揃った時に、アップしています。

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何度も申し訳ありません。使ってるパソコンはmacbookair13インチのノートパソコンでOSはBIG SUR11.64です。

→ 確かにSafariだと再現しますね。

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今日あるのは戦争で亡くなられた方々の犠牲の上にあります。ご冥福をお祈りします。

→ ご冥福をお祈りしたしますね。サイトの方は何も変えていないので、Safariの仕様変更で何かが無効になったのだと思います。これが私の会社のWebなら該当部を修正するところですが、gooブログはテンプレートそのものを全く別にするしか方法はないです。本文の文字の大きさや、コメントの表示方法など、いろいろご要望を頂いて今のこのテンプレートに落ち着いたので、また一から、全く違うデザインで、皆様からの意見を聞きながら、選んでいくのは、ちょっと大変かなと思います。しかも全員が納得するテンプレートはないかもしれない可能性も。

ですからお手数ですが、Chromeをダウンロードしてこちらをお使い頂けませんか。
https://www.google.com/chrome/

運が良ければ、Appleの方でこの不具合が修正されてSafariが使えるようになるかもしれませんし、このままかもしれません。
そういえば全然別のサイトですが、ある日から突然Safarでログインが出来なくなることがありました。Chromeは引続きできるので、そのサイトの作業をする時はChromeにするように変えました。
我々Safari使いは、これからは身を守るためにChromeも用意せざるを得ない状況かなと思います。

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今回のおまけを見て一気に力が失せてしまいました。はにとらのことはほかでもいろいろ聞いてはいましたが、国の中枢にいる方がこれでは私たちはどうしたらいいのでしょう。

→ 知っている国民が増えるのは大切なことだと思います。

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・M7級の地震後、さらなる巨大地震へ警戒呼びかけ…日本海溝・千島海溝域で方針
https://news.yahoo.co.jp/articles/f7542672f36cc33628100029c8f59b007c3b28dd
内閣府は9日、日本海溝・千島海溝の周辺でマグニチュード(M)7級の地震が起きた場合、これを上回る巨大地震に注意を呼びかける新たな情報発信を年内にも始めると明らかにした。

・大雨情報 リアルタイムデータ
https://www3.nhk.or.jp/news/special/disaster/2022/heavyrain/
全国の雨・水位などの状況などグラフが分かりやすかったです。
青森・秋田で記録的大雨が予想されています、無難に過ぎますように。

→ 情報ありがとうございます。無難に過ぎますように。

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このお鍋買おうかしら、うちの子はピーマンと舞茸のおかか醤油炒めが好きなんですが、材料混ぜて、もしかしたら作れるかもです。

→ 舞茸は蒸すと味がひときわ強くなると思います。だから最初に舞茸とお醤油を一回しで強火3分。
ピーマンとおかかは最初には入れない。火をとめて予熱放置の段階からの途中参加。ただピーマンおかか投入蓋を開けると高温水蒸気が飛ぶので、ピーマンおかか参加後、一旦強火にして中の温度を100度以上に戻してから火を止めて放置。という感じになるかと思います。

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【まるぞう蒸しレシピ】 豚コマ味噌味醂漬けと旬の野菜簡単蒸し。

2022-08-09 09:36:22 | まるぞうレシピ

防災カレンダー

東京都世田谷区から西方向(数分で変化)






豚コマ味噌味醂漬けと旬の野菜を蒸してみましょう。

 昨日記事にした「蒸し料理」が身体に良いだけではなく、いかに
・簡単で
・美味しい
ということを、皆様に実験して頂きたいと思います。

【材料】
・家に残っている適当な野菜適量
・豚コマ味噌味醂漬け適量
・塩少々 油お好み

【道具】
・蓋が密閉できる(出来れば厚手の)お鍋ひとつ

【手順】
1,野菜は適当に切ってお鍋に入れ塩を油をお好みで
2,豚コマの味噌味醂漬けを適量お好みで
3,強火3分
4,火を止めて蓋を開けずそのまま7分放置
5,出来上がり

簡単でしょ。
ご参考までに、昨晩の我が家はこんな感じでした。



2022年8月8日まるぞう家の食卓。

【材料(3人分)】
・茄子2本
・キュウリ半分
・玉ねぎ1個
・豚コマ味噌味醂漬け150g

【作り方】
1,野菜を適当に切って、塩小さじ1と米油多分大さじ1くらいを回しかけ、菜箸か木べらで軽くかき混ぜます。


 茄子が多いので米油を少し多めにしました。油が気になる人はなくても良いです。今の季節かぼちゃもトマトも美味しいです。
 冬は大根とか白菜とか。冷蔵庫や野菜庫にあるものなら何でも良いです。火が通りにくい野菜は薄めに切るなどの工夫をしてください。

 お塩を振るのは、お塩で野菜の水分が出て、それが蒸す水分となるからです。だから今の時点では水は入れる必要はありません。



2,豚コマ味噌味醂を野菜の上に乗せて、菜箸でほぐします。


 豚コマを買ってきたら、ビニール袋に味噌と味醂を混ぜて豚コマを漬けます。1時間以上。この豚コマ味噌味醂は冷蔵庫で3〜4日は日持ちするので、多めに用意しておくと便利です。


 豚コマ100gに、味噌大さじ1味醂大さじ1だから簡単でしょ。
 豚コマ350gだったら?味噌大さじ3.5杯、味醂大さじ3.5杯だけど、適当でいいです。私は多めにどちらも大さじ4杯でやっちゃうかな。



3,強火3分
 強火といっても最大火力ということではないです。炎が鍋の外に出るようなら強すぎます。


 そして、時間は重要です。ここは横着しないで、タイマーを使って3分を測ってください。それより短いと7分放置蒸しの熱量が足りない可能性が。といってそれより長いと野菜が焦げだしす可能性が。



4,放置7分
 蓋を取らないで放置します。この7分の放置が一番重要な「蒸し」の過程です。野菜から出た水分で鍋の中が熱い水蒸気で蒸されています。
 蒸す時間は、7分以上ならいいです。うっかり10分でも。強火時間ほど厳密な時間管理はいりません。



5,出来上がり
 豚肉にきちんと火が入っているのを確かめます。野菜も火が入っているか。もしまだ生なら蓋をして追い蒸しをしても良いです。また味見して薄ければ追い塩を軽く振っても良いです。




6,盛り付け
 野菜はお塩を振って蒸すだけ。豚肉は味噌味醂に漬けておいて、こちらも蒸すだけ。3分強火で7分放置だけでこれだけ美味しいのは、本当に多くの人に味わって頂きたいです。


 召し上がれ〜



おまけ1





おまけ2(読者の方によって教えて頂いたこと)
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秋冬番茶、以前紹介してくださった時に買ったのですが、暑くなってから飲んでいませんでした。ふと、裏面の水出しでやったみたら、すごく美味しくてのみやすくて、すっかりはまっています。先日、喉がおかしかったとき、まるぞうさんおすすめの出涸らし茶葉を煮出してうがいしたら、スッキリしました~!いつもありがとうございます!

→ 緑茶がインフルエンザの発症率を抑えられるのは医学的調査で証明されております。COVID19についての調査はないようですが、抑制機序を調べると同様に効果がある。と私は考えております。

伊藤園「緑茶成分によるインフルエンザ予防 ~新型インフルエンザの感染も抑制~」
https://www.itoen.co.jp/research/theme/health/%E7%B7%91%E8%8C%B6%E6%88%90%E5%88%86%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B6%E4%BA%88%E9%98%B2/#:~:text=%E7%B7%91%E8%8C%B6%E3%81%AE%E4%B8%BB%E8%A6%81%E6%88%90%E5%88%86%E3%81%A7,%E3%81%8C%E7%A2%BA%E8%AA%8D%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82


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この一連の騒ぎを見ていて思ったことは人間って自分の見たい景色しか見ない、見ようとしないんだなということです。お駐車賛成派の方からすれば地域の大規模病院がお駐車の効果に疑問を投げかけて中止にした文書なんて絶対認めたくなかったのでしょうね。

→ 人が何を信じるかは本当に興味深い。今回本当に勉強になりました。

セルフ1が信じるもの:周囲の声。親、学校、マスコミ。変人でないこと。
セルフ2の声:肉体のSOS。
セルフ3の声:?と感じる理由なき直感。

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墓掃掃除や草刈りをしたので、熱中症かもしれません。

→ 熱中症には梅干しが効くと思います。疲労回復のクエン酸と脱水症状を緩和する塩分が日本人昔ながらの知恵の梅干しです。

スーパーではお高いですが、やはり「梅調味液漬け」ではなく、昔ながらの梅干しを夏バテの時期だけでも番茶と一緒にいかがでしょうか。

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さっそく、ビタクラフトという無水鍋をAmazonで探してみました。色々ありました。まるぞうさんは、どのシリーズを使われていますか?とても興味がありますので、また、無水鍋の記事、楽しみにしてます。

→ 作る人数によって大きさが決まりますが、夫婦2人で重宝しているのはこの大きさです。
https://www.vitacraft.co.jp/shop/products/detail.php?product_id=1332

蓋がきちんと密閉されて、ある程度厚手(保温時に蒸すため)であれば、どのメーカーの鍋でも良いと思います。
私がビタクラフトを愛用しているのは父の形見だからです。

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割と簡単な鍋できる和風の野菜スープとか好きです。豚肉を軽くいためて人参や玉ねぎ、キャベツなどいれてコンソメ、塩味で食べる。

→ もしよろしければ今回の豚コマ味噌味醂漬けと3分強火7分放置の蒸し料理もお試しください。

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パソコンで見ているのですが、例えばカテゴリーの水色の文字をクリックしたてもクリックできないのです。

→ 私はMacでChromeを使っておりますが、カテゴリーの水色はクリック出来ております。お手数ですが、お使いのパソコンのOS(Windows XPとか)ブラウザ(Internet Exploreとか)教えて頂けますか?

