養生生活

退院して4日目

寝ているだけでは駄目なので出来るだけ動いて体力をつけるようにしております

一番多く出かけるのは野菜畑の見回りです

3週間の入院でしたが野菜が大きくなっているのには

驚いております

ホウレン草・小松菜・ブロッコリー

　

心臓に異物の人工弁を入れたので

血栓が出来ないように

血液が固まらないようにさらさらになる薬を飲んでいます

その薬に影響がないように食べ物には制限があるのですが

絶対にダメなのがビタミンKが多いもの

特に納豆・青汁・クロレラです

大量に食べてはダメなのが写真のホウレン草です

今年は出来が良さそうなので残念です

大根・蕪・ジャガイモも出来いいですね

　

大根はもう漬け物が出来る大きさなんですが

持ち運びが出来ないので今年は漬け物が出来そうにありません

甘い人参もレタスも元気よく育っております

　

どちらもサラダで食べれるのが楽しみです

遅く植えたキュウリ

収穫はゼロかと思っていましたが

何本かは食べられそうです

　

でももうぼつぼつ終わりでしょうね

力仕事は出来ませんがこんなことは出来ました

干し柿作り

　

一日に20個づつ

二日で40個の吊るし柿が出来ました

庭ではこの実がが真っ赤に色づいております

　

サンシュユです

胸の傷もずいぶんよくなり

普通の生活には困らないのですが

咳をすると痛くて屈みこむほどです

風邪だけはひかないように注意しているところです