4月3日(火)22時00分就寝し12時30分に目が覚める。
寝られないのでTV映画を見て過ごす。
☆朝食前血糖値ー103体温ー36.6°体重ー56.0㎏血圧ー147/75脈拍ー78(5時20分測定)
インシュリン注射【8単位】打つ。
朝食5時30分
アップルデニッシュ、よもぎまん、くるみ15g、りんご180g、ブラックコーヒー
朝食後、朝寝・・・10時にヘルパーさん来宅し起こされる。
ヘルパーさんが掃除している間に・・・
昼食10時20分
バームクーヘン117g、野菜ジュース200㏄
MLB エンジェル戦を見て、12時頃から15時過ぎまで昼寝。
高校野球 準決勝戦を見る。
★夕食前血糖値ー115体温ー36.6°体重ー55.3㎏血圧ー140/72脈拍ー75(17時00分測定)
インシュリン注射【4単位】打つ。
夕食17時30分
メンチカツ46g、イワシフライ70g、サラダ180g、トマト85g、わかめスープ、
あさりコンソメパスタ(乾麺100g、レトルト)
少しは眠れる様になったが夜にグッスリ眠りたい。
お休みなさい
朝食摂取量 473.2cal蛋白質 5.60g
昼食摂取量 497.2cal蛋白質 5.67g
夕食摂取量 796.6cal蛋白質34.84g
一日摂取量1767.0cal蛋白質46.11g