ナカ爺の糖尿病と仲良し日記。

糖尿病歴35年、自炊しカロリーとタンパク質制限。
好きなカラオケと時々のカメラ散歩等を楽しんでいます。

一日、寝て過ごす。

2019-05-01 10:38:29 | 日記

4月30日(火)23時就寝、4時00分起床。

☆朝食前体温ー36.4°体重ー55.5㎏血圧ー142/66脈拍ー63(4時10分測定)

朝食5時00分

 ヌードルに卵60g、

 煮りんご75g

食後は横になりTVを見ていたが寝てしまい気付いたら11時45分。

 昼食を摂らずに出掛ける支度をする。

12時過ぎに送迎車に乗り鶴川へ向かう。

3時30分に透析を開始、透析中は寝て過ごす。

17時45分に送迎車に送られ18時45分帰宅。

★夕食前体温ー35.7°体重ー53.0㎏血圧ー182/91脈拍ー56(18時50分測定)

夕食19時10分

 エビグラタン、食パン8枚切り1枚、みずな45g

朝食摂取量 484.1cal蛋白質18.34g

夕食摂取量 568.0cal蛋白質20.79g

一日摂取量1052.1cal蛋白質39.13g


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