20km

今日はなんとなく20km走ってみようかと、午前中にランニングに出かけました。
コースはどうしようかと悩んだのですが、とりあえず国道42号線へ出て熊野市方面に走って、帰りは電車かバスで帰ってこようかと。
今まで一人では10kmまでしか走ったことがないので、20kmという距離を一人で走るのはなんだかプチ冒険気分です。
作戦？は、6分/kmイーブンで走って2時間で20kmをば・・・。



多少ペースのムラはありましたが、10km地点でSHOTZを1本を補給しながら順調に6分/km前後で走って、JR熊野市駅でちょうど20kmでした。
帰りは路線バスでのんびりと帰ってきました。