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今日5歳〜11歳の子どもの枠チン接種が努○義務になったそうです。やはり打たないと行けないのでしょうか。私は絶対に絶対に我が子たちに打たせたくありません。そして、夫が、医療従事者で、どうにか今まで打たずに済んでいますが、今後新しい枠が全員接種?になるそうで、本当にどうしよう。と今既に憂鬱です。何か良い方法はありませんでしょうか。

→ 「長期的に安全というのはまだ世界の誰もわかっていない。」「私は母親として打たせたくない」
という2点で、押し通す。理論理屈ではない。母親として怖いから子供に打たせたくない。この点の土俵をはずさない。相手は理屈で押し通そうとしても、「母親として子供に打たせたくいない」から降りないこと。

まずはあと残りの半年を乗り切りたいです。

女性は強し。しかし母親はもっと強し。子供の生命を守る母親の強さを信じます。

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8日は八幡に空襲があった日です。母が子供の私に、よくその時の様子を話してくれました。母は5才で一人で八幡駅の近くの小伊藤山の防空壕まで逃げたのですが、防空壕はいっぱいで団長さんから「ここには、いれられない」と断られたそうです。そのあと残念な事に防空壕のなかの人たちは、煙にまかれ窒息死してしまいます。母親は防空壕に入れてもらえなかった悔しさを話していましたが、もし情けをかけてもらい入っていたら、命は無かったです。冷たい態度の人が思いがけず、命の恩人になる事があります。何が救いになるか、最後までわかりません。

→ この番組。私は最後まで観ました。(視聴者として)(生き残った日本人の子孫として)全部受け止めたいと思います。


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この度は非掲載の事で大変お手間を取らせてしまったようで、申し訳ございません。

→ いえいえ。こちらの手際の問題ですので、気になさらずに。こちらこそ申し訳ありませんでした。そして本当に貴重な情報。ありがとうございました。

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現在の日本の状況について、まる像さんの最悪とは、具体的にどの様な場合を考えておられますか?

→ この瞬間、自分や家族の生命が終わることになっても、後悔することはない。いや後悔することはあっても全て自分が呑み込みます。という静かな心持ちです。

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【蒸し料理】 簡単で美味しくてしかも健康に良い。

2022-08-08 09:50:03 | まるぞうレシピ

防災カレンダー

地震雲





料理方法が変化した。

 私が毎日家族の食事を作る生活パターンになって4年以上になりました。
 子育てが一段落したヨメが保育士として第二の人生を始めたことと、私はWebデザイン系の小さな会社を経営しているということで、仕事の時間や場所はかなり融通をきかせられるというととと、そして私自身が料理が好きということもあり、ごく自然にこのような役割となりました。


 この4年間の炊事の中で私の料理が大きく変わった点が2つあります。

 一つは調理方法です。「焼く」「揚げる」がほとんどしなくなりました。「蒸す」料理がほとんどです。

 そしてもう一つは調味料です。醤油と味醂と味噌と塩くらいしか使わなくなりました。(あと週1回のカレー用のカレー粉と)



料理材料3つのグループ。

 以前の私は中華鍋が手放せない料理法がメインでした。炒める料理。あるいは油で揚げる料理。
 でも今はもう中華鍋はほとんど使いません。ビタクラフトという無水鍋。小さいのと中くらいの。この2つがほとんどです。

 料理の材料は3つのグループに分かれます。

1,出汁となる材料(野菜)
 玉ねぎや人参などです。茄子も蒸す時間が長いとグアニル酸という旨味がたくさん生まれます。これは飴色になるまで炒めておりましたが、実は90℃以上を30分ほど維持することで、酵素で甘くなることがわかりました。
 刻んで少しだけ水を足して塩を振って、そして無水鍋でごくごく弱火で30分ほど蒸す。そのあと自然な保温を10〜20分で良いことがわかりました。
 砂糖を入れていないのに甘い出汁となります。



2,具となる材料(野菜)

 茄子とかカボチャとかお芋とか。玉ねぎざく切りで具にする場合も。やはり塩を振って蓋をして強火で3分加熱。火を蓋を取らず7分放置。そうすると、本当に素材の味が凝縮するのです。



3,具となる材料(お肉)

 鶏ムネならブライン液、豚肉なら味噌味醂につけて、あとはやはりじっくり蒸すと本当に美味しい。お肉は熱をかけすぎると硬くなります。お鍋の中で蒸すのが簡単で良い加減です。



老化を防止する料理。

 いろいろな調理法を試して、結局行きついたのは「蒸す」ことでした。

 偶然面白い記事を見つけました。
AGEをためない調理のポイント① ~100度以下で蒸す調理法 低温蒸し~
https://age-sokutei.jp/expert/07.html

 AGEとは体内の老化を進める物質のことです。試行錯誤の末私が行き着いた「蒸す」調理方法は、身体の老化防止に良いということだそうです。



簡単で美味しくてしかも健康に良い。

 無水鍋に放り込んでおく調理方法。
 最初は出汁野菜グループ。そのあと具となる野菜やお肉グループ。お鍋に蓋をしているので、慣れるまではちゃんと火が通る加減が難しいかもしれませんが、慣れると本当に簡単で、しかも美味しいです。その上実は老化防止の最善の調理方法だったということです。



 蒸し料理方法。また面白いレシピが生まれたらアップいたしますね。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
==========
昨日、喉に違和感があり今朝は喉が痛かったので、梅酢をコップに入れ、水で薄めてウガイをしました。
漢方薬も飲んで、喉の痛みが減りました。この感じですと熱は出ないと思います。梅と赤紫蘇を干しています。
日本食は、先祖から継承してきた、自然に感謝する気持ちがつまっています。ありがたいですね。

→ 私は番茶カテキンがメインです。喉に違和感がある時はこちらのご参考に。

参考過去記事:https://blog.goo.ne.jp/ohisama_maruzo/e/2da6f55b5b357a3f106457b8896d4313

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挑発に乗った罪なんだと思います。乗らないためには知ること、考えることだと思います。

→ 私もその通りと思います。コメントありがとうございます。

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まるぞうさん、こんにちは。
昨日のコメントUPされてないですよ~。

→ 一括公開したはずなのに、反映されていなかったです。(おそらく管理画面のセッション保持時間に原因があると考えています)
なので、やはりコメント返答する時に、一括公開し、非掲載のものはその時削除するという方式に戻します。

==========
距離を置いて見ることが大事とは思ってますが、、、
まだまだその心境には至らず、
まあ、頑張っていくしかないかな、と想う日々です。

→ 愚かな未来と賢い未来が同時に選択している。どちらを引き寄せるのは、今生きている私達次第。ということと思います。

・見ないフリする最悪は引き寄せられる。
・嫌だ避けたいと願うほど引き寄せられる。
・腹を括ると小難無難に変わる。
・民衆のパニックは小難(で済むはず)を大難に変える。

ルールはシンプルなのです。全員一蓮托生。連帯責任で私達の未来を引き寄せています。

==========
今は悲しい気持ちになる時と、仕方ない、これが私の縁なんだと割り切ってしまう時と交互にやってきます。

→ 私も同じです。ただ今の時期は静かに観ていこうと思います。

==========
今後益々厳しい状況になる想定・対策が必要ですね。
私たちも恐怖心に支配される事なく、落ち着いて日々感謝しながら過ごしていきたいと思います。

→ そう思います。ありがとうございます。

==========
私は、管理職で人を評価する立場です。
誠実に評価すると確実に賞与が減る方がいます。
そんな可哀想なことをしたら、来世で今度は自分が自業自得の目に合うのかなーと。しかし、甘く評価すれば、それも我良しになるかなーと。
まるぞうさんは、どう思われますでしょうか?

