リリコイとジンジャーで

暑い日は、こんな飲み物。





ニコは興味なし？





カウアイで買った、リリコイココナッツのシロップ。
パンケーキに掛けるか、ヨーグルトに混ぜるくらいしか思いつかなくて、
冷蔵庫に残ってたので、飲み物を作ってみた。

お水に、おろしたショウガとこのシロップを混ぜるだけ。
氷を沢山いれてキーンと冷やしていただきます。

甘酸っぱいリリコイと、ショウガのピリピリが、いい感じ。



最近バタバタと忙しく、
ある日は、朝８時からマッサージに出張して、ワイキキ・ハワイカイを３往復、マッサージが終わったのは夜中の１１時半とか。
一日まるっとお休み、という日がしばらく取れてない。

身体もしんどくなってきた。
足腰はよろよろ、膝もガクガク、筋肉も限界でピキピキしてきた。朝方の冷えで、脚がつることも。


やばいやばい。



こういう時は、体温を上げるショウガ。
身体の中から元気になろう。


とはいえ、冷たい飲み物でいいのかな？

体にいいのか悪いのかわからないけれど、
気分はリフレッシュできました。



もうしばらく、頑張れそうです。






これ、ホットで作っても美味しかったですよ。









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