明日２３日の午後から１泊で新潟は越後長野温泉の秘湯に出かけるので、今日走らないとまた３日は空いてしまう。
昨日１２．４キロを走った疲れがまだ足腰に残っていたが、それをおして夕方走った。
不忍池コースに行く自信はさすがになかったので、近所の１．３キロコースを走った。
案の定、調子は出ない。
何とか４周５．２キロを走って、お茶を濁した。
それでも走れば身体は軽くなる。
また３日を空けるよりは、やはり走ってよかった。
昨日１２．４キロを走った疲れがまだ足腰に残っていたが、それをおして夕方走った。
不忍池コースに行く自信はさすがになかったので、近所の１．３キロコースを走った。
案の定、調子は出ない。
何とか４周５．２キロを走って、お茶を濁した。
それでも走れば身体は軽くなる。
また３日を空けるよりは、やはり走ってよかった。
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