→ 来世で、もし私の上司が誠実に私を評価して、その結果私の賞与が減るのなら、私はそれを受け入れます。だから大丈夫です。

==========
どうしてまるぞうさんの記事の選択とかできなくなったのですか?それはいろんなコメントがくるから故意的に選択できないようにされているのですか?教えて欲しいです。読みたいところが読めない感じです。

→ ここ数年、特に何の変更もしていないです。具体的にどいう手順で、どういう問題が発生しているかを教えていただければ、こちらで再現して確認いたします。

==========
お忙しいのかなとも思いましたし、余計なお世話かもしれませんが、以前のやり方にもどっていいのではないでしょうか。

→ はい。一度一括公開してから、非掲載コメントを削除するように戻します。管理画面でコメントを開いた場合、一つ一つ読みながら引用して回答すると、やはり一定時間その画面を開いたままとなるため、そのあと一括公開処理をしても、うまくいかないようです。

特に昨日は気をつけて、コメントが公開処理となったメッセージを確認したはずなのですが、今朝みたら未公開のままだったので、ショック〜。です。

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燃え広がったらごめんなさいね。テヘペロ。

2022-08-07 09:03:43 | 今日のひとり言






 中国の経済の崩壊について。もし本当に深刻な状態だとすると、その分中国は他国への侵攻侵略への確率が高くなっているということです。
 山火事に例えるなら、長いこと雨が降らず、草も木もカラカラに乾いた状態ということです。こういうところで火の気があると、あっと言う間に広い範囲で大きな山火事に燃え広がります。

 だから乾いた山では火気厳禁です。しかし乾いているのを知っていてワザと火遊びの使命の人もいるかもしれません。

 「ここまで煽ったら、ちゃんと燃え広がってくれるんでしょうね。私は表向き平和を願っているのに、もし私のせいで山火事が起きたらごめんなさいね。テヘペロシ氏」



念願どおり相手が不幸になった時。

 話は変わりますが、日本ではもう20年以上「中国の経済は崩壊する」と言われ続けて来ておりました。でも本当に中国の経済が崩壊する時は、日本も戦火に巻き込まれる時だったとは皮肉な話です。

 私達の個人の人生でも、非道いことする相手に対して、(法的な手続きは淡々と進めることを実行したとして)恨みの気持ちは、もう天の網に預けた方がいいというのが、人生の経験則であります。

 自分に非道いことをした相手は、もう自分が関わらないところで帳尻が合うので、もう距離を開けることが賢いという知恵です。

 もし「ちゃんと不幸になってるでしょうね。まだ不幸になってないかしら。早く不幸になればいいのに。」と関心を持ち続ける間は、もし相手が不幸になることがあったら、自分も同じ穴のムジナで巻き込まれる。



 日本人全員が中国の経済没落を願っているわけではないので、日本が戦火にどれほどの規模で巻き込まれるのかは、まだ未知数であると思います。
 どちらの可能性もある。
 であるならば、やはり無難に近い小難で乗り越えたいです。

 どこかの国が不幸になることを望む人たちが少ない方が、日本にとってはプラスになるという個人的な心の中の風景。個人の感想です。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
==========
陸軍はアメリカに戦争を仕掛けたら負けるとわかっていた。真珠湾攻撃した時点で敗戦は決まった。ものすごくすっ飛ばして結論を言うと、世界の戦争をしたい勢力を、日本に引き寄せ利用しようといた側がいた。近衛(藤原)文麿と側近の共産主義者風見章らや海軍トップだという説です。

→ 私は3つの条件が重なったことで戦争が起きたと思います。この3つのうち一つでも不発であれば、回避出来たと思います。

1,関東軍の暴走(中国の龍に呑み込まれた)
2,日本を敗戦国にしたかった国際支配層(陰謀論で有名な話)
3,日本は無敗の神の国と慢心していた日本国民(本当は重要)

==========
日本人は賢いでしょうか?
その思い込みこそ、危険と感じます。

第二次世界大戦前、メディアに踊らされて鬼畜米英と声高に叫び、
多くの若者の命を失わせたのも、メディアと日本の庶民です。
枠の件でも、そうでした。
日本人は根本では変わってません。

あれから数十年、変わってると期待したいですが昨今の枠やSNSに踊らされる人を見ると、、、とてもとても。

→ 正解は賢い人もいる。愚かな人もいる。です。
どちらが多いでしょうか。愚かな人の方が多い。それならそれで一蓮托生。一緒の船です。ダメ元で気づいている人から泥舟を最後まで漕ぎ続けましょう。

でも私は実は賢い人の方が多いと思う派です。その理由は。

==========
まるぞうさんの記事を読むまでは、「ここまで、危機が身近に迫っているとは、思っていませんでした。」一人でも多くの方に知って頂きたいです。

→ ありがとうございます。

==========
56歳男、未枠で6月にコロナに罹りました。症状は、39度の熱、喉、全身の痛みでしたが、3日程で徐々に回復。家族の希望もあり、ホテル療養。投薬は解熱剤となぜか胃薬のみ。自力で回復しました。周りで接種済みで罹患した人も似た様な症状でした。ちょっと疲れ気味でしたので、その隙をつかれた感じです。今のところ後遺症らしきものはありません。ご参考になれば。

→ ありがとうございます。やはりほとんどの方は、重い風邪レベルで自力で回復されるのだと思います。貴重な免疫の記憶を獲得して。塞翁が半人半馬。と私は思っています。

==========
>ワクチンの副作用が他人に伝染する?
これについてはまだよくわからないのですが、、、。

→ ワクチンを打つと薬液に触れた細胞が一斉にスパイク蛋白の粒を産出し始めます。この粒は異物なので、身体は体外に排出しようとします。1〜2日間は、呼気や汗などから吹き出す人が多いと思います。
そういう人のごく側に長い時間いると、その人が排出したスパイク蛋白の粒子を吸ったり触ったりすることがある。ということです。

ですからワクチンを打ってなくても、スパイク蛋白排出者から伝染ることがあるということです。

ただしワクチンを接種した人は、免疫が抑制されているので、そのスパイク蛋白の異物症状はひどくないかもしれませんが、未接種の人は免疫が働いているので、スパイク蛋白異物排斥症状が重くでる傾向があると思います。シェディングと言います。

ですのでワクチン打ち立ての人とは、長時間一緒にいたり濃厚接触するのは避けた方がいいと言われております。
(ただしワクチンは未接種なので、免疫が破壊されているわけではありません。一時的なスパイク蛋白排出症状の方が大半だと思います。ただし稀に重症になってしまう方もいらっしゃるので、油断は出来ないようです。)

ちなみにこのスパイク蛋白を解毒するために炭の粉を飲めというデマを流す人もいるようですが、本当に止めてほしいです。人の弱みにつけこんで拡散させます。口から摂取した炭の粉はどうやって胃腸で吸収されて、体内の血管やリンパ液に入り込むのでしょう。

==========
さて、パモキサンに関して追加の感想を述べたいと思います。第5波あたりの時に息子が少し喉が痛い、から発熱37.8度まで夜出た時ありました。その際、パモキサン、麻黄湯、 5ALA、マヌカハニーなどで翌日にはけろり。
私もその後数週間後に熱はないものの喉がヒリヒリ。普段のサプリに加え、葛根湯、マヌカハニーで良くならず、喉ヒリヒリから6時間後あたりに37.5度に発熱。その時にパモキサン、麻黄湯飲んだら3時間以内にみるみる喉の痛みがなくなり熱も下がり驚いたのを覚えています。
娘がけほけほし始めて、熱はなかったものの念のためパモキサン飲ませた時も、すぐ治りました。
ですが、主人の場合は割と短い日数ではありましたがパモキサン飲んでも症状でまして。
家族全員魅惑で自然免疫はありますが主人は相当肉体的心的ストレスが溜まっていたので対処しきれず、でも多少軽減したのか。私と子供は免疫力も体力もあったのですぐ効いたのか。でも、もしかしたら、何度も感染増大を繰り返すたびにコロリンも学習している可能性はあるのかしら?どうなんでしょうか。

ここからは余談です。パモキサンを私は何度か飲んだのですが、腸内が一度クリアになったかも、と思い新たに豊かな腸内環境を作ろうと思いました。サプリも加えて食生活も極力無農薬、無添加、乳製品は低脂肪、化学系は取らない、をしていたところ持病の自己免疫疾患が以前より和らいできました。
肝臓疲労は副腎疲労にもつながります。私の自己免疫疾患に有効な薬はステロイドですが、これは副腎皮質ホルモンで自前できるはず、そう思い肝臓負担を減らすことをこころがけました。これが功を奏していたとすると、やはり質素で質のよい食事をほどほどに取るというのは体が正しい機能に戻していくのかもしれません。

が、食事だけでなく精神的なストレスもすぐに身体に影響与えるのもわかりました。和らいできたとはいえ、強い心的ストレスを感じると一気に自己免疫疾患が悪化します。
今は更年期も重なりなかなか自分の心の持ちようだけではコントロールできない時もありますが、心がけて。
こらから世の中不穏な空気も感じますが。どっしりと全ても見ていけるようになりたいと思います。

→ 体験談情報ありがとうございます。参考になります。

==========
梅エキスを小匙1杯、お湯に溶いて瓶に詰めておき、普段からそれを水筒に混ぜて外出の際、携帯しています。これを始めてかれこれ1年半経ちます。どういう効果があるのかははっきりわからないですが、風邪はひきにくかったです。風邪っぽくなってもそれほど酷く長引きませんでした。今は汗をかく日が多いので塩もちょっとだけ混ぜてます。外出時だけでなく、食事中も飲むし、何より起床時に飲むと本当に美味しいと感じます。多分、私には梅が合っているのだと思います。
炭酸水で割るとビールより美味しい、と相棒の感想です。ただ酸っぱいだけだけど。うめ〜。

→ 私は梅干しや梅酢は身体の免疫に良い効果があると思っています。昔ながらの日本人の知恵を信じています。

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2022-08-06 08:48:12 | 今日のひとり言


与那国の人たちを守れ。



 中国が台湾に侵攻する時は、台湾限定で侵攻するというように勝手に思い込んでおりました。もし中国が日本の領土に侵攻する場合もまず無人の尖閣諸島からだろうなというように勝手に思い込んでおりました。

 しかし中国は台湾侵攻と同時に与那国島にも攻めるということは充分あり得る話で、この有事ストリーに対して個人的に想定外だったことに改めて気づきました。



釘刺し。



 日本人が目覚めるにはやはり最初は「失う」ことを経過しないといけないようです。本当は脳内で仮想「失い」でも代理出来るのですが、大勢の人が見ないことにしている限り「現実に失う」を体験することになりかねないので。

