8/10 小田原～平塚駅 ランニング

8月10日、小田原は晴天の一日。事前の天気予報によると今日は日中かなり気温があがるとのことで、早朝からトレーニングに出かけたかったが寝坊してしまい、午前7時過ぎにランニングに出かけた。午前7時12分、小田原市民会館前をスタート。今朝は6時前にスタートしたかったのだが1時間以上寝坊してしまった。気温は28度を超えていてかなり暑い。国道1号沿いを湘南方面へ。午前8時4分、国道1号押切橋交差点通過。スタートから8.6ｋｍ。ようやく市境へ。今日は暑くてなかなかペースがあがらずしんどい。午前8時36分、国道1号国府本郷交差点通過。スタートから13.7ｋｍ。大磯の国府本郷から太平洋岸自転車道に出て海岸線を花水川河口方面へ。午前9時2分、大磯海岸通過。スタートから17ｋｍ。大磯海岸は朝から海水浴客が多い。今日は絶好の海水浴日和だ。太平洋岸自転車道から国道134号に出て茅ヶ崎方面へ。国道134号の拡張工事は花水川橋近くまで進んでいた。午前9時25分、国道134号平塚駅南口入口交差点通過。今日のトレーニングの目標として茅ヶ崎駅まで走りたかったが、あまりにも暑くて無理すると熱中症になりかねないので平塚駅ゴールに変更。国道134号から平塚駅南口へ。国道134号から平塚駅南口へ向かう途中、平塚市松風町にあるレピドーに立ち寄り朝食タイム。レピドーでパン・オ・レザンとクロワッサン・ダマンドとカスクードサンドを購入。３つで760円。イートインコーナーがあったので店内でパンを食べた。レピドーは人気店のようで次々とお客さんが訪れる。パンはどれも美味しくて、特にカスクードサンドのフランスパンの生地がパリッとしていて美味かった。午前9時56分、平塚駅南口に到着。スタートから21.8ｋｍ。今日は暑くてバテバテだったが走れただけでも良しとしよう。今週のトレーニング距離は34.3ｋｍ。来週も頑張ろう。平塚駅から東海道線で小田原駅へと戻る。駅前に出ると気温は34度近くでうだるような暑さ。身体も火照ったままなので、錦通りのシャノアールで冷たい甘味を食べてから帰ることにする。シャノアールで520円のビッグパフェのラズベリー味を注文。かなりの量のソフトクリームが使われているので、これを食べ終わる頃には大抵凍えるくらい身体が冷える。10分近くかけてようやく完食。身体も冷えた。パフェを食べ終えて通りに出ると、相変わらずの暑さで汗が滲んでくる。今日は無理せず一日中ゴロゴロして過ごそう。