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我が家で種蒔きをするのは茎が白い方のフダンソウ。アガサ科フダンソウ属の葉野菜。
リーフビート、leaf beet とも呼ばれる。
茎が赤色、オレンジ色、白色のもあるらしい。ポリフェノールの一種、ベタレイン色素が作用をしているらしい。
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