 たとえ失うことになっても、日本人の生命はダメです。だから有事の際は、与那国島と周辺諸島の人たちの避難と救援の手はずは用意しておくべき。その通りと思います。

 この呟きでわかることは
・島は盗られるのは想定で、せめて島民の方々の生命は。
・日本政府はまだその緊急事態に本腰を入れていない。悠長さに釘。



そろそろ「能天気眠り」から目覚めても良いころ。



 国会議員の中にも本当に日本の将来を危惧されている方たちが少なからずいらっしゃることに安心です。
 あとは「どこまで失う」と私達が目覚めるかというバランス点です。

 私は出来るだけ小難で(無難に限りなく近い小難で)大勢の日本人が目覚めて頂きたいなと切望いたします。

 最悪なのは「お花畑見ないふり(外国は攻めて来ることなんかない)」→「有事!!」→「社会パニック(政府は何やってんだ)」というパターンですが。
 でも日本には賢い方が多いので、その最悪パターンにならない可能性は高いでしょう。


・想定して備える人が多いほど来るべき災難は小さく抑えられる。
・パニックになる人が多いほど小さい災難のはずが大難に燃え広がる。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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私やっと1回打って落ちた免疫が、
元に戻った感覚があります。
1年かかりました。
それまでは、今までになく、風邪みたく月一でなりました。
熱はなかったので、職場にはいいませんでしたが。
出勤時には治ってたので。
どうしたんだ?と思ってましたが、
免疫落ちてたのかな?と思います。

つぶやき長くなりました。

打った方々がなんでもない未来がくることを
祈っています。

打った方がなんでもない未来が

→ つぶやきありがとうございます。また書き込んでください。
多くの日本人が、あなたのように免疫復活されますように。

==========
ところで、私が住んでいる地域の救急搬送を受け入れるような大規模な病院3か所が4回目は実施しないと決定したそうです。

→ 本当に良かったです。特に医療従事者の方を守る意味でもとても重要だと思います。また何かあったら書き込んでくださいね。

==========
主人が第7波の最初の急上昇時に感染しました。3人での会食で1人先に発症。すぐさま、浅田飴、葛根湯、マヌカハニー、ビタミンC、 5ALAなど飲んでもらいました。
我が家の私と子供2人は多少体調変化あってもたいがいこれで今まで大事なくこれました。
翌日にまず喉が痛いといってきました。パモキサンと、麻黄湯も早めにと飲ませましたが、さらに翌日発熱。39.6度まであがりました。
本人的にはすごく倦怠感が強いとのこと。コロナの今みでの情報からかいざかかると不安も勝るか苦しいといいます。
パルスオキシメーターも用意してあったので計測したら98で問題なし。本人の不安解消に役立った方思います。
翌日には37.5度。ただ、パルスオキシメーターはたまに96になります。医師より96切ったら連絡を、と言われていたので電話で自宅療養相談センターみたいな所に確認したら、指の汗とかでも低くでるし、たまに96なら問題ないです。継続した場合は連絡くださいとのことでした。結局、それを下回ることはなく、片方96でも片方は98で問題ありませんでした。
発熱から3日には36度台の平熱に。咳は残るものの、隔離部屋で仕事も始めていました。でも、怠さは残ってたようで休み休みでした。食欲は最初の2日はなし、あとは普通に戻りました。
本人の印象はインフルエンザの中レベル、医師からは、『見ての通り軽症』(本人歩いてるし、会話も明瞭のため)、私からは最初はどっとでたけどあとは普通の風邪プラスやや怠さ、咳の残りが長め、という印象ですね。

同居の私と娘はたまたま会食の晩以降朝も夕飯も別々、娘は洗面所で少し会話したくらい、私は対面で30分ほどでしたのですぐさまうがいにビタミンCやらマヌカハニー、あおさ入り納豆、よもぎと松葉のお茶やら、いつもより頻繁にとりました。
私は主人の発熱後4日あたりに少し鼻の奥がじんじんしたので、鼻うがいをして、予防で液体葛根湯、ユンケルなどをとりましたところ、直ぐに普通にもどりました。
結局、感染力強いコロリBA5でしたが、主人だけで済みました。

主人と私は普段から春ウコン、EPA、ビタミンCなどサプリをとっていましたが、主人は仕事のストレスでかなり体力気力低下していたのもあって罹患したと思いますが、会食した残りの2人よりは軽かったように思います。

私はサプリに加えて普段からヤクルト400、ミルミル(ビフィズス菌)をとっています。夜はロイテリ菌のタブレットも口腔内ケアでとっています。主人はロイテリ菌とビオスリーですが、罹患した際はビオスリーはしばらく在庫なくて飲んでませんでした。
娘も毎日ヤクルト400とっています。

結論としては、何が効いたかわかりませんが、主人は酷く辛い症状は2日ほどですみ、私と娘は何事もなくすんだこと、パモキサンはイベルメクチンの代わりになればと用意しており、効いたかどうかはわかりませんが回復は早かったとおもいます。パルスオキシメーターもだいぶ以前に購入して家族には笑われましたが、持っていたので取り寄せたりする必要もなく、苦しさの不安も払拭できたので、備え有れば憂いなし、まではいかないものの減らすことができました。

→ 情報ありがとうございます。お母様(奥様)の日頃の家族健康ケアが良かったのではないでしょうか。

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なんか同じような気持ちの悪さを感じます。

→ 私も同じ様に感じます。ああいう臭いは(これからのためにも)覚えておきたいです。

==========
梅酢スプレー

→ 情報ありがとうございます。緑茶はカテキンがウイルスに効果があることは明らかなのですが、梅酢はどの成分がウイルスに効果的なのかわかるといいなと思いました。梅酢は塩っぱいのでそれだけで菌の繁殖を抑えますが、細胞よりずっと小さい半生物のウイルスに対しては興味深いところではあります。

ただ真夏の塩分補給や疲労回復のクエン酸補給として梅干しも梅酢も見直されて良いと思います。

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2022-08-05 09:36:14 | 今日のひとり言

防災カレンダー

鹿児島県大隈半島(ねじれる立つ雲)







 ペロシ氏の台湾訪問は、突発事故による紛争開始という可能性を高めている。破裂しそうな風船のそばでハリネズミを泳がせているように見えます。

 一方安倍首相が遺した「QUAD」はこれから日本を守るのにとても重要な基礎となるでしょう。という記事です。

==========
「なかでも、韓国紙ですら評価したQUAD(日本、アメリカ、オーストラリア、インドの4カ国による戦略対話)という枠組みの提唱である。

国際的な枠組みと言えば、「アメリカが提唱したもの」と思われちだが、QUADは、安倍元首相が第1次政権時代の2007年8月、インド国会で演説した際に提唱したものだ。

インドの国会で、というのがポイントで、安倍元首相は、同盟国のアメリカや友好国のオーストラリアだけでなく、インドを巻き込むことで中国をけん制しようとしたのである。
・・・
また、アメリカの現代政治・外交が専門の上智大学総合グローバル学部、前嶋和弘教授も筆者の問いに次のように語る。

「インドが加わったことで、同盟国以上の集団になりました。これを受けてアメリカ国務省にはインド太平洋局という部署が設けられましたし、大きな意味を持つものになったと思います」
・・・
「台湾や尖閣諸島が攻撃を受けた場合、アメリカ軍は、攻撃での損失を避けるため、沖縄などの基地からいったんグアムかハワイまで退くでしょうね」

とは、元陸将、渡部悦和氏が筆者に語った見立てだが、いったん退いたあと、態勢を立て直し、日本の支援に来てくれるかどうかは、アメリカの国内事情と、「日本もしっかり防衛力強化をやっています」という自助努力の有無にかかっていると言っていい。

だからこそ、アメリカだけに頼らない枠組みが大事になってくるのである。
・・・
ただ、QUADひとつだけでは、インド次第で揺らぐ可能性があるため、それらを統合し、ベトナムなども加えた「東アジア版NATO」のような組織ができればベストである。そうすれば、安倍元首相のレガシーをさらに進化させることができ、中国の動きを阻止できるのではないか。」
https://president.jp/articles/-/60148








 こういった記事を読むと、アメリカの首脳陣でも「戦争に持っていきたい派」と「戦争をくい止めたい派」が拮抗していることが伺えます。



 話は変わりますが、80年前に日本とアメリカの戦争を食い止めるために水面下で日米諒解案という交渉が進んでいたことを思い出します。

==========
しかし、大事な問題がまだ残っていた。どうやって、まだ「私生児」にすぎないこの諒解案を、外交の表舞台に引っばり出すかである。
 しかし、野村や岩畔が考えあぐねるまでのこともなかった。
 4月16日、突然、公式会談を求めてきたハルはこうきり出した。
 「今日のように日米関係が険悪な状態にある時は、日米両国政府、どちらにしろ、国交回復のイニシアチブをとることは適当ではない。しかし、幸いにも3人の愛国者によって作成された試案がある。その試案を基礎として、日米両国はこれからの交渉を始めてはどうか」
 まさに、千両役者の風格であった。思案にくれていた野村は欣喜雀躍した。
 カールトンホテルでの夜這いもどきの密会といい、このたびの件といい、この時期の日米関係は常にハルがリードしていた。寸刻もむだにしないハルの申し出は、アメリカが「諒解案」にいかに積極的であるかを如実に示していた。
 ハルは、日本政府がこの諒解案にどのような反応を示すだろうかと野村に問うた。
 「まだ、本国政府には送っていませんが、政府もきっと同意することと思います」
 野村は自信をもって答えた。
http://www.iwakuro.com/chapter_3/chapter_3-4.html





おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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梅酢でもずく酢漬け、これは美味しいでしょうね。仰るとおり余分な味付けがなくて海藻と塩、梅の酸、赤紫蘇の風味のみ。

梅酢とお好みの植物油で一年分のサラダドレッシングに。
お勧めなのが長芋の梅酢和え。長芋を洗って拭いたら髭根を抜くか焼き切り、適当に叩くか刻むかして梅酢で和えるだけ。庭の荏胡麻の葉を刻んだり、和布やオクラも仲間入りさせたり、山葵を天盛りにしても。夏のおつまみにどうぞ。

→ ご馳走様です!

