練習＠賀田

今日の練習は朝８時にリス公園集合。
メンバーは和田さん、ＲＥＤＭＡＮ、しげるくん、上地くん、畑くん、ワタシの計６人。
コースはリス公園→Ｒ４２→→熊野市→Ｒ４２→賀田→海岸線→大泊→Ｒ４２→リス公園
Ｒ４２では佐田坂や細かなアップダウン、海岸線は基本的にアップダウンのみのコース。
ワタシよりぜんぜん強いメンバーが揃ったのでメチャいい練習をさせてもらいました。
普段はワタシはあまり水分を摂らないほうですが、今日は２Ｌ水分を摂取。

練習を終えて、家に帰ったのが１２時３０分。
今日は誰か家にいると思い、自宅の玄関の鍵を持たずに出かけていたのですが、いざ帰ってみると家族みんな不在で玄関は鍵がかかってるし・・・。

仕方なくゆうたの携帯に電話をかけてみると、超ラッキーなことに学校から自宅へ帰宅途中で、４０分ほどで自宅に帰る見込みという。。。


というわけで、近所で発泡酒２本買ってきて、車の鍵は持っていたので窓・ドアを全開にして、車の中で余った補給食（ピザパン）で一服。
一服しながら携帯電話でYahoo!のニュースを見て適当に時間をつぶしました。
（08.09.15画像誤削除してしまいました　＞＜）

そうこうしているうちにゆうた帰宅。
神様・仏様・ゆうた様　m(__)m


シャワーを浴びてスッキリしたところで、スイカタイム！
（08.09.15画像誤削除してしまいました　＞＜）


スイカのあとはいただきもののチリ産ワインと日清ソースやきそば。
（08.09.15画像誤削除してしまいました　＞＜）


それでもって締めくくりのJINRO（韓国の焼酎）の水割り。
（08.09.15画像誤削除してしまいました　＞＜）
全くワタシは一体何をしているのでしょうか・・・
本日の走行距離１１９ｋｍ　

自転車人気blogランキングへ

夜練

ヒルクライム大台ケ原が終わり、次の目標は特にないのですが、なんとなく自転車に乗りたい気分で、今日は夜８時から夜練してきました。

コースは田代公園～オレンジロード～寺谷公園～新緑橋～Ｒ４２。走行距離２９ｋｍ、約７０分。
夜８時ぐらいになると、気温も涼しくなってきていて走っていても気持ち良かったです　

自転車人気blogランキングへ

第７回ヒルクライム大台ケ原レースレポート

昨日、第７回ヒルクライム大台ケ原に行ってきました。

朝２時に起床。３時に朝食を摂り、３時４０分にエース宅着。
４時に熊野市を走っている時にＲＥＤＭＡＮから携帯へ電話。
今から出発するという連絡。
前日は所用で奈良まで日帰りすると聞いていたが、帰りが遅く、ほとんど寝てないらしい。
５時過ぎに大会駐車場に到着。ほどなくＲＥＤＭＡＮも到着。
しげるくんとはアップ中に合流。

今年もチーム対抗の部にエントリー。
チーム対抗戦は４人で走り、３番目の人のゴールタイムで順位を争います。
今回のメンバーはエース、ＲＥＤＭＡＮ、しげるくん、ワタシの４人。
コースは、総距離２８ｋｍ、標高差１２４０ｍ。

今回チーム対抗にエントリーしたチームのなかではサニーサイドさんがダントツの実力、その次にRC:Shirahamaさん、そしてうちのチームが３番手といったところ。

うちのチームの作戦は、
ＲＥＤＭＡＮ→好きなようにとっとと行ってまえ。
しげるくん→エースのアシスト。
エース→このメンバーで実力３番目。しげるくんにアシストしてもらって、途中で潰れてもいいのでいけるところまで目いっぱい行く。
ワタシ→このメンバーのなかで最弱。エースがつぶれても大丈夫なように、３位をキープする走りをする。

