12月25日（月）0時就寝、7時00分起床。
☆朝食前血糖値ー94体温ー36.1°体重ー55.3㎏血圧ー131/65脈拍ー66（7時55分測定）
インシュリン注射【8単位】打つ。
朝食8時00分 写真を撮り忘れ
ロールパン（リンゴジャム20g、チョコクリーム10g）、ミルクドーナツ1個、
くるみ15g、ブラックコーヒー
FBとメールのチェックしブログの下書きをする。
今日は青空だが一日寒い様・・ホッカイロをシッカリ貼って出掛ける。
9時40分のバスに乗り、皮膚科医院へ行く。
今日は混雑していたので待たされる。
症状は前回と変わらず、抗がん剤の影響か長年の性で時間が掛かる様です。
調剤薬局でも待たされ、大和駅に13時に到着。
昼食13時15分 写真無し
かき揚げうどん、小振りないなり寿司1個
大和のシリウスへ行き、友人たちと逢いオシャベリ。
14時に開演《はやぶさ＆まつざき幸介コンサート》
2時30分のショータイム・・・写真撮影禁止の為、写真無し
まつざき幸介8曲歌い、はやぶさコーナーも同じ位歌う。
二組のデュオもあり楽しく聞きました。
終了後、友人の車で町田まで送って貰うがナビがオカシク、会場周辺をグルグル回り、
途中で気が付くが横浜方面へ行ったり、藤沢や海老名へとナビの案内表示、
電気自動車なので一度止まり電源を落として再起動させるがやはり遠回りの案内が続く。
もう一度、車を止め電源を落とし再起動し正常に動くが案内は遠回り・・・
自分が地図を見て、友人の知っている道路を探し案内をしてざまに着き、友人の知っている道路に出る。
町田に着くのに3時間掛かり20時40分に帰宅。車の電気もギリギリ・・・
パソコンと同じで狂い始めると中々治らない。
電源の入れ直しで治る時もあります。
友人は何回も同じ事をしているのでデーラーに行き、交換して貰うと云っていました。
遅くに帰ったので夕食を作る気も無くなったので簡単に済ます。
★夕食前血糖値ー154体温ー36.5°体重ー56.3㎏血圧ー176/83脈拍ー68（21時00分測定）
いなり寿司が多かったので血糖値が高い・・・インシュリン注射【4単位】打つ。
夕食21時20分
切り餅3個を焼き、ゆであずき200gに水を加え電子レンジでチン
明日はヘルパーさん来宅。特に予定は無い。
お休みなさい
朝食摂取量 502.0cal蛋白質9.43ｇ
昼食摂取量 600.0cal蛋白質12.00ｇ
夕食摂取量 787.0cal蛋白質15.20ｇ
一日摂取量1889.0cal蛋白質36.63ｇ