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先週の金曜日から2泊3日で、主人は大学時代のお仲間と会うためにこの炎天下で、片道約700キロの距離を大型バイクで往復してきました。行きは灼熱、帰りは雨に降られたとのこと。さすがに疲れた様子で、ちょっと喉がいたいと寝るときに言っていましたが、雨に打たれたことによる風邪の初期症状かなと思っていました。
夜中主人を触ると熱い。アイスノンと冷えピタと解熱剤を飲ませて朝は平熱でした。
午後からまた熱が上がったので発熱外来で診てもらいコロナ陽性。

現在の株の感染力はかなり高いと思います。
その時のお仲間6人全員感染。感染経路は不明。
日曜日に主人が帰ってきた時に娘(枠2回)が帰省していて、一緒に食事をしました。近くにいたのは食事中の1時間ほどだったのですが、翌日娘も喉に違和感があると言ってました。
私(ミワク)もちょっと喉が痛いまではいかないけれども来てるな、という感じがしました。
すぐにイベルメクチンを3人とも飲みました。
娘も昨日発熱したので受診して陽性。
私は検査は受けていません。イベルを1日1錠を3日、あとは麻黄湯を飲んでいます。
主人をみていると感染4日目がいちばんしんどいかな、という感じです。主人は昨日は起きるのもつらそうでしたが、今日はだいぶ元気になっています。娘と私は今日が4日目。娘は頭痛がひどいと言っています。

主人は喉に強い痛みがあるようで固形物が食べれないそうです(5日目の本日も)。
ヨーグルトや冷ややっこ、卵豆腐、おじや、そうめん、あとはスムージーや野菜ジュース、ゼリー飲料等で乗り切っています。アイスクリームが熱がある時もたべられるようで重宝しました。

ネットで「喉の痛みには梅昆布茶が神」と見たので早速試してみましたが、なるほど昆布茶のとろみが喉にいい感じです。温かい梅昆布茶の味にもとても癒されます。ぜひおすすめです。

なんともないの?と主人に聞かれますが、私も検査をしたらきっと陽性反応は出ると思います。頭痛、喉痛、咳症状が少しあります。でも、私まで寝込むわけにはいかないという気持ちの持ちようが進行するのを抑えているような気がします。病は気から、といいますものね(笑)。

このウィルスが多くの人の修復ウイルスになりますように。

→ 体験のお話ありがとうございます。いろいろ参考になりました。

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昨日と本日のコメント一覧が消えて?います。

→ すみません。一括公開の機能がうまくいかないタイミングがあるようです。再度確認します。

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梅もずく酢、早速作って頂きました。
古漬けの乳酸菌キュウリを刻んで入れたら食感も良かったです。次は茹でダコも足したい…。こういう味が美味しくなって、いつの間にか大人になったんだなぁと思います。
そして、市販品とは違い、シンプルな素材だけの味付けでいくらでも食べられそう。ご馳走さまでした!

→ ご馳走様です!

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20%の梅酢でモズクをつけて召し上がるようですが、かなら塩っぱくないですか?
高血圧の、心配はありませんか?
わたしは60代最後の歳、血中ナトリウム値が毎回140から142で基準値以内なのですが、循環器の主治医には、注意されてます。
なので10%でつけていますが、それでも梅酢は塩っぱく感じます。

→ 10%の梅酢を作ってらっしゃるのであれば、それでもずく酢を作られるのは良いと思います。

そしてご質問の20%の梅酢の件。この梅酢は塩っぱいです。だからサラダにかける時もかけ過ぎないようにするようにしてります。ただもずく酢の場合は、240gに100ccの割合だと特に塩っぱくもなく美味しく頂けました。



このコメントの方ではなく塩分についての全般的な考察です。

塩分摂取量=食物塩分濃度×食物摂取量

ですから、昔ながらの梅干しを食べる時は1個でなく半分にすると、塩分摂取量は半分になります。
私が食べる自作の梅もずく酢も、市販のパックの量に比べたら多分半分以下です。

昔ながらの食品は塩分濃いめなのは、保存の観点からやはりある程度の塩分が必要だったから。その変わり、体内に入れる量を半分にすると総塩分は半分になる。
ミネラルなどの成分は少量でも摂取することに意味があるようですからこれでも大丈夫。と思いますがいかがでしょうか。
塩分濃度を半分にするのではなく、(昔ながらの塩分濃度で)1回に食べる量を半分にする。ということも選択肢として。

参考サイト:平気で「減塩食品」を買う人が知らない残念な真実
「減塩梅干し」も、塩分だけでなくうま味が抜けてしまっているから、1個では足りず、2個、3個と、つい食べたくなります。

「減塩しょうゆ」も、もちろん昔よりははるかに改良されてきてはいるけれど、やはり普通のしょうゆに比べるとおいしさが足りないのは否めません。物足りないからたくさん使ったり、かけたりしてしまいがちなのです。

そうでなくても減塩食品は「少しぐらい食べすぎても大丈夫」と油断しがちです。

50%カットの減塩しょうゆを「物足りないから」と2倍使ったら、「2分の1×2=1」で塩分摂取量は結局、同じになってしまいます。いくら減塩でも、たくさん食べたら意味がないのです。「食塩の摂取量=塩の濃さ×食べる量」と、ぜひ覚えておいてください。
https://toyokeizai.net/articles/-/513952?page=4




==========
3回目4回目打つ人を見ながら自分だけ免れて生きてていいのかとさえ思ってきます。

→ そうならない未来の可能性もありますから。静かに観ていきたいと思います。

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梅酢、うちでは洗面所に常備しており、適当に薄めて喉がおかしい時にうがいに使います。母からおそわりましたが、カクジツに効きます!
いつも興味深いお話ありがとうございます。

→ なるほど。試してみます!

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梅もずく酢の作り方。

2022-08-04 09:14:23 | まるぞうレシピ

防災カレンダー
4日 【9】




 梅干しを作ると大量の梅酢が出来ます。この梅酢は梅のエキスの宝庫であること。そして梅干しと同じ用に炎天下の太陽の光をチャージしているので、私はこの梅酢も貴重な調味料として使っています。

 梅酢はスーパーなどで売っていることもありますので、梅干しを作らなくても入手は出来ます。でも本当に完熟梅を重要の20%ほどの塩につけて放置するだけで梅酢が出来るので、やはりご興味のある方はお試しください。



今日はこの梅酢でもずく酢を作ってみます。

梅もずく酢の作り方

【材料】
生もずく 240g
梅酢 80〜100cc



生もずくはスーパーでも売っていますね。このもずくは一袋240gです。


このもずくはすでに塩抜きしてあるので水道水でさっと洗います。(もし塩抜きしていない生もずくであれば水を数回取り替えて、塩を抜きます。)


カップに梅酢を80〜100ccほど取り分けて


ザルで水を切ったもずくと混ぜます。


これで出来上がりです。簡単でしょ?
市販のもずく酢(3パック売り)は、いろんな調味料が入っていて私は好きではないです。甘くて後味が残る感じがいたします。
この梅もずく酢は、梅のエキス(クエン酸など)と、お塩と、そして海の恵みのもずくだけというシンプルな味です。私は美味しくていくらでも食べられます。

容器に入れて冷蔵庫で保存します。



・冷蔵庫で保存すること。
・取り分ける時はきれいなお箸を使うこと。
・長い間空気に触れる上面は白っぽくなることがあるので時々は上面と底面をひっくり返すこと。

というように保存すれば随分日持ちします。ただもし味や匂いが変だなと思ったら(私は今までそういうことはありませんでしたが)食べるのを止めた方がいいかもしれません。



我が家は乳酸菌液に刻んだ野菜を数時間漬けておいた漬物と一緒に頂きます。


召し上がれ〜。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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数年後はこれが常識になるのかもしれません。。
私は「症状はありがたい」という言葉がすきです。人体は意味の無いことはしないと思うので本来は自然に任せて免疫力を上げる生活を心がけていきたいです。

→ 私は野口晴哉博士の「風邪の効用」が非常にしっくり肌に合います。

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私はもう何も言わないことにしました。
言ったとこころで喧嘩になるのが目に見えているし、喧嘩になれば向こうは弁が立つので勝ち目はありません。
そういうところが長年夫婦をしてきて淋しい感もありますがそういう相性だったんだなと思う他ないですね。

→ お気持ちはわかります。
静かに観ていきたいと思います。

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オリンピックの様に4年に一度くらい身体の疲れが一気に出てきちゃうタイプなので、職場の心配もありますが、身体も頑張っていた結果なのでありがたくゆっくりさせてもらってます。

→ ゆっくり休養なさってください。野口博士は、身体にたまった疲れをリセットする過程が「風邪」だと仰っております。私もそうだなと思います。

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昨日ら8月2日のコメント数がないのですが。 

→ すみません。公開作業が抜けておりました。コメント非公開のまま返事を書いたあとに、記事公開とともにコメントを公開するというフローにまだ慣れないようです。気をつけます。

