退院して4日目
寝ているだけでは駄目なので出来るだけ動いて体力をつけるようにしております
一番多く出かけるのは野菜畑の見回りです
3週間の入院でしたが野菜が大きくなっているのには
驚いております
ホウレン草・小松菜・ブロッコリー
心臓に異物の人工弁を入れたので
血栓が出来ないように
血液が固まらないようにさらさらになる薬を飲んでいます
その薬に影響がないように食べ物には制限があるのですが
絶対にダメなのがビタミンKが多いもの
特に納豆・青汁・クロレラです
大量に食べてはダメなのが写真のホウレン草です
今年は出来が良さそうなので残念です
大根・蕪・ジャガイモも出来いいですね
大根はもう漬け物が出来る大きさなんですが
持ち運びが出来ないので今年は漬け物が出来そうにありません
甘い人参もレタスも元気よく育っております
どちらもサラダで食べれるのが楽しみです
遅く植えたキュウリ
収穫はゼロかと思っていましたが
何本かは食べられそうです
でももうぼつぼつ終わりでしょうね
力仕事は出来ませんがこんなことは出来ました
干し柿作り
一日に20個づつ
二日で40個の吊るし柿が出来ました
庭ではこの実がが真っ赤に色づいております
サンシュユです
胸の傷もずいぶんよくなり
普通の生活には困らないのですが
咳をすると痛くて屈みこむほどです
風邪だけはひかないように注意しているところです
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回復早いですね
元気になりほんとによかったです
私は風邪がまた悪化
毎年恒例とはいかなくても干し柿作ったり畑見回ったり
順調な回復嬉しいです、寒くなりますくれぐれもご自愛を。
無理は 行けません気長に 行きましょう
ジャガイモ 見事 ですねーー野菜が
お祝い 言ってる 様に 見えます
ご無理なさいませんように。
納豆、青汁、クロレラ、体にいいと言われてるものが
ダメなんですね
畑仕事と言っても見回りだけです
大根の漬け物もやりたいのですが漬物石が重たくてね～（＾-＾；）・・・
寒くなるときついと思うのですが出来るだけ頑張ってみます
風邪だけはひきたくないですからね～（＾-＾）・・・
動脈硬化があったり血管が脆くなったりしていて血液はサラサラの方が安全ですからね～
でも血液がサラサラですと怪我をした時に固まらないので怪我をしないようにと注意が必要ですよね
3週間の入院で体重が7ｋｇ落ちました 筋肉が減ったのでしょうね～
ゆっくりと散歩して徐々に回復に努めております
ジャガイモは霜が降り始めるまでこのまま大きくなってもらうつもりです