昨日、今日とエースとランニング。
コースは、いずれも鮒田~往復です。
距離は片道10kmなので、往復20km×2日デス。
今日撮った飛雪の滝デス。
今日の復路のデータです。
10kmを54分54秒。
エースは50分を切っていました。
もう少し早く走れるようになりたいなぁ
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コースは、いずれも鮒田~往復です。
距離は片道10kmなので、往復20km×2日デス。
今日撮った飛雪の滝デス。
今日の復路のデータです。
10kmを54分54秒。
エースは50分を切っていました。
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