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「トヨタ社長が『ワクチンは毒』と発言」のデマ拡散 ブログが掲載し削除

→ このニュースは、「ワクチン様子見」の人はやっぱりデマに流されやすい陰謀論者という流れを加速させたと思います。秋の5回目の前に、4回目の接種を加速しなければならないです。

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ペロシ米下院議長の訪台のニュースを見ながら、ふと思うのですが一一一、もしかして安倍さんも行かれる予定だったりしたのではなかろうか、などと、などから、などと。

→ 安倍氏は7月末に台湾を訪問する予定でした。その場合はペロシ氏の訪問はもう少し先延ばしされたかもしれません。

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ハイジの国も連日33度を超える真夏日が続き、我が家庭菜園はエライことになってしまいました。ナメクジにたかられて食べる気が失せたサラダ菜の成れの果ては知らぬ間に茎がドンドン伸びて花芽をつけ、宇宙から飛来した様な不思議な植物に変貌しました。(食べる気はさらに失せました)。順調だった茴香は暑さで全滅。そしてなんとトマトの蔓延りかたが凄いことに。菜園の片隅に3株、ひっそり植えたはずだったのに今や菜園の7割を占めようとしています。葉の茂りかた、枝の伸びかた、どれも想像を超える繁殖力で、もうどこに本体の茎があるのかわからなくなりました。放置された限界分譲地?の様です。そして不思議なほど虫がつきません。今日水やりをしていて気づいたのですが、トマトの蔓延っているあたり、なにやら懐かしい匂いがするのです。それは昭和の時代におじいちゃんがよく貼っていたサロンパスの匂いでした。どうもトマトの葉から匂っているのです。トマトの葉には独特の芳香がありますが、コレが強いとサロンパス臭になると発見しました。虫に嫌われるわけです。私は好きです。
あと、もうひとつ発見!大葉を蒔いたのですが、大葉だけ単独で撒くと芽が出てもあまり育たないのです。多分土壌の問題だと思います。ところが!この限界トマト集落にはそこかしこ、トマトの間から大葉が育っているのです。トマトと一緒だと大葉も寂しくないから育つのでしょうか。
余談ですが、スイス人はロバを1頭だけ飼う時、必ず小馬も一緒に飼うのです。理由はロバは小馬がいた方がちゃんと育つのだそうです。寂しくないから。これに納得。。いや大葉は関係ないのかな。。自然は面白いです。

→ 興味深いお話ありがとうございます。

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コロナで服用する薬には3つの段階がある。

2022-08-03 09:02:43 | 今日のひとり言

防災カレンダー
4日 【9】
徳島市。(ハロ)







 声明では、「オミクロン株は平均3日で急性期症状が出現するが、ほとんどが2~4日で軽くなる」と指摘。発熱や喉の痛みなどの症状が出た際は「まずは仕事や学校を休んで外出を避け、自宅療養を始めてほしい」とした。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3304c0683baa163e6f97e124dcf7dc08e657a823

 健康な大多数の日本人にとっては、COVID19は「ちょっと重い風邪」というレベルでまず各自が自宅で対処してください。という声明です。私も同意いたします。



大いなる誤解。

 多くの人が勘違いしているのは
・つらい症状(発熱や痛み)はウイルスが起こしている。
・処方した薬を服用することでウイルスをやっつける
・その結果つらい症状(発熱や痛み)が収まる。

 ところがそれは大いなる誤解であります。
 まずCOVID19の薬は大きく分けて3種類に分かれます。

1,ウイルスの増殖を抑制する薬
2,つらい症状を緩和する薬
3,重症時のサイトカインストームを抑える薬



1,ウイルスの増殖を抑制する薬

 効果があると言われているのがイベルメクチンです。あと新薬でもいろいろ出ているようです。
 これは症状が出る直前から出た直後に服用すると劇的な効果があります。

 しかしウイルスが減少し始めている時期に服用してもあまり期待できません。
 なぜなら「増えるのを抑制する」薬なので、もう「減り始めている時期」に服用しても、タイミングを逃した。ということになります。



 発症から3日以上たって「やはり熱や痛みが辛いからイベルメクチンを服用しているけれど効果ないです」という方もいらっしゃるかもしれませんが、もうそれはタイミングを逃したかも。やはり「おやちょっとおかしいぞ」という発症0日〜3日が勝負でした。

 ただイベルメクチンは肝炎に良くないという欠点がありす。最近子供の肝炎が増えているというニュースから、COVID19の相関がはっきりするまでは、自己責任の範囲では様子見かなと思います。

 また病院で処方される新薬についても、私は考察出来る知識は現時点ではありませんので保留です。

 ただ5ALAサプリは初期のウイルス抑制には効果あるかもと個人的には期待しています。あと古くからの漢方の麻黄湯なども。コロナ菌とは広い意味で風邪の菌ですから。

 私は番外茶を「半日水出し」その後「80℃で煮出し」の2つを用意しています。「水出し茶」のエピガロカテキンは身体の自然免疫を活性化させます。
 「煮出し茶」のエピガロカテキンガレートは喉のウイルスを直接やっつけてくれます。
 外から帰ったら、上気道に付着したウイルスをこの煮出し茶でゴックンと洗い流しています。

過去記事:水出し番外茶
https://blog.goo.ne.jp/ohisama_maruzo/e/2da6f55b5b357a3f106457b8896d4313



2,つらい症状を緩和する薬

 発熱や痛みはなぜ起きるのか。多くの人はウイルスが身体を発熱させたり、ウイルスが喉を痛くしていると考えています。しかし実際は違います。逆です。

・ウイルスをやっつけるために、体温を上げている。
・ウイルスをやっつけるために、白血球が患部に集中し、それで腫れている。

ということです。
 ですから、薬で強制的に体温を下げると、それだけ免疫が戦いづらくなります。強制的に炎症を抑えることも、やはり免疫が戦いづらくなります。

 ウイルスが熱や痛みを出していのではなく、身体の免疫がウイルスと戦う時に、少しでも優位になる環境の結果として熱や腫れが出ているのです。多くの人の誤解。



 たとえばギャングが街に立てこもっているとします。それを排除しようと警官隊が来て、そしてお互い発砲しあうことになります。
 その弾が近くの建物に当たるので、これは困る。発砲する警官隊を半分に減らしてください。ということと似ています。解熱剤や鎮痛剤。
 発砲による周囲の建物の被害は減りますが、ギャング退治も長引きます。

 ただ発熱や痛みにより、そもそもの体力が衰えるのは良くないので、免疫が戦いづらくなることを犠牲にしても、薬で熱を下げたり炎症を抑える方が良い。とお医者様が処方される場合は、解熱薬や鎮痛剤の選択が総合的に良いということです。

参考文献:炎症性疼痛―炎症は抑えたほうがよいのか―
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjspc/24/4/24_16-0053/_html/-char/ja
(今回のコロナの件そのものの話ではありませんが、抗炎症薬全般の話題として)



 多くの人は
・ウイルスが熱や痛みを出している。
・だから薬で熱や痛みを抑えること=ウイルスを退治していること。
と勘違いしています。

 だからコロナにかかって苦しい。お医者さんに診てもらって薬ください。となるのは、お医者さんが「熱や痛みを引き起こしているウイルスを退治する薬をくれる」と勘違いをしているのではないでしょうか。

 多くの健康な日本人にとって、感染しないように努力していても、それでも感染してしまった場合は、「熱が出る時は熱が出る候」「痛みが出る時は痛みが出る候」が最善なのではないでしょうか。
 自分の身体の中の免疫が、本当に頼りになる力である。私はそのように思っています。だから熱が出ても炎症が出ても。それは今、免疫が最善を尽くしている最中だということです。

*病気の治療中や基礎疾患のある方は別です。お医者様に相談して頂きたいと思います。セカンドオピニオン含め。ただし熱や炎症を抑える薬は、ウイルスをやっつけてるものではない。ということを知っておいてください。警官隊を一部解散させるので、発砲は減っているかもしれませんが、ギャングを減らしているわけではない。




3,重症時のサイトカインストームを抑える薬

 COVID19は免疫の暴走を誘発することがあるので怖い病気です。
 もうこの時はウイルスは体内には多くは残っていません。重症化させているのは、ウイルスではなく自分自身の免疫なのです。

 だから重症サイトカインストームを抑えるのは、免疫抑制の薬が主な治療薬となります。

 成人国民の9割が接種しているCOVID19のワクチンは免疫を抑えるため、重症化なりにくいと私は考えております。
 接種後数ヶ月たつと中和抗体は激減するので、感染しやすさは元に戻ります。免疫は抑制されているので、無接種者よりかかりやすいかもしれません。しかし免疫は抑制されているので、免疫暴走は起きにくい。重症化しにくいです。



 これは自宅の鍵を撤廃しているのと似ています。自宅の鍵止めました。だから出先で鍵を失くしても、締め出されることはありません。良かった良かった。でもその変わりに、空巣にどんどん入られやすくなりますが、そのことは公表しません。
 「ドアの鍵を撤廃したことと、空巣が増えたことの因果関係は認められません。」


 ワクチン接種で免疫そのものが落ちたため、自己免疫暴走は抑えられたけど、そもそもの空巣や強盗が入り放題になった。そういう方もいらっしゃるかもしれません。



人類が2つに分けられているかのごとく。

 私は自分の身体の免疫こそが「大自然」だと思っています。
 人間の医療は、その免疫をサポートするのには役に立ちます。しかし完全に置き換わるのは難しいでしょう。でも人類の中には、大自然(神)よりも、人間の知恵の方が正しいと信じる人も少なからずいるのかもですね。

