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これ、美味しい!
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グリークヨーグルト(日本だとギリシャヨーグルトって言うのかな?)、最近ますます売り場面積を増やしてます。
普通のヨーグルトより、水分が少なくクリーミー、酸味も少ないので食べやすいのです。
お値段は、普通のヨーグルトの倍くらいしますが、それでも人気のヨーグルトです。
いろんなブランドのある中、最近のお気に入りはこちらのもの。
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ハニーだけのが一番好きなんだけど、この日は売り切れてた。
ハニーオレンジも悪くない。
ほんと、クリーミーでレアーチーズケーキを食べてるみたいだから、
不二家のホームパイも一緒に口の中に入れたら、まさしくチーズケーキになりました(^^)。
こんなにこってりしてるんだからカロリーもさぞかし、
と、裏を見てみたら、
やっぱりねー。
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普通のヨーグルトの倍くらいのカロリーでした。
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最近腸内フローラの環境を整えるというのがなんだかとても気になっているので、
発酵食品多めの今日このごろ。
この日のあさごはんは、納豆、八丁味噌のお味噌汁、お漬物(味噌漬け)と豆苗の炒めものと温泉卵に白米。
納豆もお味噌も発酵食品。
腸内細菌増えたかな?
日本で買えるグリークヨーグルトUPしました
mamo style shopping
日本帰国時に合わせて、ネットであれこれお買い物。
今まで買ってよかったもの、失敗したもの、次の帰国に合わせて買いたいもの、など、
お買い物記録(覚え書きもふくめて(^_^;))を別ブログにアップしてみました。
海外の人へのお土産選びの参考になるかも?
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