.。.:*・゜★憲たま徒然日記.。.:*・゜★

国東半島・・・その昔仏教文化の栄えた仏の里といわれています
田舎生活の身近なことを気の向くままに日記につづります

足底腱膜炎

2021-07-08 04:39:14 | 日記

1ヶ月ぐらい前から右足のかかと辺りが痛く

整形外科で診てもらいました

 

結果は足底腱膜炎との事

使い過ぎによる腱の炎症だそうです

 

治す薬はなくサポーターで保護して気長に治すしか方法はないそうです

こんなサポーターで保護しております

 

 

痛み止めの薬は貰いましたが治療薬がないのはつらいですね

 

よって最近は朝の散歩は中止

車で市内を廻ってみました(朝の時間つぶしにです)

 

途中で見かけた花

 

 

夏の花カンナでした

隣の国の国花もありました

 

 

 

蔓バラは年に1回しか咲かないと思っていましたが

2回咲く種類もあるのですね~

 

 

この蔓バラ見事なので1回目の花が終わった時に訪ねていって

一枝いただいて挿し木にしたのですが

活着してくれませんでした

 

もう一度訪ねて再度挿し木に挑戦してみるつもりです

 

コメント (11)
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