・大自然(免疫)>人間文明科学
・大自然(免疫)<人間文明科学

 人類を2つのグループに分けようとしているのは、ひょっとしたら大自然(地球)の意志かもしれません。ナンノコッチャ。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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初めての梅干しが完成しました。ぷくぷくかわいくて笑みが出てしまう姿を見て、君の性格だと勿体ないって食べなさそうだねと家族から笑われてしまいました。

注目されるのは梅で、梅酢と赤紫蘇は日の目を浴び辛いから漬物以外にもゆかりが際立つ料理を考えたり、、集団においてほぼ脇役の自分と重ねてしまったら放っておけなくなりました。ひとつ残さずワイがメインにしたるで!って(笑)

→ ご馳走様です。ありがとうございます。

==========
まるぞうさんの梅干し美味しそう!今週末、うちの梅干しも干します。昨日は夕方畑に行ったら、お隣のおばあ様(90歳)も畑仕事をしていました。「無理なく体を動かしている。」との事でお話が面白いのです。それに若く見えます。明るく楽しくだなぁ~と思いましたよ。

→ 幸せな風景のおすそ分けありがとうございます。

==========
私は「白梅」のほうが好きなのですが、そんなこともあるし、シソはいいとお聞きしましたので、今年はそこにシソを投入。
やっといい感じになってきました。

→ やはり紫蘇は免疫に良さそうな感じです。私は昔からの日本人の知恵を信じておりますので、梅干しに関しては昔ながらの作り方を試しています。

「しそに含まれているβ-カロテンは体内でビタミンAとして、皮膚・粘膜を丈夫にする働きをします。ウイルスから体を守ってくれる大切な役割を果たしている皮膚や粘膜が丈夫になると、体の免疫力も高まります。
また、しそにはビタミンCも豊富に含まれています。ビタミンCは、白血球[※6]の働きを強化し、自らもウイルスに対抗する役割を果たしています。しそに含まれるβ-カロテンとビタミンCの相乗効果によって免疫力が高まり、風邪を引きにくく、回復力の高い丈夫な体をつくることができます。」
https://himitsu.wakasa.jp/contents/perilla/#:~:text=%E2%97%8F%E5%85%8D%E7%96%AB%E5%8A%9B%E3%82%92%E9%AB%98%E3%82%81%E3%82%8B,%E3%81%AE%E5%85%8D%E7%96%AB%E5%8A%9B%E3%82%82%E9%AB%98%E3%81%BE%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

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私は4人の母であり、4人の親がおります。守りたい命があります。頑張ります。

→ お母さん。いつもありがとうございます!!

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まるぞう様、私は、よう分からんのです。悲しいお亡くなり方をした元総理大臣に対してどうしてあのように喚きたてるのかと。日本人の姿と同じ感じですが中身はまるで

→ 貶めている人は、自分自身を貶めていることに気づかないのです。お気の毒な人たちです。
あの方たちを気の毒に思うことはあっても私はもう腹が立つことはないです。

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おまけコーナーに出てくる『ホメオスタシス』という言葉なんですが、『ス』が抜けちゃっていますよ。2回出てくるのですが、2回とも同じように抜け落ちています。

→ ご指摘ありがとうございます。また今日も一つ賢くなりました。ありがとうございます。

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・EPO - 百年の孤独
https://www.youtube.com/watch?v=6VEHN-Rcz64

→ ご紹介ありがとうございます。

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職場は、コロナのワクチンを推進していました。従業員50人前後の中で、初期に接種しなかったのは3人でした。

今、現在、
ワクチン受けた方の8割弱が、
受けなかった3人のうち2人が感染しています。

ちなみに、ワクチン未接種の私は、3日前から喉がおかしいです。。。

→ 健康な日本人にとって、感染しないように努力しても感染するのであれば、感染するのが良い候と思います。このウイルスの記憶が体内に残ることには意味がある。塞翁が馬かもしれないです。素人個人の小説です。

==========
そんで、なんちゃってお肉はよろしいのかしら?
まるぞうさんはどうお考えですか?

→ 今は普通にお肉を頂いています。先日の記事を書いてから我が家は豚肉が多いです。

参考サイト:https://blog.goo.ne.jp/ohisama_maruzo/e/990dc53cd9972651d7e6ed78e3370d36

もしお肉が危険な時節に入りそうなら、きっとそんな記事を書くかなと思います。今は普通に美味しく頂いています。

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コロナは感染回数が多いほど死亡率上昇、後遺症にもなりやすい

→ 多くの人は再感染しても無症状か本当の軽症だと思います。この記事にあるのは、再感染するたびに、中等症を発症する人。それはなぜか。どうして身体の免疫部隊が(感染の記憶があるはずなのに)毎回初期で食い止められないのか。繰り返し食い止められない人には、〇〇の傾向(共通点)がある。という視点はいかがでしょうか。

==========
RSウイルスと手足口病が流行っているそうで。それと最近私は30代40代で40℃の熱が出る話を聞くのですが、北海道有志の会の方のスピーカーを聞いた時に、最近熱が出ない陽性者、自己免疫疾患だから倦怠感がすごい症状の話も言ってて、おや?と感じてます。
ADEの可能性もあるのですが、PCRで陽性だけど大人がRSウイルスにかかってることは無いのかな?と。
去年の冬だかにイギリスでたちの悪い風邪が流行とも聞くし。
除菌でRSウイルスが抵抗力ついてないといいですが。
色んな可能性を考えてくれる医療になってほしい。

→ ADEは注意深く観ていく必要があると思います。

==========
私はてっきり打った人が免疫が落ちてしまい、風邪に罹りやすいのだと思っていましたが、最近は打っていない人も高熱を出す人がいます。
気温が高い上に、高熱が出て体力の消耗が激しいかと思います。

→ 接種未接種に関わらず、日本人全体がこのウイルスを体内に入れているように見える事象から。ケンタウルスが露を降らせるのかしらと思っています。塞翁が半人半馬

==========
右隣も左隣も発熱した人が座ってて、看護師さんが慌てて道を教えて発熱の方へ誘導していました

→ 大半の健康な日本人は、少し重い風邪にかかったと自宅でゆっくり安静にするのが一番の近道だと私は思っています。

==========
なんだか10日間で世の中も自分も変わってしまったような…
私の持っている傲慢な部分、過剰な欲望、何かをコントロールしたいという気持ち、感謝のない部分が少し弱まったのかもしれません。
もしかしたら今回の感染によって人の意識まで変わることもあるのかな…などと妄想する私でした。

→ 興味深いお話ありがとうございます。

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【2022年梅干し物語】 土用干し。

2022-08-02 09:31:37 | まるぞうレシピ

防災カレンダー

徳島市(立つ雲)






今週は関東以西は殺人的な暑さだそうです。

 私が子供の頃は東京でも滅多に30℃は越えませんでした。30℃超える時は暑いね〜。と話題になりました。

 社会人になった頃、35℃は滅多に越えませんでした。35℃超える時は暑いね〜。と話題になりました。

 最近はなかなか40℃は滅多に越えません。40℃を超える時は暑いね〜。と話題になります。



 この暑いエネルギーを梅干しにチャージして起きましょう。これで1年間、真夏の灼熱の太陽のエネルギーを身体に摂り込むことが出来ます。という梅干しの詩です。

 2ヶ月間塩漬けにした梅です。梅の中の水分が塩で実の外に出て梅酢となります。水分が出た梅の実が、自分自身の梅酢に漬かります。
 途中で塩揉みした赤紫蘇の葉を入れます。紫蘇も人の身体をリセットしてくれる成分でることでしょう。



 真夏の土用の灼熱の期間だけ。梅雨の季節に仕込まれた梅の実が太陽のエネルギーを吸収蓄積していきます。



 梅干しのことを「塩漬け梅」とか「梅酢漬け」とは言わずに「梅干し」と言うのは、この太陽に干すという過程が、実は一番重要なんだよ。という昔の人の知恵なのだろう。と個人的に思っています。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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最近投稿写真にすっぱりと切り取られた雲というものが見受けられますが、これは一体どういう現象ですか?自然ではないですよね?まるでハサミでバッサリ切ったようです。とても不自然で不思議です。どういう意味があるのでしょうか?