チーム対抗の部は午前７時にチャンピオンクラスと同時スタート。
例年は、最前列にチャンピオンクラスの選手が並んで、その２０～３０ｍ後ろからチーム対抗の選手がスタートするのですが、今年は両クラスごとの整列はなかったので、チャンピオンクラス、チーム対抗ごちゃまぜでスタート。

チーム対抗のクラスができて今年で４回目ですが、今回初めてチャンピオンクラスのグループにチーム対抗のメイン集団がごちゃまぜになって走るという珍事！？が発生。
おかげでチーム対抗のクラスも例年よりペースが早く、いつもは沿道の地元の方の心温まる声援に手を上げて「ありがとう！」とか言いながら走ってましたが、今年はペースの速い集団のなかで走っていたのでそんな余裕もなく進んでいきました。

集団後方でＲＥＤＭＡＮ、ワタシ、しげるくん、エースの順で走ってましたが、急坂区間の始まる８ｋｍ地点の少し手前で、しげるくんにワタシの前に出るよう合図してワタシは集団から切れたのですが、ここでうちのエースもペースダウンしてしまうという想定外の展開が発生。
エースの顔を見ると、きつくて苦しそうな表情。
しげるくんは後ろが切れたことに気づかずメイン集団と一緒に行ってしまっているし・・・。
エースに前を引くよ、と声をかけて少し走ったところでしげるくんがエースが切れたことに気がつき下がってきてくれました。
しげるくんに「前を引いて！」、エースに「マイペースで！」と声をかけ、エースをしげるくんに託しワタシはお役ごめん、マイペースモードでレースを走りました。

この後、エースはしげるくんにアシストしてもらいながら１３ｋｍ地点まで粘って他チームについていったらしいのですが、力つきて切れたそうです。

レース結果は・・・３位でした。

優勝はサニーサイドさん。
それから２分近く遅れて２位がRC:Shirahamaさん。
２位から３分遅れてうちのチームが３位でした。

サニーサイドさんは自チームの３番手の選手が４番手の選手の様子を見ながら走っていたそうで、本当は２位とのタイム差以上にかなり実力差があるそうです。

うちのチームとしては、エースがしげるくんのアシストを受けて実力以上の走りをして前回のチーム成績より５分以上タイムを縮めたので、ベストを尽くしたと思います。
レース前に、うまくいけばエースの好調ぶりから前回より実力で２分短縮、しげるくんのアシスト効果でさらに２分短縮、トータルで最大５分短縮できる（足し算が合わないのはご愛嬌ということで・・・）とエースと話していて、そのとおりの結果が出せました。
ＲＥＤＭＡＮは言うに及ばず、エースもよくがんばって走ったし、しげるくんも上手にアシストしてくれたと思います。
ワタシも最弱の走りでしたがレース前の作戦どおりの役割を果たしたので一応ＯＫということで・・・。


　　　

表彰式で３位の盾をもらうしげるくん。
しげるくんは今回初めてチーム対抗の部に参加して、チームを代表して入賞の盾を受けることができてよかったです。


　　　

表彰台での記念撮影


　　　

今回、リニューアルした３代目もっこりジャージでの初レース。
表彰式のあと、もっこりジャージの記念撮影をしたら・・・
キャラクター的に当然普通の記念撮影になるはずもなく・・・


　　　　　　

定番化しつつあるレースのあとの「小処温泉」
露天風呂のすぐ横を清流が流れていて、いい雰囲気です。
温泉のあとは施設内の食堂でカキ氷。
イチゴ、レモン、ミゾレ。
ミゾレのかわりにブルーハワイなんかがあれば赤、黄、青でもっこりジャージのイメージカラーが完成していたのですが・・・


この大会は、スタッフの皆さんや地元の方の暖かい応援、サポートで毎年楽しく参加させてもらっています。
今年は天候にも恵まれ、とても楽しい１日でした。

自転車人気blogランキングへ