晴れときどきロードレース

練習やレース、日々の出来事を綴っています。ごゆっくりどうぞ♪

ランニング@鮒田~飛雪の滝往復

2016-12-11 20:04:18 | ラン
昨日、今日とエースとランニング。
コースは、いずれも鮒田~往復です。
距離は片道10kmなので、往復20km×2日デス。







今日撮った飛雪の滝デス。




今日の復路のデータです。
10kmを54分54秒。
エースは50分を切っていました。

もう少し早く走れるようになりたいなぁ 

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