3月31日。 22時15分執心、3時15分起床。
5時間で目が覚め、眠れないので起きてＦＢとメールのチェック。
☆朝食前血糖値ー111体温ー36.2°体重ー56.4ｋｇ血圧ー131/51脈拍ー62（4時30分測定）
インシュリン注射【14単位】打ち、コンビニでサンドイッチを買い電車に乗る。
電車の中で朝食。
朝食5時10分ーサンドイッチ（ポテトサラダ、シャキシャキレタスサンド）、カップコーヒー
中目黒駅へ5時40分頃に到着し、目黒川へカメラ散歩。
人手が少ないのでのんびり1時間散歩できました。
カメラマンが数人来ていましたが人はマバラ・・・
電車も往復共にラッシュ前なので空いていました。
7時20分に帰宅し、写真の整理し、ＤＢを作りアップする。
母朝食9時20分
フルーツケーキ1個、エンシュアリキッドハイ200ｃｃ
良く見ていると吐き出している。 半分くらい食べたかな？
エンシュアは全部飲み、薬を飲む。
夜、母のテーブルに出して置いた
お菓子は1/2くらい食べていた。
ブログの下書き・・・
昼食11時30分
コーンフロスト40ｇ、くるみ20ｇ、飲むヨーグルト125ｃｃ、りんご160ｇ
12時に家の傍の昼オケに行く。
友人の女性が来ていた・・・仲の良いもう一人の友人をＴＥＬして誘い3人で話をしながら歌う。
歌の合間に母のっ様子を見に帰り、お菓子とエンシュアリキッドハイ150ｃｃを出す。
【わかってください】【哀愁の街に霧が降る】【メリーゴーランド】【秋冬】
4曲歌い15時20分帰宅。
訪問看護師が来宅しているので話があるので早く帰り、母について話をする。
母の体重が35㎏に増えて、体調が良い様だと云われる。
隣のスーパーへ買い物。
母夕食17時20分
豚すり身（人参入り）30ｇ、トマト、ポテト、かぼちゃ煮、お粥70ｇ、
エンシュアリキッドハイ200ｃｃ、プリン
母が『プリンはいらない』と云う。 好きなはずだが・・・
1/4位食べると吐き出し始める。
母に聞くと『お腹が一杯』と云う。
昼間にお菓子を少しづつ食べていた様です。
母に『お腹が一杯だったら吐き出さずに云って』と云い、食事の残りは中止し薬だけ飲んで貰う。
エンシュアだけは全部飲みました。
☆夕食前血糖値ー97体温ー36.5°体重ー56.0㎏血圧ー135/61脈拍ー60（19時45分測定）
夕食19時50分
めざし4本70ｇ、べったら漬け45ｇ、プルーン25ｇ、なす50ｇ甘味噌炒め、
煮物（大根160ｇ、人参35ｇ、竹の子50ｇ、しめじ40ｇ）生姜煮、ふりかけご飯200ｇ、
味噌汁（豆腐55ｇ、わかめ）
昨夜は5時間しか寝ていないので午前中から眠気がしています。
今晩も早く寝る積りです。
グッスリ眠れると思いますね。
お休みなさい
朝食摂取量 477.0カロリー 蛋白質 14.90ｇ
昼食摂取量 424.0カロリー 蛋白質 9.10ｇ
夕食摂取量 708.1カロリー 蛋白質 25.21ｇ
一日摂取量 1609.1カロリー 蛋白質 49.21ｇ