→ 地震雲というのは大地の断層の様子がそのまま空に映し出されている現象です。(地中から放射されるラドンに水蒸気が集まり雲になると説明されています)
この雲の下の断層が活発になっている。ということも可能性としては考えられます。

==========
理系脳が皆無でして、たまに貴ブログの内容がちんぷんかんぷんなときがあるのです。

→ その時はいつでも質問してください。質問してくださると私も助かるのです。

これは「これまでにない勢いで日本中の人たちが感染している意味は、壊された免疫を修復しようとする大自然の働きの可能性が半分ある」ということです。

残りの半分は多くの人が考えているように怖いウイルスに身体をやられちゃう。だからやっぱり4回目のワクチン接種は必要です。秋にはオミクロン用の5回目が必要です。

半分半分の未来。今はどちらも存在している。

だから感染しないように努力してもかかってしまった人。かかった時はかかるのが良き候。ということです。(感染しないように自分なりに努力したうえで。というところが重要です。)

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アドバイスをありがとうございます。早速、ベランダの室外機の上にシートを敷いてザルに崩れかけ梅を並べて干しました。
明日まで干してみます。

→ 夜になると取り込み、翌日は梅干しをひっくり返してまた炎天下に起きます。雨が降りそうなら室内に避難。私は本日から3日間ほどチャージする予定です。

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鈍感なおばちゃんでも、武道、古武術、などでアンテナを敏感にする方法を、どうぞ教えてください。

→ これは初心者の独学では難しいので、やはり師匠を探して直接習うことだと思います。私は古武道の護身術として習いました。教室は半分以上は女性でした。

あ?これかな?と空気がわかるようになると、独学でも練習出来るようになるかもしれませんが、最初は師匠から直接気配を習うことが良いと思います。

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塩漬け梅を取り込んで、見たら表面に少し塩が吹いていました。明日もう一日干して、瓶に戻そうと思います。手作りは不出来でも愛着がわきますね。有り難う御座いました。

→ せっかくの炎天下なので私は3日ほどチャージしようと思っています。今年の冬は厳寒になりそうなので、その時の半年〜未来の自分たちに向けて。

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えぇぇぇぇ。そういう意味だったのですかあ。そうであれば、本当に良いですねえ。そんな奇跡を期待したいですね。

→ ワクチンとはそもそも毒を弱めて体内に入れて、身体の免疫を記憶させるという仕組みです。

・日本中の人が一斉に感染している。
・免疫が壊れている人ほど身体が強い反応が出る。(推定)

これを塞翁が馬に出来るかどうかは、私達次第。2つの未来どちらを選ぶのか。

このウイルスは悪いウイルス。身体に悪いウイルス。駆除しなければならないウイルス。だから4回目のワクチン接種が必要。5回目はオミクロン対応のワクチン。秋に接種が必要です。という未来も選べます。

自分の身体の中の免疫という大自然を信じる。これでダメなら仕方ない。自分がお預かりしている大自然を信じる。という未来も選べます。

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まるぞうさん、最近発熱している人が多いですね。インフルみたいなものが流行っているのでしょうか?

→ 抵抗力免疫力が落ちると、少しの外的侵入でも免疫がフル稼働(発熱)しないと対抗出来なくなっている。そいういう人もいるかもしれません。

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全てのニュースを拒絶していましたが、19時ニュースは、まるぞうさんの見方で見るようにしています。

→ 世の中(日本国内社会)をどういう方向に誘導しようとしているのか。割と正確に観測できると思います。

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4,上記のようにコメントは原則公開ですが、炎上つながる場合や個人情報が含まれている場合、読者間での私信コメントは、私の判断で非公開とする場合があります。

■引用転載について
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背後に立つ人をなぜ感じることが出来るのか。

2022-08-01 08:50:06 | 今日のひとり言

防災カレンダー

東京都稲城市から東方向(すっぱりと切れる断層雲)





「先の先」気配を感じる練習。

 読者の方に武道家を取材した動画を紹介頂きました。
 「先の先」と言って、相手が攻めて来ようとする瞬間の気を察して、相手の攻撃より先にこちらが動く。という技。とても興味深く拝見しました。

 10年以上前、数ヶ月だけ古武道を習ったことがありました。
 毎回ウォーミングアップで生徒どうし向かい合って行う練習の一つがこの「先の先」のアンテナを鍛える内容だったなあ。と今改めて思います。

 護身術が目的の道場でした。女性のお弟子さんも半数ほどで、なるほど、女性であるならなおさら「殺気」というものを事前に知ることが出来るのは、有効だろうなと思います。



 ある日駅のホームで電車を待っていると、背後に「?」という気配を感じて振り返ると、すぐ真後ろに師匠が立っていました。そして「おお、まるちゃん、気づいたか」と笑いながら言います。

 おそらく師匠は駅のホームに私が立っているのを発見し、気配を消して私のすぐ後ろに立ったのでしょう。
 そして徐々に殺気を出してみたところ、ある時点で私が「?」と振り向いた。ということのようです。



なぜかひったくり集団を避けた理由。

 元来私は「人の怪しい気」というものを感じていたかもしれません。
 まだ私がサラリーマン時代だった頃、仕事で海外に出張に行ったことが何回かありました。
 同僚たちと夕食を食べに街まで出た時です。みんなで談笑しながら歩いていたのですが、なぜか私だけ、すすっと道路を反対側に渡ったのです。

 他の同僚たちはそのまま歩いていくと、数人のジプシーたちとすれ違う時にかばんをひったくられかけて大騒ぎとなりました。

 ジプシーたちは正面から歩いてくる無防備な日本人たちをターゲットにしたのでしょう。ただその時、私だけが、なぜかすすっとその群れから離れて道路の反対側に移ったのでした。

 今思い返しても、なぜ私がみんなから離れたのかは良く思い出せません。
 でもきっと何か「!」という気を感じたのかもしれません。



人混みの中で。

 時々通り魔の事件があります。
 「怖いね〜」と話題になります。
 でも私はそのような事件に巻き込まれる確率は、他の人より少しだけ低いかもしれません。
 ただしその分、人が大勢いる場所は、少しだけ苦手かもしれません。

 ただこれからの時代、こういうアンテナは少しだけ敏感にしておくことは大切かもしれないです。 少なくとも真後ろに人がたった気配は感じられるようになると、いろいろ助かることもあるかも。




おまけ(読者の方によって教えて頂いたこと)
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セルフの話を書くネタになりそうな動画の紹介です。
子どもの頃に夢中で観ていた番組「ワンダーゾーン」《火事場の馬鹿力-無我夢中の超パワー》録画して何度も観ていたおすすめ回のひとつです。
ナビゲーターが無の境地について武道の達人などに教えを求め体験し、ドキュメンタリーっぽくなっているところがよかったです。身近にセルフ3を感じるのではないでしょうか。1992年と古い番組だけど、分かりやすかったのですよ~
https://www.youtube.com/watch?v=wmf-38EEWOI

→ お知らせありがとうございました。

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2022年になって周りの3回目は終わり、もう4回目接種の方々もいるけれど、それなりに落ち着いた感じなのです。一時は、そして誰もいなくなった、になるのではないかと本気で心配した時期もあったんです。人間の体は大自然の一部、凄いなぁと思います。

→ ほとんどの方は問題なかった。という未来になることを心から願っております。

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先週の木曜日に主人が発熱し陽性に、その3日後に私も発熱しました。検査はしておりませんがたぶん陽性だったと思います。
10日間の自宅待機が今日終わります。
私も主人もミワクでしたので、感染しにくい、もしくは軽く済むのではないかなどと侮っておりました。
年齢的なのか意外としつこく未だに完治とは言えませんがとりあえず主人は明日から出勤します。
症状として普通の風邪でした。発熱と軽い咳、鼻水、食欲不振です。
でも処方された解熱剤を飲んでもなかなかよくならず寒気が止まりません。
薬で熱を下げることに疑問を感じ(普段から解熱剤は滅多に使いません)途中から葛根湯だけに切り替えました。
すると悪寒は消えて徐々に回復していった気がします。
あと私だけ自己判断でイベルメクチンを5日間、ビタミン剤などのサプリを飲みました。
今は鼻水と軽い喉の痛みだけになってます。
とにかくフルでいろいろやってみましたが、かなりしつこい風邪だったなぁという印象です。
でも風邪より何より辛かったのは自宅待機でした〜
体が鈍るよ

→ 体験談の情報ありがとうございます。大変参考になりました。

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今日の記事によるとサツマイモは肥料は控えた方が良いようですが、臭いが発生しないくらいめちゃくちゃ薄めた尿の肥料を試してみていただきたい気持ちがあります。ほんの一部分だけチョロっと。

→ 尿は窒素成分肥料なので、サツマイモは特に。窒素が充分にあると、サツマイモは、お芋という貯金をしなくて済む。そしてツルがモッサモッサと成長するということになるようです。

サツマイモ以外には良いかと思います。

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本当は梅干しに挑戦したかったのですが、塩漬け梅になりました。
2キロの完熟梅に18%のあら塩を入れて1ヶ月。
初めてなのでうまくいったのかも分からず、やわやわですぐ潰れるものもあれば、形を保った硬めのもあり。

→ 塩漬け梅で良いと思います。潰れても問題ないかと。あとは今週の暑い時期に日干しをすれば大丈夫かと。ヤワヤワの梅も干して少し水分を飛ばせば大丈夫だと思います。

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まるぞうさんの記事を読んで、裏のさつまいもを見に行ったら、つるが育っていました。少し草刈りしてピーマンを収穫してきましたよ。さつまいもの収穫が楽しみです。

→ 楽しみですね。御馳走さまです。

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ただいま濃厚接触者からの発熱中🥵 「ウイルスに感染することが悪ということではない。」そんな言葉をかけてくれる方がいない中温かい気持ちになりました。濃厚接触者報告でもこわこわな職場、明日報告するとなるとやっぱりワクチン打たないから、、になりますね。笑。自分のことを見直せるきかいになったようなわたしの心は結構前向きです。

→ 感染対策をしてそれでもかかったのなら仕方ないです。大丈夫。と私は思います。

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5回目から増加します。
の元データはどうすれば見つかりますでしょうか?

→ 今は元データはないです。数年後「あの都市伝説は本当だった」と実験データが公開される可能性もありますが、やはり根拠のないフェイクニュースだったという可能性もあります。

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未来=現在、という量子力学をつかう。ということですね!いつやるの?いまでしょ~♪と想念の力、心の力を。

→ BA5とBA2.75がすでに修復ウイルスである。という可能性のことです。

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まる(=・3・=)ぞうのネタ帳。
今後記事にするかもしれないししないかもしれない。気になる情報は、とりあえずここに放り込んであります。
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